6 avantages majeurs de l'allaitement maternel
Décider d'allaiter ou non votre enfant est une question profondément personnelle et les partisans des deux côtés de la question ont tendance à avoir des opinions bien arrêtées. La plupart des experts conviennent que l'allaitement offre un certain nombre d'avantages uniques pour un bébé en pleine croissance, notamment un équilibre parfait des nutriments et les éléments constitutifs d'un système immunitaire plus fort. Vous trouverez ci-dessous certains des avantages les plus importants que l'allaitement peut offrir à votre enfant.
Le lait maternel contient des anticorps et des composés uniques qui aident le corps de votre enfant à combattre les infections bactériennes et virales. Les bébés qui ont été exclusivement allaités sont beaucoup moins susceptibles d'être hospitalisés pour des maladies et ils ont un risque significativement plus faible d'otites, de maladies respiratoires et de troubles gastro-intestinaux.
Des études suggèrent que les bébés nourris avec des préparations à base de lait de vache sont plus susceptibles de souffrir d'allergies infantiles et adultes. Le lait maternel est plus facile à digérer et aide à protéger le tractus intestinal de l'inflammation et des fuites, ce qui empêche les protéines non digérées de provoquer des réactions allergiques. L'allaitement maternel a également été associé à un risque plus faible d'asthme infantile.
L'allaitement offre des avantages émotionnels à la fois à la mère et à l'enfant. La recherche montre que l'allaitement maternel amène le corps de la mère à libérer des hormones qui réduisent le stress et créent des sentiments de relaxation. Pour un bébé, le contact physique étroit est particulièrement important et l'allaitement est l'occasion idéale de le tenir et de le réconforter. Dans certains cas, l'allaitement peut même aider une mère à surmonter la dépression post-partum.
4. Économise du temps et de l'argent
L'un des avantages de l'allaitement que beaucoup de gens ne considèrent pas est le fait qu'il est gratuit. Non seulement le lait maternisé coûte cher, mais vous devez également tenir compte du coût des biberons et des tétines. Pour les mères actives, l'allaitement prend également moins de temps :il n'est pas nécessaire de mesurer et de mélanger le lait maternisé, de nettoyer les biberons ou de réchauffer les biberons avant de nourrir votre enfant. 
5. Moins de maladies chroniques
En plus de garder votre bébé en bonne santé, l'allaitement a été associé à une incidence plus faible de nombreuses maladies chroniques plus tard dans la vie. Les adultes qui ont été allaités pendant la petite enfance sont moins susceptibles de souffrir de diabète, d'hypercholestérolémie, d'hypertension artérielle et de cancer du sein. De plus, les mères qui allaitent ont moins de risques de développer un cancer du sein, un cancer de l'ovaire et de l'ostéoporose.
6. Poids corporel plus sain
Selon l'American Academy of Pediatrics, l'allaitement rend un enfant moins susceptible de souffrir d'obésité infantile et adulte. Le lait maternel contient moins d'insuline que le lait maternisé et plus d'hormones dont le corps a besoin pour réguler l'absorption des graisses. En moyenne, les bébés nourris au lait maternisé prennent du poids plus rapidement et sont également plus susceptibles de trop manger tout au long de leur vie.
L'essentiel est que le lait maternel est parfaitement adapté aux besoins nutritionnels d'un bébé. Le lait maternel contient une variété de nutriments et de composés qui ne peuvent pas être reproduits par une formule, et ces propriétés uniques offrent à la mère et à l'enfant un certain nombre d'avantages qui peuvent affecter votre enfant tout au long de sa vie. La plupart des experts, tels que l'American Academy of Pediatrics, suggèrent d'allaiter exclusivement un enfant pendant au moins six mois avant de passer au lait maternisé.
Plus de ressources sur ce sujet :
Bureau de la santé des femmes
La Leche League International
Livres sur l'allaitement :
Prendre soin de votre bébé et de votre jeune enfant, 6e édition :de la naissance à 5 ans
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