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101 activités nouveau-né pour les parents et leurs bouts de chou

Les premiers mois de la vie d'un nouveau-né peuvent donner aux parents l'impression d'être coincés sur une roue de hamster. Nourrir. Changer de couche. Sommeil (pour le nouveau-né). Laver rinser. Répéter. Cela vous laissera certainement chercher sur le Web et dans les livres pour bébés des activités pour nouveau-nés pour occuper le temps.

Ce changement de mode de vie pourrait rendre les nouveaux parents anxieux ou stressés avec des sentiments de "est-ce que je fais ça bien?" ou "le bébé est beaucoup plus éveillé ces jours-ci et je ne sais pas quoi faire!" Il est important de ralentir et de se rappeler que ces premiers mois sont une période importante pour le développement de votre nouveau-né et une occasion spéciale de créer des liens entre les parents et le bébé.

Alors, quelles sont les activités de nouveau-né engageantes que les parents peuvent faire avec leur enfant ? Jannette Rey, psychologue clinicienne pour enfants et codirectrice de Providence Behavioral Health Associates, et la Dre Michelle Lefebvre, pédiatre chez Partners in Pediatrics, couvrent les objectifs fondamentaux de la parole, du mouvement, du renforcement et des liens. Et nous en avons modifié quelques-uns pour rendre les journées un peu plus amusantes et divertissantes pour ceux d'entre nous qui manquent de sommeil !

Activités d'expression et de langage pour nouveau-né

1. Lisez n'importe quel roman à haute voix.

2. Récitez l'ABC avec des accents différents.

3. Chantez Adele ou certaines de vos chansons préférées. (Votre bébé n'est pas un critique musical.)

4. Chantez des comptines et des berceuses.

5. Promenez-vous dans la maison et montrez vos souvenirs préférés.

6. Touchez et récitez les noms des parties du corps, comme les jambes, les bras et les orteils.

7. Faites semblant de parler de la météo.

8. Lisez des livres pour bébés comme si vous étiez un acteur de théâtre.

9. Imitez leurs bruits.

10. Dites leur nom encore et encore.

11. Préparez les repas avec eux en vous regardant et récitez la recette à la Julia Child.

12. Parlez-leur quand ils ne peuvent pas vous voir, comme quand ils sont dans leur berceau et que vous êtes dans la salle de bain.

13. À tour de rôle, faites du bruit. Tu roucoules, attends qu'ils fassent du bruit, tu fais un bruit différent.

14. Racontez des histoires amusantes et intéressantes sur les membres de la famille.

15. Répétez les sons qu'ils font et ajoutez des mots.

16. Répondez-leur quand ils "appellent".

17. Récitez les noms des membres de la famille.

Activités pour le mouvement des mains

18. Fléchir et tendre les mains.

19. Tapez dans leurs mains au rythme de votre chanson préférée.

20. Appuyez leurs mains sur leur tête.

21. Toucher croisé avec les mains.

22. Aidez-les à serrer dans leurs bras un animal en peluche.

23. Laissez-les tenir votre doigt.

24. Utilisez un gant texturé pour toucher leurs mains.

25. Touchez leurs mains à différents objets.

26. Touchez leurs mains sur vos lèvres pendant que vous les bougez.

Activités pour le mouvement des pieds

27. Fléchir et étendre les pieds.

28. Faites un mouvement de ciseaux avec leurs pieds.

29. Faites un mouvement de chevauchement avec leurs pieds.

30. Faites un mouvement de coup de pied avec leurs pieds.

31. Dansez en les tenant.

32. Utilisez un gant texturé pour toucher leurs pieds.

33. Toucher croisé avec les pieds.

Activités du nouveau-né pour le mouvement de la force de base

34. Impliquez-vous dans le ventre. (Surveillez toujours le bébé pour la sécurité respiratoire lorsqu'il est sur le ventre.)

35. Ajoutez des jouets au temps passé sur le ventre.

36. Faites des abdominaux pour bébé, soit en plaçant bébé sur vos genoux, soit, si son cou est fort, en lui tenant les mains et en le tirant d'une position horizontale.

37. Essayez de passer du temps sur le ventre avec un miroir au sol.

38. Lisez-leur un livre pendant le temps passé sur le ventre.

39. Mettez-vous sur le ventre et passez du temps face à face.

40. Aidez-les à atteindre les jouets.

41. Demandez à votre nouveau-né de placer ses genoux sous son ventre pour le soutenir.

42. Couchez-les sur leurs deux côtés.

43. Asseyez-les tout en les tenant et balancez-vous au son de la musique.

44. Aidez-les à se retourner des deux côtés.

Activités visuelles

45. Déplacez des objets qu'ils peuvent suivre avec leurs yeux.

46. ​​Participez à l'observation du visage. (C'est-à-dire organiser un concours de regards.)

47. Montrez-leur des objets aux couleurs vives.

48. Tenez les objets sur une ficelle au-dessus d'eux.

49. Accrochez des foulards colorés au plafond.

50. Suivre un faisceau de lampe de poche.

51. Emmenez-les dehors et montrez-leur des feuilles et des fleurs.

52. Jouez à "Où est-ce qu'il est parti" avec des récipients en plastique et un petit jouet. Gardez simplement les très petites choses hors de portée de votre bébé.

53. Montrez-leur un album photo avec des membres de la famille et racontez des histoires derrière les photos.

Plus d'activités ludiques pour nouveau-nés

54. Testez un cours local de musique ou maman et moi.

55. Soufflez des framboises sur le ventre.

56. Donnez à votre bébé un massage avec une lotion.

57. Imitez leurs mouvements.

59. Faites sonner une cloche à différents endroits de la pièce pour voir s'ils recherchent le son.

58. Ayez un contact peau à peau (et rattrapez votre émission-débat préférée pendant la journée).

60. Montrez-leur des mouvements en langage des signes, comme le signe du lait.

61. Dansez comme si seul votre bébé regardait. (Ils ne sont pas non plus critiques de danse.)

62. Amenez-les voir un nouveau lieu public (et ainsi vous vous sentirez à nouveau normal).

63. Montrez-leur leur reflet dans un miroir.

64. Secouez un hochet et essayez de le faire saisir.

65. Essayez l'heure du bain avec des jouets.

66. Essayez des jeux de doigts.

67. Comptez les doigts et les orteils.

68. Faites des jambes de vélo et des "orteils au nez!"

69. Faites quelques parties de coucou.

70. Basculez-vous dans un fauteuil à bascule, à différentes vitesses.

71. Se balancer d'un côté à l'autre tout en les tenant.

72. Organisez une soirée dansante avec eux dans un porte-bébé ou un wrap.

73. Pratiquez le frisson de l'anticipation, en commençant par tenir vos mains bien au-dessus de leur tête et en descendant rapidement pour les chatouiller.

74. Organisez une rencontre avec bébé.

75. Jouez avec des jouets qui font du bruit.

76. Promenez-vous dans une aire de jeux et regardez les grands enfants jouer.

77. Essayez une balançoire pour bébé une fois que votre bébé peut s'asseoir.

78. Promenez-vous dans un parc à chiens et montrez tous les chiens.

79. Caresser des objets mous autour de la maison.

80. Entraînez-vous à être "doux" en les laissant explorer votre visage.

81. Tenez-les par les mains et laissez-les "dribbler" un ballon de football.

82. Essayez de voir ce qu'il fait avec un jouet couineur, comme Sophie la girafe.

83. Planifiez un rendez-vous avec un ami maman ou papa tous les jours.

84. Trouvez un sentier nature à explorer.

85. Essayez un cours de yoga pour parents et bébés ou une vidéo YouTube.

86. Faites différentes expressions faciales, comme heureux, surpris, lèvres de poisson, etc.

87. Faites-leur des câlins.

88. Faites quelques-uns de vos propres exercices (planches !) Pendant son temps sur le ventre.

89. Touchez le nez.

90. Visitez un nouveau magasin de crème glacée et dites-leur à quel point c'est délicieux.

91. Faites-les rebondir doucement sur vos genoux, en soutenant sa tête. (Apprenez la chanson "Trot Trot to London".)

92. Emmenez bébé dans un nouveau brunch chaque semaine.

93. Entraînez-vous à allaiter/mélanger les biberons dans les espaces publics, afin d'être de plus en plus à l'aise.

94. Explorez des points de repère ensemble. Commencez à raconter vos aventures.

95. Remplacez le nom du personnage principal par le nom de votre bébé pendant l'heure du conte.

96. Découvrez l'heure du conte à la bibliothèque locale.

97. Soufflez doucement dessus.

98. Documentez leurs empreintes de mains et de pas dans un livre pour bébé

99. Tracez leur croissance à un endroit où vous pouvez toujours la voir.

100. Splash dans l'évier.

101. Soutenez bébé avec un Boppy et placez les hochets et les jouets préférés en vue pour qu'ils puissent les atteindre et les explorer.

L'objectif principal est d'utiliser ces activités du nouveau-né pour fournir une attention chaleureuse et aimante, renforcer la confiance et aider votre bébé à atteindre des étapes importantes. Mais prenez votre temps. Il est important de suivre les signaux de votre bébé et de ne pas le pousser à faire de nouvelles choses lorsqu'il est difficile ou ne se sent pas bien.