Activités pour améliorer l'attention chez les enfants

Difficulté d'attention fréquente, surtout jeunes enfants et TDAH (CDC : « trouble neurocomportemental le plus courant de l'enfance »). Certaines activités améliorent focus et durée.

Projets long terme

Identifiez centres d'intérêt réels → projet étendu. Art (peinture, sculpture, dessin), tricot/crochet, point de croix, travail bois. Intérêt + implication = persévérance jusqu'au bout.

Activités mémoire

  • Memory (cartes) : 10-12 cartes au début, augmenter selon progression. Exige veille constante.
  • Jacques a dit rythme rapide = écoute soutenue.
  • Enregistrez sons extérieurs → écoute assis → liste écrite de ce qu'il a entendu.
  • Histoire courte/comptine (petits), plus longue (grands). Raconter l'histoire après. Livres par chapitres : pause + « qu'est-ce qui s'est passé ? ». Environnement calme indispensable.

Consignes séquentielles

2 consignes simples au début, augmenter selon capacité. Table + crayons → instructions étape par étape pour dessin. « Je vois » et « 20 questions » : vous donnez indices puis inversez rôles.

  • Une mère interdit les écrans : ses enfants lisent tout le temps maintenant
    Pour les parents, les écrans peuvent être une bénédiction et une malédiction. Dun côté, ils offrent un divertissement rapide dans une salle dattente de médecin occupée ou quand le restaurant a oublié votre commande. De lautre, cest dérangeant de voir
  • TDAH et mensonges
    Ce nest pas le mensonge qui est le problème avec la plupart des enfants atteints de TDAH. Ils ont besoin dapprendre des compétences spécifiques. Q : Jai un fils de 11 ans avec un TDAH qui me ment tout le temps. Comment faire pour quil arrête ? Jen su
  • Votre nounou vous annonce sa grossesse : que faire ?
    Myrna Alphonse, conseillère certifiée (NCC), membre de longue date de lInternational Nanny Association (INA) et manageuse de nounous depuis 30 ans, se souvient de lépoque où elle était nounou à temps plein et jeune mariée, en 2012. « Je savais que no