Les caractéristiques d'un enfant stressé

Les caractéristiques d'un enfant stressé

"Je jure qu'il est possédé", se plaint la mère de Harry, six ans. "Il a été de mauvaise humeur pendant la majeure partie de la semaine, et hier je l'ai trouvé dans la chambre de sa sœur en train d'éventrer joyeusement son chat en peluche avec un couteau de cuisine. La farce volait partout. Mais au moment où je suis entré dans la pièce, il a regardé vers moi avec ces grands yeux impuissants (le couteau toujours dans sa main, remarquez) et a crié :"Ce n'était pas moi !" Puis soudain, son visage s'est froissé et il s'est mis à hurler. Son père n'arrête pas de demander quand ses règles arrivent !"

Ce que la mère de Harry décrivait est assez typique d'un enfant sous la contrainte, et ce n'était pas une grande surprise de découvrir que le comportement de Harry était très probablement une réaction retardée à un récent déménagement de la famille dans une nouvelle maison. Les sautes d'humeur brusques, les mensonges et les comportements d'intimidation peuvent tous être les signes extérieurs d'une pression interne lorsque les pouvoirs de maîtrise de soi de votre enfant s'effondrent. Pour les raisons déjà mentionnées, les enfants stressés peuvent également déclarer avoir des difficultés à se concentrer et devenir plus oublieux que d'habitude.

Lorsque les niveaux d'hormones de stress sont élevés, ils peuvent également produire certains des symptômes physiques de l'anxiété :essoufflement, tremblements ou étourdissements. Votre enfant peut sembler « avoir quelque chose », se plaindre d'épingles et d'aiguilles, de maux de tête, de crampes d'estomac ou d'une sensation soudaine de chaud ou de froid. Une transpiration accrue peut laisser la peau moite au toucher, et les effets psychologiques de ces hormones peuvent rendre votre enfant instable et étrange. Les habitudes de sommeil peuvent également être perturbées et votre enfant peut commencer à faire des cauchemars, même si le contenu de ceux-ci semble n'avoir aucun rapport avec tout ce qui se passe dans la vie quotidienne de votre enfant.

Si jamais votre enfant a la malchance de subir une crise de panique à part entière, ces symptômes peuvent augmenter en intensité au point que vous et votre enfant craignez qu'il y ait quelque chose qui ne va pas physiquement. En proie à une attaque de panique, les personnes peuvent souffrir de palpitations, d'une perte de sensation dans leurs membres, de sensations d'étouffement et de désorientation. Ils éprouvent une peur intense de devenir fou ou même sur le point de mourir. En fait, bien que les attaques de panique soient extrêmement perturbantes lorsqu'elles surviennent, leurs symptômes sont physiquement inoffensifs. Cependant, si les choses vont si mal, votre enfant peut avoir besoin d'une aide professionnelle et vous devriez en parler à votre médecin de famille.

En ce qui concerne les réponses d'anxiété dans la fourchette "normale", vous devez également être à l'affût des signes de comportement régressif. Les enfants anxieux peuvent remonter le temps émotionnellement en recourant à des habitudes et à des comportements dépassés depuis longtemps, comme sucer leur pouce ou vouloir vous garder en vue à tout moment. Les enfants plus âgés sont plus susceptibles de devenir provocants, répréhensibles, hargneux, grossiers et renfermés.


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