Comment discipliner votre enfant sans culpabiliser
Travailler à travers la confrontation et administrer la discipline à vos enfants peut être une tâche ardue. Souvent, les parents ne veulent pas que leurs enfants les perçoivent comme « le méchant ». Certains s'efforcent d'être le meilleur ami de leur enfant, évitant de poser des limites et d'appliquer des conséquences aux comportements négatifs. Selon Aha! Parenting, les enfants ont besoin de limites pour un développement émotionnel favorable. Sans limites claires, votre enfant peut ne pas apprendre à tolérer la déception et à développer de l'empathie pour les autres.
Instructions
Discipline positive
Changez votre perspective sur la discipline. Discipliner, c'est poser des limites claires, reconnaître les comportements inacceptables et être cohérent avec des conséquences justes. Beaucoup voient la discipline comme punition ou contrôle. L'éducatrice et travailleuse sociale Penny G. Davis la définit comme un processus d'enseignement et d'apprentissage. Disciplinez pour enseigner quels comportements sont appropriés et quelles actions ne le sont pas. Protégez votre enfant des dangers en posant des limites. Favorisez son autodiscipline et aidez-le à intérioriser l'autocontrôle et la responsabilité.
Bâtissez une base solide de confiance en établissant des limites claires et cohérentes. De nombreuses situations présentent des conséquences naturelles, d'autres exigent une intervention adulte. La cohérence est la clé. Soyez ferme, raisonnable et juste. Appliquez les mêmes conséquences à chaque comportement indésirable.
Tenez votre enfant responsable de ses comportements. Kevin Leman, psychologue familial, affirme dans « Parents » que les enfants tenus moins responsables deviennent des jeunes adultes moins responsables. Reconnaissez les sentiments de votre enfant lors d'une confrontation pour rester positif, mais disciplinez le mauvais comportement. Communiquez ce qu'il a fait et pourquoi c'était mal. Proposez d'autres façons de gérer la situation.
Techniques utiles
Ignorez les crises de colère. Essayer de raisonner pendant une crise ne fait qu'empirer les choses. Accordez de l'attention aux comportements positifs, plutôt que d'alimenter les destructeurs.
Restez confiant dans vos capacités parentales. Faites confiance à votre jugement en appliquant des conséquences raisonnables aux comportements inappropriés. Offrez des explications simples et vraies pour les règles. Évitez les débats sur pourquoi certaines limites existent.
Proposez des alternatives en cas de désaccord. Tant que l'enfant ne fait pas de crise, efforcez-vous de fournir des alternatives pour déplacer son focus. Poser des conditions et des incitations est plus positif que de toujours dire « Non ». Exemple : s'il réclame le parc, dites que vous l'y emmènerez, mais seulement s'il range d'abord tous ses jouets. Disciplinez ainsi pour garder le focus sur les effets positifs du comportement coopératif.
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