Dix conseils pour la réussite de votre enfant à l'école
Il ne devrait pas surprendre que la réussite — ou l'échec — à l'école commence à la maison. Des études ont lié les mauvaises performances scolaires à des facteurs tels que le manque de sommeil, une mauvaise nutrition, l'obésité et un manque de soutien parental.
La bonne nouvelle, c'est que ces mêmes études montrent aussi des scores plus élevés pour les élèves qui vivent dans des foyers où existent de saines habitudes, des routines régulières et une bonne communication. Comment pouvez-vous vous assurer que votre enfant part à l'école cet automne avec les meilleures fondations possibles ? Suivez ces 10 conseils et regardez votre enfant s'épanouir.
Imposer des habitudes saines
On ne peut pas bien performer quand on ne se sent pas bien. Pour donner à votre enfant la meilleure chance de réussir à l'école, assurez-vous qu'il suit des habitudes saines à la maison. Choisissez une heure de coucher qui donnera à votre enfant beaucoup de sommeil, et fournissez un petit-déjeuner sain chaque matin. Encouragez l'exercice, et limitez le temps qu'il passe à regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo, écouter de la musique ou utiliser l'ordinateur.
Respecter une routine
La plupart des enfants s'épanouissent dans la structure et répondent bien aux routines qui les aident à organiser leurs journées. Chez nous, par exemple, mon fils s'habille, fait son lit, et prend son petit-déjeuner pendant que je prépare son déjeuner et range son sac d'école avec les devoirs terminés et les formulaires. Quand il rentre l'après-midi, je lui sers une collation et il fait ses devoirs pendant que je prépare le dîner. Vos routines peuvent différer, mais l'essentiel est de les rendre identiques chaque jour pour que votre enfant sache à quoi s'attendre.
Créer une « zone de lancement »
Les parents expérimentés savent qu'il est important d'avoir un endroit unique pour poser sacs à dos, vestes, chaussures, boîtes à lunch et projets scolaires chaque jour. Certains l'appellent « zone de lancement », d'autres « zone de préparation ». La nôtre est un crochet près de la porte arrière.
Quel que soit le nom que vous lui donnez, trouvez un endroit où votre enfant peut garder les objets dont il a besoin pour l'école chaque jour et rester organisé. Ainsi, vous saurez exactement où trouver tout pendant la ruée du matin.
Désigner un espace
À l'école, votre enfant a un bureau ou une table où il travaille. Il y a beaucoup de lumière, beaucoup de fournitures et assez d'espace pour travailler. Pourquoi ne pas lui offrir le même type d'environnement pour les devoirs ? Un espace de devoirs désigné rend souvent plus facile et plus amusant pour les enfants de terminer leurs devoirs à la maison. Un bureau est génial, mais un panier de fournitures et un bout de plan de travail de cuisine fonctionnent tout aussi bien.
Lire, encore et encore
On dit souvent que les enfants passent les premières années à apprendre à lire, et le reste de leur vie à lire pour apprendre. Le mot écrit est une porte d'entrée vers toutes sortes d'apprentissages, et plus vous lisez à votre enfant, plus il a de chances de devenir un lecteur compétent et enthousiaste.
Essayez de vous asseoir avec votre enfant pour lire un peu chaque jour, donnez-lui beaucoup d'occasions de lire à haute voix pour vous aussi, et surtout, amusez-vous. Bien que l'importance de lire avec votre enfant ne puisse être assez soulignée, cela ne devrait pas être une source de stress.
Apprendre toujours
Votre enfant peut être passé l'âge préscolaire, mais l'éducation à la maison reste une partie critique de son expérience d'apprentissage globale. « Une partie de l'attitude récente est que c'est aux écoles et aux enseignants de tout comprendre, de s'assurer que les enfants apprennent, sont en bonne santé et en sécurité », dit Barbara Frankowski, MD, MPH, FAAP, membre du Conseil de l'AAP sur la santé scolaire. « Il y a seulement tant que les enseignants peuvent faire. Les parents doivent combler avec un bon soutien à la maison. »
Cherchez des façons d'enseigner à votre enfant tout au long de la journée. Par exemple, la cuisine combine des éléments de mathématiques et de sciences. Utilisez le moment où vous préparez le dîner comme une opportunité de lire et suivre des instructions, de discuter des fractions, de faire des hypothèses (« Qu'arrivera-t-il si je bats les blancs d'œufs ? »), et d'examiner les résultats.
Donner l'exemple
Les enfants apprennent par l'exemple. Laissez vos enfants vous « surprendre » en train de lire. Prenez le temps d'apprendre une nouvelle compétence et discutez de l'expérience avec eux. Asseyez-vous et payez des factures ou faites d'autres « devoirs » pendant que vos enfants font leurs devoirs scolaires.
Si vous affichez une forte éthique de travail et cherchez continuellement des opportunités d'apprentissage pour vous-même, vos enfants commenceront à modéliser ce même comportement dans leur propre vie.
Parler souvent
Savez-vous comment votre enfant se sent par rapport à sa classe, son enseignant et ses camarades ? Si non, demandez-lui. Parlez avec elle de ce qu'elle aime et n'aime pas à l'école. Donnez-lui la chance d'exprimer ses angoisses, ses excitations ou ses déceptions sur chaque journée, et continuez à la soutenir et l'encourager en louant ses réalisations et ses efforts.
Montrer de l'intérêt
Ne limitez pas votre soutien à votre enfant; étendez-le aussi à ses enseignants. Rencontrez les enseignants et restez en contact régulier par téléphone ou par e-mail pour pouvoir discuter de toute préoccupation au fur et à mesure qu'elle se présente. Non seulement cela ouvrira la voie pour que vous posiez des questions, mais cela rendra aussi les enseignants plus à l'aise pour vous appeler s'ils ont des inquiétudes au sujet de votre enfant.
Attendre le succès
Peut-être la façon la plus importante de soutenir les efforts de votre enfant à l'école est de vous attendre à ce qu'il réussisse. Cela ne signifie pas que vous exigiez qu'il soit le meilleur élève, le meilleur athlète ou le meilleur artiste. Plutôt, laissez-le savoir que vous vous attendez à ce qu'il fasse « de son mieux » pour qu'il soit fier de ce qu'il peut accomplir.
Si vous rendez cette attente claire et fournissez un environnement familial qui favorise l'apprentissage, alors votre enfant aura une plus grande chance de devenir le meilleur élève qu'il puisse être.
Cet article a été publié dans le magazine Healthy Children.
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