Temps morts pour les crises de colère

Temps morts pour les crises de colère

Le temps d'arrêt est depuis longtemps une forme courante de discipline chez les parents de jeunes enfants et d'enfants d'âge scolaire. Cependant, il y a beaucoup de confusion quant au moment et à la manière de l'utiliser le plus efficacement. Une partie du problème est de ne pas adapter cette technique parfois utile à l'âge de l'enfant.

La punition, comme le temps d'arrêt, a toujours le potentiel d'augmenter la peur, en particulier chez les jeunes enfants, et elle sape l'énergie des parents. Les récompenses, en revanche, sont généralement agréables et créent de l'énergie. Les récompenses dont je parle ne sont pas des friandises; ils sont temps et attention de votre part. Votre compagnie et l'attention positive que vous portez à vos enfants sont le temps qui fait que le temps mort fonctionne.

En ce qui concerne la fessée, oubliez ça. La plupart du temps, c'est une crise de colère parentale. Cela humilie et blesse l'enfant, et enseigne que l'intimidation physique est le vrai moyen d'obtenir ce que vous voulez.

Temps morts

Le temps mort fonctionne mieux. Il laisse généralement peu de ressentiments ou de rancunes, préserve l'estime de soi et apaise parent et enfant. Voici un guide spécifique à l'âge pour discipliner vos enfants. Avant 18 mois, la distraction et le retrait fonctionnent toujours mieux. Voici ce qu'il faut faire après cette étape.

18 - 36 mois
Pour les gros trucs, comme frapper, mordre ou lancer des trucs :

Tout d'abord, essayez d'attirer leur attention en leur montrant le problème en utilisant votre toucher ou une légère retenue, en leur faisant savoir que la victime a aussi des sentiments. Si cela ne suffit pas, amenez-le dans un endroit plus calme, faites-lui face sur vos genoux et, en 25 mots ou moins, décrivez ce qui vient de se passer et pourquoi il doit s'arrêter. Le ton de votre voix et la douce fermeté de votre toucher transmettent autant que vos mots à cet âge, alors pratiquez cela. C'est aussi un bon moment pour expliquer vos règles et valeurs familiales en matière de comportement.

30 - 60 mois
Pour les enfants plus âgés qui ont commencé à montrer un peu de conscience de soi et de maîtrise de soi (encore une fois pour les gros trucs, comme lancer intentionnellement un jouet par frustration ou colère) :

Tout d'abord, établissez un contact visuel pour voir si votre attention va les arrêter. Ensuite, rappelez-leur vos règles familiales. Si vous n'obtenez pas de réaction, donnez à votre enfant un seul avertissement, et un seul. Si cela ne fonctionne pas, il est temps pour eux d'aller au siège de temps mort. C'est idéalement dans un "coin" neutre, comme un couloir, une entrée ou un escalier sans distractions, PAS la chambre de l'enfant. Elle doit se concentrer sur ce comportement. Elle peut se lever quand elle est prête à ramasser ce qu'elle a lancé. Ne mettez pas fin au bannissement en disant qu'elle peut « se lever maintenant », car alors la leçon consiste à vous plaire plutôt qu'à réfléchir sur ce qu'elle a fait de mal. S'il se lève prématurément, dites à la légère :« Oh, oh, tu as fait une erreur.

36 - 72 mois
Pour les enfants un peu plus âgés, qui peuvent raisonner avec plus de maturité, ont une certaine appréciation du temps et ont besoin d'un peu plus de structure :

Utilisez une minuterie. Après la mauvaise conduite, escortez-le dans un "coin" neutre. Revoir la règle familiale en question. Soyez bref et doux - plus la harangue est longue, moins on s'en souvient. Dites-lui qu'il a besoin d'un peu de temps pour réfléchir et réglez la minuterie. Une minute par an est la norme. Si cela ne suffit pas, asseyez-vous tranquillement à côté de lui jusqu'à ce que le temps soit écoulé.

N'ayez pas peur de personnaliser les délais d'attente en fonction de vos besoins. Pour donner plus de contrôle à votre enfant, vous pouvez varier le modèle en le laissant choisir la durée de mise en marche de la minuterie. Si votre enfant est verbal, mais un peu sensible, les séparer et leur parler de ce qui s'est passé fonctionnera probablement mieux qu'un temps mort.

La discipline n'est pas une punition

En fin de compte, ce qui fonctionne mieux que tout ce qui précède est d'inciter vos enfants à être bons :montrez-leur et dites-leur, publiquement et en privé, à quel point ce bon comportement signifie pour vous. Si vous devez discipliner, souvenez-vous que la discipline n'est pas une punition.


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