Formes élastiques
Formes élastiques
Matériel
- Un élastique continu circulaire (bande élastique fermée)
Déroulement
- Pour faire la bande élastique, mesurez-vous de la tête aux pieds et doublez la mesure.
- Coupez cette longueur dans un élastique de 1 à 2 cm de large (1/2 ou 3/4 pouce) et nouez solidement les deux bouts ensemble.
- Maintenant vous êtes prêt à commencer.
Explorez les formes avec l'élastique en position debout, assis, couché, à genoux, et en vous déplaçant dans la pièce. Essayez aussi avec un bras et une jambe, deux jambes et un coude, votre tête et vos pieds. Tendez l'élastique fort ou laissez-le lâche; tordez et tournez; pliez et redressez; faites des mouvements rapides et lents, graduels. Invitez un ami à vous rejoindre et créez des duos intéressants avec une bande élastique ou deux.
Note : L'élastique s'achète en grands magasins, magasins de tissus, et chez les tailleurs ou couturières.
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