L'écharde : comment l'enlever et l'éviter

Maudites échardes ! Une minute vous marchez tranquillement sur la terrasse en bois, la suivante — aïe ! Vous examinez la plante de votre pied : un minuscule bout de bois planté. Une petite pincée à chaque pas. Que faire ?

Trois étapes pour vous débarrasser de l'écharde et retrouver votre liberté :

  1. Prévenez un adulte tout de suite. En général, une écharde doit être retirée. Pas grave habituellement, mais plus vite c'est fait, mieux c'est. Ne touchez pas, ne tirez pas dessus : risque de la casser et rendre l'extraction plus difficile. Si vous attendez, la peau peut recouvrir l'écharde = extraction plus dure. Écharde non retirée = douleur croissante + risque infection.
  2. Si possible, identifiez l'écharde. Bois, métal, verre, épine, aiguille de cactus… Notez d'où elle vient / où ça s'est passé. Savoir la nature aide celui qui l'enlève.
  3. Restez calme pendant qu'un adulte l'enlève. Ça peut faire peur : parfois une aiguille stérile sert à dégager l'écharde. Une aiguille ?! Mais elle ne fait qu'effleurer la peau pour faciliter la prise à la pince à épiler. Une fois dehors, quel soulagement !

Généralement, ça se gère à la maison. Mais consulter un médecin si : écharde trop profonde, saignement abondant, impossible à retirer, signes d'infection (rouge, gonflé, chaud, pus). Écharde sous l'ongle = difficile à la maison. Mais usually, un adulte gère très bien.

Mieux que d'enlever l'écharde : ne jamais l'avoir ! Prévention :

  • Portez des chaussures ! Protègent les pieds. Dehors : chaussures ou tongs, surtout sur bois (terrasses, pontons, passerelles). Dedans : chaussures/chaussons si verre cassé ou débris au sol.
  • Attention aux rampes en bois et jeux d'extérieur. Ne frottez pas les mains dessus. Mains = zone privilégiée pour échardes.
  • Regardez avant de vous jeter dans les buissons/broussailles. Épines, aiguilles, piquants… Attention aussi avant de vous asseoir. Personne ne veut d'écharde dans les fesses !