Check-list pour l'accouchement et le séjour maternité

Quand l'accouchement approche, les sacs doivent être prêts avec tout le nécessaire pour le travail, l'après-naissance, pour vous, votre partenaire et le bébé.

Papiers

  • À l'admission : formulaires (si pas déjà faits), pièce d'identité, carte d'assurance. Apportez : ID valide, cartes assurance, formulaires hospitaliers remplis, projet de naissance si souhaité. Dossier pour vos papiers + second dossier pour ceux reçus à l'hôpital. Après la naissance : beaucoup de documents d'information et formulaires à compléter.

Pour le travail

  • Objets pour concentration/détente : huiles de massage, oreiller favori, musique, point focal (photo). Lecture, chaussettes chaudes, tongs/chaussons, robe de chambre. Produits d'hygiène : lingettes/gel visage, brosse à dents/dentifrice, élastiques/brosse, lentilles/lunettes, baume à lèvres, maquillage. Appareil photo/vidéo pour les moments clés.

Après l'accouchement

  • Faim et fatigue probables. En-cas sains et boissons pour patienter avant le plateau-repas. Vitamines prénatales et médicaments en cours. Chemises de nuit/vêtements confortables avec accès facile pour allaitement. Protections hygiéniques, coussinets d'allaitement, savon, shampoing, après-shampoing, rasoir/mousse, autres produits de toilette. Partenaire : vêtements confortables, toilette, argent repas, ordinateur/lecture.

Pour le bébé

  • Couverture, couches + lingettes, bavoirs, chaussons, bonnet, body, tenue de sortie confortable (ne frotte pas le cordon). Siège auto installé si pas déjà fait.

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