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Comment faire des compliments à votre enfant

Vous trouvez votre enfant merveilleux tel qu'il est, et vous le lui dites régulièrement pour qu'il se sente bien. Les compliments sont bons pour l'estime de soi et le développement émotionnel, n'est-ce pas ? Oui — mais seulement s'ils sont donnés de la bonne façon. Des études récentes concluent que louer les enfants simplement pour ce qu'ils sont peut être nuisible. Pour aider votre enfant à devenir un adulte sûr de lui, ambitieux, qui réussit, vous devrez peut-être changer votre façon de le féliciter.

Instructions

1. Limitez les louanges générales et répétitives comme « Tu es génial » ou « Tu es si intelligent », qui paraissent vides et sans sens quand elles sont constantes. Les louanges non constructives ont peu d'impact, dit la psychologue Susan Newman (« Praising Kids: "Good Job!" Doesn't Cut It Anymore », Psychology Today). S'il est habitué à être loué quoi qu'il fasse, il croira qu'il n'a pas besoin de plus d'efforts car vous serez content quoi qu'il arrive. De plus, il aura du mal à faire face aux critiques et échecs inévitables de l'âge adulte.

2. Donnez un retour pertinent et spécifique plutôt que des louanges continues, suggère Newman. Une étude des universités de Chicago et Stanford a montré que l'approche des tâches difficiles par l'enfant est influencée par le type de louanges reçues. Les louanges spécifiques ou « de processus » encouragent à viser l'amélioration. Exemple : « Tu as si bien réussi ton test de sciences avec A. C'est grâce à tout ton travail de révision ! »

3. Concentrez-vous sur l'effort, pas le résultat, suggère la psychologue clinicienne et experte en développement Debbie Glasser. Exemple : félicitez ses efforts dans un match de tennis, même s'il n'a pas gagné : « Je vois comme tu t'es donné, et ton service s'est tellement amélioré ! » Ce type de louange renforce l'estime de soi car il ne dépend pas de la victoire. Il n'associera pas sa valeur personnelle à gagner, être premier ou être le meilleur.

4. Félicitez à la maison quand il l'a mérité — ex: « Merci d'avoir lavé la vaisselle. Tu as super bien rincé les verres ! » Cela reconnaît l'effort et l'encourage à continuer à travailler dur.

5. Montrez de l'intérêt pour ce qu'il fait, suggère Newman. Qu'il sache que vous suivez ses efforts : plongeon à la piscine, chanson pour la pièce de théâtre, rangement de sa collection de BD. Posez des questions, écoutez vraiment ses réponses. Plus vous êtes réactif à ses efforts, plus il sera confiant.