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Préoccupation avec la mort et la maladie

Q Mon fils aura huit ans dans un mois et, depuis six mois, il est préoccupé par la peur, la mort et la maladie. Il n'est pas rare que quelque chose d'aussi simple qu'une piqûre de moustique l'envoie sous le choc et pleure qu'il en mourra. Il a peur au milieu de la journée dans notre maison bien éclairée et ne dort pas dans sa propre chambre. C'est au deuxième étage de notre maison, tandis que notre chambre est au premier. Cependant, notre enfant de 16 mois est dans la chambre juste en face de la sienne.

C'est un enfant doué qui a un excellent vocabulaire, lit au niveau de la cinquième année et est extrêmement curieux. Cependant, sa peur constante cause beaucoup de traumatismes émotionnels dans notre maison. Son père et moi sommes extrêmement attentifs à lui et il n'y a pas de violence dans notre maison. Je l'ai toujours encouragé à me parler de n'importe quoi, et il l'a fait - jusqu'à maintenant. Il est très sensible aux sentiments des autres et s'inquiète inutilement de tout. Il mouille aussi son lit de temps en temps et est grand pour son âge. Il a la taille d'un enfant de dix ans.

Comment gérer sa peur et comment l'aider à la surmonter ?

A Dans mon cabinet de conseil, je vois souvent de jeunes enfants qui ont trop peur. Bien que la peur puisse être concentrée sur un sujet (comme les piqûres de moustiques pour votre fils), elle reflète généralement un état d'anxiété plus général lié à un problème plus important. Un parent passera un temps considérable à raisonner avec l'enfant sur l'irrationalité de l'inquiétude (par exemple, il n'y a pas de moustiques volant dans sa chambre fermée la nuit), puis s'impatientera lorsque l'enfant s'énervera à nouveau malgré nos réassurances. Je ne pense pas que l'énurésie nocturne occasionnelle de votre fils soit liée à cette anxiété à moins qu'elle n'ait commencé avant qu'il ne devienne si anxieux.

Je ne peux pas m'empêcher de remarquer que vous dites que le problème n'a commencé qu'il y a environ six mois. Cela coïnciderait avec le moment des attentats terroristes en Amérique. Il est possible que l'inquiétude généralisée concernant la sûreté et la sécurité que beaucoup ressentent ait affecté votre fils. Même si cela n'a pas été un sujet de discussion chez vous, cela a certainement été évoqué dans les écoles, et il y a de nombreux rappels visuels (drapeaux, panneaux d'affichage, etc.) partout où vous regardez. Il ne serait pas rare qu'un jeune enfant doué et sensible prenne en charge cette inquiétude concernant la sécurité/la mort/les blessures et la fasse « prendre le dessus ».

Un comportement ou une réaction devient un problème lorsqu'il interfère avec notre vie quotidienne. On dirait que les soucis de votre fils perturbent son bonheur général. Dans cet esprit, je recommanderais des conseils professionnels à court terme pour votre fils afin de l'aider à gérer ses peurs. (Demandez au conseiller à l'avance s'il a de l'expérience avec des enfants surdoués). Je suggère des conseils à ce stade parce que vous ne voulez pas que cela se transforme en trouble d'anxiété généralisée. Lorsque je travaille avec des enfants anxieux, j'essaie de leur donner des conseils de relaxation pour qu'ils restent calmes face à leurs peurs. Un livre intéressant pour les parents, les enseignants et les enfants est Ready..Set..R.E.L.A.X. par Jeffrey Allen et Roger Klein (1996).

J'espère que vous trouvez cette information utile. Je pense vraiment que ce comportement mérite des conseils extérieurs. Merci d'avoir écrit.