15 livres pour aider les enfants à surmonter leurs peurs

Votre enfant a-t-il peur du noir, ou du tonnerre, ou des monstres, ou d'aller chez le médecin, ou le petit pot, ou l'école, ou le dentiste ? Eek ! Voici une liste d'excellents livres pour enfants pour aider à guérir les phobies des enfants.

L'enfance peut apporter beaucoup de phobies et d'anxiété - peur du noir, ou du tonnerre, ou des monstres, ou aller chez le médecin, ou le pot, ou l'école, ou le dentiste... Eek ! Voici donc une liste d'excellents livres pour enfants pour aider les enfants à guérir leur souci intérieur et à se reposer tranquillement. Vous en voulez plus ? Utilisez notre outil de recherche de livres pour rechercher de nouveaux livres pour les enfants de tous âges !

Plus :Les meilleurs livres sur l'anxiété pour les enfants :un guide par âge


Vous cherchez plus d'idées de livres ? Découvrez nos interviews d'auteurs de Candlewick Press !

Le monstre à la fin de ce livre par Jon Stone

Chaque fois que quelque chose d'effrayant se cache, attrapez ce petit livre d'or classique qui brise la peur "mettant en vedette l'adorable vieux Grover poilu". La star bleue de Sesame Street supplie et supplie les lecteurs de ne pas tourner la page car, vous savez, il y a un monstre à la fin. "Oh, je suis tellement gêné", dit Grover à la dernière page parce que - vous l'avez deviné - il est le monstre à la fin du livre !
Âge recommandé :2 ans et plus

Tu ne peux pas dormir, petit ours ? par Martin Waddell

C'est une autre nuit blanche pour Petit Ours dans sa grotte sombre. Big Bear apporte avec amour des lanternes de plus en plus lumineuses pour aider à apaiser les peurs du petit. Lorsque cela ne suffit pas, il ne reste plus qu'une chose à faire :montrer à Little Bear la lueur chaude et toujours brillante des étoiles et de la lune. Cette histoire apaisante se classe là-haut avec nos autres histoires préférées pour s'endormir comme Bonne nuit, Lune.
Âge recommandé :3 ans et plus

Le hibou qui avait peur du noir par Jill Tomlinson

Pauvre petit Plop ! Être un hibou qui déteste l'obscurité est extrêmement délicat, voyez-vous, car les hiboux chassent pour se nourrir la nuit. Heureusement, sa maman lui montre toutes les choses magiques qui n'arrivent que la nuit :feux d'artifice, observation des étoiles, visites du Père Noël, etc. Peut-être que l'obscurité n'est pas si mal après tout.
Âge recommandé :3 ans et plus

Quel mauvais rêve par Mercer Mayer

Les cauchemars arrivent à tout le monde, y compris Little Critter. Une nuit, l'un de ses rêves commence très bien, avec lui sautant des bains, mangeant des sucettes glacées au fudge pour le petit-déjeuner et adoptant un gorille comme animal de compagnie. Mais cela se transforme rapidement en cauchemar lorsqu'il se rend compte que sa famille est introuvable, alors il n'a personne pour lui faire la lecture, le border et lui faire un câlin. Tout va mieux quand il se réveille avec sa maman et son papa qui le réconfortent.
Âge recommandé :3 ans et plus

Dites "Ahhh !" Dora va chez le docteur par Phoebe Beinstein

Dora doit passer un examen médical, et vous savez ce que cela signifie :un équipement étrange et quelques coups de coude et coups de coude. Ce livre simple explique aux tout-petits les étapes d'une visite chez le médecin typique, comme se faire peser et mesurer, et faire vérifier votre rythme cardiaque, vos yeux, vos oreilles et votre gorge. Ce n'est vraiment pas si mal !
Âge recommandé :2 ans et plus

Curious George va à l'hôpital par H.A. Rey

Oh-oh ! Curious George a mangé une pièce de puzzle, il doit donc aller à l'hôpital pour une opération. Il a besoin de radiographies, de piqûres et de quelques jours de repos pendant que son ventre récupère. Que votre enfant soit déjà un patient hospitalisé ou un visiteur, ou qu'il veuille simplement lire ceci pour le plaisir, c'est un incontournable de la série bien-aimée Curious George.
Âge recommandé :3 ans et plus

Les ours Berenstain rendent visite au dentiste par Stan et Jan Berenstain

Grand ouvert! Sœur Ours a une dent qui bouge et Frère Ours a une petite carie, il est donc temps d'aller chez le dentiste. Ce livre joyeux montre aux enfants ce que c'est que de grimper dans le fauteuil du dentiste et de voir tous les outils amusants que le dentiste utilise. Après l'avoir lu, votre enfant adorera peut-être aller chez le dentiste.
Âge recommandé :3 ans et plus

Les ours Berenstain découvrent les étrangers par Stan et Jan Berenstain

Un autre grand livre de Berenstain Bears traite non seulement de la sécurité des étrangers, mais aussi de la peur des étrangers - ce qui le rend parfait pour les enfants qui sont confus par la règle "ne parlez pas aux étrangers". Lorsque Sister Bear commence à penser que tous les étrangers sont mauvais, Mama Bear explique certains concepts de bon sens. Le livre se termine par une liste de "règles des ours pour une conduite sûre parmi les étrangers", y compris une règle sur la confidentialité du corps d'un ours.
Âge recommandé :3 ans et plus

Thunder Cake par Patricia Polacco

Boom! Le tonnerre gronde et s'écrase si fort qu'il n'est pas étonnant que de nombreux enfants en aient peur. Dans cette histoire, lorsqu'une tempête arrive, une grand-mère sage console sa petite-fille effrayée en lui montrant que les nuages ​​sombres et les grondements au loin ne sont rien de plus que les ingrédients d'un "gâteau du tonnerre". Bonus :une recette pour un délicieux Thunder Cake est incluse à la fin.
Âge recommandé :4 ans et plus

Ça fait mal quand je fais caca ! par Howard J. Bennett

Comme beaucoup de petits enfants, Ryan a peur d'aller au petit pot. Il a peur que faire caca lui fasse mal, alors il refuse d'y aller. Semble familier? Le « programme caca » de Ryan l'aide à surmonter ses peurs et à utiliser le pot en toute confiance. Les critiques des parents sont ravies de la façon dont ce livre a aidé à résoudre les problèmes de toilette de leur enfant.
Âge recommandé :3 ans et plus

La ficelle invisible par Patrice Karst

Que votre enfant souffre d'anxiété de séparation ou de chagrin, ou qu'il ait généralement peur d'être seul, il sera réconforté d'apprendre ce qu'est la ficelle invisible. Comme les jumeaux Jeremy et Liza apprennent de leur mère, il y a "une chaîne invisible faite d'amour" qui relie le cœur des gens même lorsqu'ils ne sont pas au même endroit. C'est un doux message qui résonne avec les enfants.
Âge recommandé :3 ans et plus

La frousse du premier jour par Julie Danneberg

Le premier jour de Sarah Jane dans une nouvelle école se profile sur le calendrier, et quand il arrive enfin, tout ce qu'elle veut faire, c'est se cacher sous les couvertures. "Je ne connais personne, et ça va être dur et... je déteste ça, c'est tout." Toutes les raisons d'être anxieux se construisent et se construisent avant que l'auteur ne révèle enfin que (surprise !) Sarah Jane est une enseignante, pas une étudiante - ce qui prouve que même les adultes sont nerveux dès le premier jour lorsqu'ils font face à quelque chose de nouveau. Découvrez ces autres livres de rentrée scolaire pour exciter les enfants !
Âge recommandé :5 ans et plus

Les cadeaux d'adieu du blaireau par Susan Varley

De nombreux enfants ont peur – ou du moins sont curieux de – la mort. Ce livre touchant aborde avec tendresse ce sujet difficile. Cela explique comment les souvenirs que nous créons avec nos proches perdurent longtemps après leur disparition. Il rappelle aux enfants que l'amour est le genre de cadeau que vous ne pouvez pas voir, mais que vous ressentez dans votre cœur, vous donnant espoir et réconfort lorsque quelqu'un vous manque.
Âge recommandé :4 ans et plus

La petite vieille qui n'avait peur de rien par Linda D. Williams

Tout enfant qui a peur d'Halloween - ou des nuits sombres et effrayantes en général - devrait rencontrer la petite vieille intrépide qui joue dans ce livre. Lorsque les signes d'un fantôme - chaussures, pantalons et tête de citrouille - apparaissent un par un et poursuivent la vieille dame, elle assure aux personnages flottants "Je n'ai pas peur de vous!" Les enfants adoreront le refrain "CLOMP CLOMP" et "WIGGLE WIGGLE" lorsque les objets bougent, et deviendront certainement aussi courageux que la petite vieille. (Découvrez ces autres livres mignons d'Halloween.)
Âge recommandé :4 ans et plus

Écureuil effrayant par Melanie Watt

Le monde à l'extérieur de l'arbre de Scaredy Squirrel peut être effrayant - avec des germes, des insectes et des requins, sans parler des Martiens verts - donc il ne part jamais. Mais un jour, alors que son cauchemar se réalise et qu'il se retrouve hors de son arbre, il saute dans l'inconnu et découvre des choses très cool, pas du tout effrayantes. C'est une histoire mignonne pour les enfants confrontés à toutes les formes d'anxiété.
Âges recommandés :4 ans et plus


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