Apprendre à marcher

Marcher pour la première fois est l'un des jalons les plus excitants et mémorables du développement de votre enfant. Votre bébé s'y prépare en fait depuis longtemps et maintenant tout le roulage, s'asseoir, glisser sur les fesses, ramper, se déplacer en s'appuyant aux meubles et se tenir debout culmine dans sa plus nouvelle aventure : premiers pas.

Les bébés commencent généralement à marcher entre 8 et 18 mois. Avant de marcher, ils ont généralement rampé (6-13 mois) et se sont tirés debout (généralement 9-12 mois).

Comment la marche se développe

Pour marcher, votre bébé a besoin de nombreuses compétences : équilibre, coordination, se tenir debout, supporter son poids d'une jambe à l'autre.

Chaque nouvelle compétence s'appuie sur les précédentes.

En grandissant, les compétences apprises deviennent plus complexes.

Pendant qu'il rampait et se tirait debout, puis se déplaçait entre meubles, il développait force musculaire, équilibre, coordination — tout ce qu'il faut pour marcher, puis courir.

Autres domaines de développement

Si la marche est un jalon excitant, rappelez-vous qu'il se passe beaucoup d'autres choses. Votre bébé développe aussi communication et pensée (premiers mots) et apprend à gérer nouvelles émotions : séparation d'avec vous, gestion des étrangers. Et une fois debout et marchant, il a une vue totalement nouvelle du monde et des gens à intégrer.

Ce que vous pouvez faire

Voici comment aider votre bébé pour la marche :

  • Jouez ensemble — être avec ou près de lui quand il explore le rassure et renforce sa confiance.
  • Encouragez le mouvement — être actif et bouger renforce muscles et posture, améliore la marche et prépare la course.
  • Sécurisez la maison — comme il bouge plus, gardez l'espace autour de lui dégagé pour éviter accidents et créer opportunités de marche/exploration.
  • Évitez les trotteurs — ils n'aident PAS à apprendre à marcher et peuvent RETARDER le développement de la marche. Ils causent aussi des milliers de blessures par an en Australie.

Obtenir de l'aide

Si votre bébé a 18 mois ou plus et ne marche pas encore seul, ou si vous êtes inquiet sur son développement, contactez votre médecin local ou infirmière en santé de l'enfant et de la famille.

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