Comment aider les enfants à réussir dans les sports compétitifs
Que vous soyez fanatique de acclamations renverser votre café sur le banc de touche que votre petit gars se exécute pour un touché dans un jersey surdimensionné; ou les paralysés , tapez fiers retenant votre souffle que votre fille frappe trois frappeurs de suite à la plaque; si vous êtes comme la plupart des parents , vous êtes n ° 1 ventilateur de votre enfant. Vous prenez des photos , encourager et motiver avec vos joyaux de la sagesse : " Vous pouvez le faire , " " Gardez la tête haute " et " . Retournez dans le jeu " Instructions du Peu importe le sport ou le niveau de jeu , les parents peuvent faire des choses pour aider leurs enfants à réussir dans les sports de compétition .
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enseigner des compétences de connaissances du jeu et spécifiques au sport qui sont appropriés pour l'âge de votre enfant. Les enfants de moins de 8 ans ont un moment très difficile apprentissage de règles complexes , mais sont tout à fait capables de saisir les bases, selon un article sur les enfants et la concurrence sur le site Web de la Coopérative Extension North Carolina State University , préparé par le spécialiste du développement humain Cynthia E. Johnson . Par exemple , 5 ans peuvent avec succès apprendre à dribbler un ballon de football , comment arrêter une balle en plaçant le pied sur le dessus de celui-ci et comment marquer un point en frappant une balle dans un but. Règles de soccer plus complexes impliquant fautes , jetez -ins et main - balles ne seront pas dire grand-chose aux enfants au moins jusqu'à l'âge de 9
2
Encourager la préparation physique . Athlètes de compétition qui réussissent sont physiquement capables et soucieux de leur santé . Bien que vous ne devriez pas attendre de votre fils ait le physique de Popeye , ce est OK pour tirer quelque chose entre son corps et celui de Fred Flintstone . Kidshealth.org suggère montrant votre jeune athlète comment se préparer pour le jour du match en menant une vie plus active , obtenir sommeil une bonne nuit et de manger des repas nutritifs . Enseigner une bonne hydratation , trop , et remplacer biscuits et des bonbons aux fruits sucrés et légumes croquants .
3
Aidez votre enfant à garder les choses en perspective et préparer mentalement . Parlez-lui avant un match de ce professeur adjoint Dr. Jim Taylor , dans un article sur le " Psychology Today " site Web, indique sont les clés de la réussite d'un athlète : la confiance en soi et la concentration . L'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry suggère également aider les enfants à établir des attentes réalistes pour assurer la compétitivité positive. Soyez sûr que votre enfant comprend la joie qui vient avec une victoire, mais reconnaît également les leçons parfois même plus précieux qui peuvent provenir de perdre .
4
Prenez du recul pour aider votre enfant aime un sport sur le sien. Bien que les experts discutent de l'importance de l' implication des parents dans les sports pour enfants , une trop grande implication peut brûler un enfant hors et entraîner d'autres conséquences négatives .
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Promouvoir le travail d'équipe et de compétition positive grâce à des jeux amusants à un âge précoce en avant . La plupart des enfants aiment les jeux coopératifs ludiques , comme une course à trois jambes . De NCSU Johnson encourage également des jeux simples de hasard , comme Old Maid et Go Fish . Les parents doivent suivre les règles d'un jeu , mais ne oubliez pas de garder les choses positives et léger .
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Rappelez à votre enfant de pratiquer un bon esprit sportif , apprendre et se laisser aller. Qu'elle gagne ou perd , lui apprendre la valeur de la réflexion sur une compétition , mais pas trop se attarder sur les erreurs . Talk, aussi, à propos de l'importance d'avoir l'humilité de rester à la terre et levelheaded .
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