Votre fille à 17 ans : les étapes du développement

À 17 ans, votre fille est dans le dernier stade de son adolescence (la période entre l'enfance et l'âge adulte). Mais elle change encore, grandit émotionnellement, et apprend sur elle-même et le monde. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre pendant cette année importante.

En général

Les changements physiques de votre fille se stabiliseront, et elle connaîtra mieux son propre corps. Elle aura eu ses règles maintenant et aura atteint sa taille adulte définitive.

Mentalement, votre fille pensera comme un adulte. Elle pourrait être focalisée sur ses projets pour l'avenir. Ses buts seront un peu plus réalistes, et elle aura une meilleure idée de ce qu'elle veut être.

Émotionnellement, votre fille sera plus indépendante que jamais. Mais elle aura probablement encore beaucoup de hauts et bas d'ado. Comme les adultes, les ados peuvent développer une dépression. Si elle est triste pendant plus de 2 semaines, ce n'est pas normal. Appelez son médecin.

Socialement, votre fille peut trouver plus facile de résister à la pression des pairs. Elle voudra probablement passer plus de temps avec ses amis qu'avec sa famille. Mais elle aura encore besoin que vous fixiez des limites. Parlez-lui des conséquences d'enfreindre les règles au lieu de juste lui dire quoi faire.

Rencontres et sexe

Votre fille de 17 ans pense probablement beaucoup aux rencontres et au sexe. Elle a commencé à comprendre le donner-recevoir dans ses relations romantiques, et elle voit que le bonheur des autres peut être aussi important que le sien. Elle sera plus consciente de son orientation (hétéro, gay, bi, etc.), et peut avoir des relations sexuelles. Vous pouvez l'aider à y voir clair en parlant de choses comme :

• Contraception
• Consentement
• Que faire si elle est un jour dans une situation où elle ne se sent pas en sécurité
• Maladies sexuellement transmissibles (MST)
• Ses options si elle tombe enceinte

Image corporelle

Les filles ado peuvent être très préoccupées par leur apparence, surtout leur poids. C'est normal pour les filles de prendre un peu de graisse corporelle quand elles sont adolescentes. Mais certaines ne s'y sentent pas à l'aise et essaient de s'en débarrasser comme elles peuvent. Les adolescentes qui dansent (ballet, etc.) ou font des sports comme gymnastique, patinage, ou athlétisme sont particulièrement à risque de troubles alimentaires car elles peuvent sentir la pression de « faire le poids » ou d'avoir une certaine apparence.

Vous pouvez aider votre fille à éviter un trouble alimentaire en lui parlant de :

• Alimentation saine
• Traiter la nourriture comme carburant, pas récompense
• Les dangers des régimes ou de manger pour gérer ses émotions
• Ce qu'elles voient dans les magazines, à la TV, ou en ligne

Si vous remarquez des signes de trouble alimentaire, parlez à votre fille. Prenez rendez-vous avec son médecin pour un check-up.

Alcool et drogues

Alors que votre fille sort dans le monde et est exposée à plus de choses, elle peut croiser des ados qui boivent de l'alcool ou prennent des drogues. On estime qu'un enfant sur quatre entre 12 et 17 ans a utilisé des drogues. Les 16-18 ans sont les âges de pointe pour ces activités. Parlez ouvertement à votre fille de l'abus de substances. Et rappelez-vous, si vous buvez beaucoup ou utilisez des drogues, vous lui dites que c'est OK. Pareil pour le tabac.

Internet et réseaux sociaux

Votre fille de 17 ans n'a jamais connu un monde sans Internet. Pendant que vous pouvez vous émerveiller de la vitesse de ses pouces sur le clavier de son smartphone, elle a besoin de votre guidance pour rester en sécurité en ligne. Assurez-vous qu'elle :

• Sait comment contrôler la confidentialité de ses profils en ligne
• Évite de poster des détails personnels comme numéros de téléphone et adresses
• Utilise un bon mot de passe que les autres ne peuvent pas deviner facilement
• Vous prévient si elle reçoit des messages de gens qu'elle ne connaît pas
• Évite d'envoyer des photos ou vidéos qu'elle ne voudrait pas que le monde entier voie; rappelez-lui que les employeurs potentiels et conseillers d'admission universitaire ont accès à son contenu en ligne.