Comment donner le lait d'une chèvre Enfant

Le lait de chèvre est une alternative nutritive au lait de vache pour les enfants , car il est naturellement homogénéisé , moins allergènes , digère facilement , provoque l'intolérance moins de lactose et correspond jusqu'à plus étroitement au lait maternel que le lait de vache, selon le Dr Thomas Cooke sur le site Web Mt. Capra . Une étude de 2007 par le Département de physiologie de l'Université de Grenade a comparé le lait de chèvre et de lait de vache , montrant que le lait de chèvre peut aider à prévenir la déminéralisation osseuse et l'anémie , note Science Daily . Instructions de Si vous décidez de donner du lait de chèvre un essai, vous aurez besoin de savoir comment servir à vos enfants et combien de celui-ci dont ils ont besoin dans le cadre d'une alimentation saine .
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Demandez à votre pédiatre si le lait de chèvre est bon pour votre enfant . Partagez vos raisons de vouloir faire le changement, que ce soit parce que votre enfant est d'avoir quelques problèmes avec le lait de vache ou ce est juste que vous avez appris de tous les avantages sains de lait de chèvre . Éviter d'introduire votre enfant à d'autres que la formule ou le lait maternel ne importe quoi pour les six premiers mois de sa vie , conseille HealthyChildren.org . Bien que le lait de chèvre est moins allergène et facile à digérer que le lait de vache , il ne est pas encore sûr à utiliser en remplacement de la formule de bébé , car il peut encore causer de l'anémie ou d'irritation intestinale chez les jeunes bébés , selon Demandez au Dr Sears . Une fois que votre bébé atteint l'âge de 1 an, ce est généralement sans danger pour nourrir du lait de sa chèvre , note DrGreene.com .
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Choisissez le type de lait de chèvre vous souhaitez nourrir votre enfant, après son pédiatre a donné le feu vert pour faire le commutateur . Le lait de chèvre vient généralement en deux variétés - crus et pasteurisés . Nourrissez votre enfant lait pasteurisé pour sa sécurité , prévient les Centers for Disease Control and Prevention. Du lait de chèvre cru peut contenir des virus , bactéries et parasites , qui peuvent rendre votre enfant malade . Les personnes âgées, les femmes enceintes , celles dont le système immunitaire est affaibli , les jeunes enfants et les nourrissons sont plus à risque de tomber malade en buvant du lait cru. Le lait de chèvre est sécurisée par la pasteurisation , qui est un processus où le lait est chauffé à une température appropriée , refroidi rapidement et entreposé en toute sécurité , ce qui tue les bactéries pathogènes , selon les CDC .
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incorporer le lait de chèvre dans l'alimentation de votre enfant de la même façon que vous souhaitez incorporer le lait de vache . Servir le lait de chèvre pour la boisson de votre enfant à l'heure du repas , le verser sur ses céréales , mélanger dans son pudding et le remplacer dans vos recettes qui appellent pour le lait de vache. Nourrissez votre fromage de chèvre de l'enfant , qui est fabriqué à partir de lait de chèvre . Saupoudrer sur sa salade, soupe , légumes , pizza, sandwich ou pomme de terre cuite .
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Le lait de chèvre utilisation afin de se assurer que votre enfant est sa rencontre quotidienne exigences laitiers recommandées dans le cadre de son régime alimentaire global équilibré . Votre 2 à 3 ans a besoin de deux tasses de lait chaque jour , tandis que vos 4 à 8 ans a besoin de 2 1/2 tasses . Vos enfants plus âgés , 9-18 âges, devraient recevoir trois tasses de lait chaque jour , selon ChooseMyPlate.gov .
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Rangez le lait de votre chèvre correctement pour garder en sécurité . Placer le lait de votre chèvre dans votre réfrigérateur , qui doit être maintenue à 40 degrés Fahrenheit , afin qu'il reste frais pendant sept à 14 jours , conseille l'USDA . Congeler le lait dans un 0 degrés Fahrenheit congélateur pendant plus de trois mois .

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