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Parler de drogues à vos enfants

Parler de drogues à vos enfants

L'autre « grande discussion » que les parents trouvent souvent difficile est celle sur les drogues. Contrairement au sujet du sexe, il n'y a pas vraiment besoin d'adapter votre message sur les drogues à l'âge de votre enfant — il n'y a rien de mal à dire dès le premier jour à quel point ces choses sont néfastes pour la santé.

J'ai peut-être un peu exagéré avec ma fille aînée. Je prêchais tellement les méfaits du tabagisme que, à peine assez grande pour parler, elle s'approchait d'inconnus pour les gronder. Elle les accusait de prendre de la drogue parce que quelque part dans nos conversations, je lui avais parlé de la nicotine.

Sagesse de femme

Soyez conscient de ce que votre propre consommation actuelle de nicotine ou d'alcool peut avoir comme apparence aux yeux de votre enfant. Si vous condamnez la consommation d'alcool chez les adolescents mais vous offrez quelques martinis après le travail, votre enfant repérera l'incohérence immédiatement. Il est sage de pratiquer ce que vous prêchez.

Vous avez inhalé ?

L'une des plus grandes difficultés pour les mères à parler de drogues à leurs enfants est la culpabilité. Si vous étiez en vie dans les années 1960 jusqu'aux années 80, il est fort probable que vous ayez fait vos propres expériences. Comment dire à votre enfant de ne pas faire quelque chose que vous avez fait vous-même ?

Il y a deux écoles de pensée sur cette question. Certains disent : C'est facile ! Mentez à ce sujet. Les années 1960, 1970 et 1980 étaient une période folle dans l'histoire de la société américaine, et maintenant que vous êtes plus âgé, vous êtes absous de toutes les bêtises que vous avez pu faire à l'époque.

D'autres disent que leur expérience leur a enseigné de première main que l'expérimentation avec les drogues peut être dévastatrice. Cette école de pensée dit que vos expériences vous donnent de la crédibilité quand vous parlez des dangers des drogues avec votre enfant.

Dans les deux cas, ce que vous ne voulez pas faire, c'est glamouriser ou romantiser la consommation de drogues. Parler de tout le plaisir que vous avez eu à faire la fête dans votre jeunesse gâchée n'est définitivement pas une bonne idée. Vous savez que vos expériences étaient dangereuses — et vous connaissez sans doute des gens qui n'ont pas eu la chance de traverser l'expérimentation indemnes. Si vous choisissez de parler de vos expériences avec les drogues quand vous étiez plus jeune, ce sont ces histoires-là qu'il faut raconter. Surtout, ne soyez pas ambigu dans votre message : vos enfants auront assez de tentations sans avoir une approbation indirecte de votre moi d'alors, moins mature.

Quels que soient vos sentiments personnels sur la consommation de drogues chez les adultes, votre enfant adolescent ou préadolescent n'est tout simplement pas équipé pour gérer les problèmes sérieux associés à la consommation de drogues. Et l'abus de substances nuit au développement physique, émotionnel, éducatif et social d'un jeune adulte. La vie est assez difficile à cet âge sans y ajouter les drogues.

Ne faites pas l'autruche

Vous voudriez peut-être croire que votre enfant est à l'abri de l'expérimentation avec les drogues. Vous vivez dans un bon quartier et votre enfant va dans une bonne école, alors vous essayez de vous convaincre que tout va bien. Mais la consommation de drogues et d'alcool est répandue dans toutes nos écoles. Il est important de parler ouvertement avec vos enfants le plus tôt possible, sans être trop moralisateur. Vous voulez transmettre un sentiment de confiance qu'ils prendront les bonnes décisions quand ils ne seront pas sous votre toit.

Alerte Maman !

Surveillez si votre enfant commence à montrer des changements majeurs d'attitude et de disposition. Ce peut être juste le blues du préadolescent, mais si votre enfant devient maussade et secret, et que ses résultats scolaires baissent, vous voudrez enquêter sur la possibilité de drogues ou d'alcool dans sa vie.

Faciliter le « Non » de votre enfant

La meilleure chose que vous puissiez faire pour protéger votre enfant est de l'aider à développer une bonne estime de soi. Félicitez votre enfant pour les bonnes choses qu'il fait et assurez-vous qu'il se sent partie de quelque chose de spécial. Une famille offre un refuge sûr pour les enfants pendant les difficiles années d'adolescence et de jeune adulte, quand l'abus de drogues et d'alcool est le plus susceptible de survenir.

Les adolescents sont douloureusement conscients qu'ils ont peu de statut. Ils veulent la liberté mais ne peuvent pas vraiment faire grand-chose pour l'obtenir. Il est très tentant d'éviter ces sentiments inconfortables en les anesthésiant avec des drogues ou de l'alcool. Et les adolescents pensent parfois que tester l'alcool, la nicotine ou d'autres drogues est une façon de montrer qu'ils sont grands. De plus, les adolescents ont tendance à croire qu'ils sont invincibles — ce qui les amène probablement à minimiser les dangers que présentent les drogues.

Ouvrir la discussion

Parler de drogues avec vos enfants n'est pas facile. Si vous paraîtrez trop cool à ce sujet, vous soulèverez des questions sur votre propre consommation de drogues, et vous devrez trouver un moyen d'y faire face. Si vous paraissez trop naïf sur le sujet, vous aurez des problèmes de crédibilité : votre enfant pourrait bien se demander ce que vous pouvez savoir là-dessus, si vous n'avez jamais bu un verre ou vu une drogue autre que de l'aspirine de votre vie.

La meilleure chose à faire est d'être simplement une mère. Parlez ouvertement de vos inquiétudes. Si vous trouvez un livre sur les drogues et que votre enfant coopère, regardez-le ensemble. Si votre enfant se plaint qu'il sait déjà tout ce qu'il y a à savoir, dites-lui que vous avez besoin de cette discussion pour votre tranquillité d'esprit.

Sagesse de femme

Parlez à vos enfants de choses quotidiennes et essayez vraiment d'écouter. Alors, quand vous parlerez de choses importantes, vous aurez plus d'impact. Sinon, on ne vous prendra pas au sérieux.

Ce que vous ne voulez pas faire, c'est répéter les erreurs des générations précédentes : vous voulez éviter l'excès de ce film anti-drogue classique des années 1930, La Folie du chanvre, par exemple. Les adolescents sont trop sophistiqués aujourd'hui pour tomber pour l'intrigue artificielle de ce film sur des jeunes devenant possédés et fous sous l'effet de la marijuana.

Les enfants n'ont pas besoin de condescendance. Ils ont besoin de soutien, de confiance et d'informations fiables. Parler de drogues avec vos enfants est une tâche difficile parce que vous aurez l'impression que ce que vous dites sera le facteur décisif dans les choix que votre enfant fera dans le monde. Il y a tant de facteurs qui entrent en jeu dans l'expérimentation aux drogues d'un enfant alors qu'un autre n'y songerait même pas.