5 façons de se sentir mieux préparé pour l'arrivée de bébé

Je suis 28 semaines de grossesse cette semaine, ce qui signifie que je suis officiellement au troisième trimestre. Cela signifie que j'ai en quelque sorte besoin de savoir ce que je fais et d'être prêt à le faire… Et, bientôt.

Voilà mon ventre de 28 semaines. Oui, c'est une pinata qui a été bourrée de fournitures pour bébé lors de notre douche le week-end dernier. Nos amis sont géniaux.

Mais je m'égare. Retour au moment de panique :

Je n'ai aucune idée de ce que je fais.

Justin et moi avons eu une conversation hier soir qui ressemblait à ceci :

Justin: Vous êtes-vous inscrit pour les bouteilles ?

Moi: Oui, Je me suis inscrit pour TOUT.

Justin: Avez-vous pris les bons ? Cette marque Dr. quelque chose ?

Moi: Euh, Je ne pense pas. Je veux dire que je me suis inscrit sur playtex je pense. J'essayais de rester basique. Oh, mais je ne me suis pas inscrit pour un chauffe-biberon. Dois-je faire ça ? Je veux dire, n'utilisez-vous pas simplement le micro-ondes?

Justin: Si vous voulez donner à notre bébé le cancer…

Donc, Ouais, Je n'ai aucune idée de ce que je fais.

Alors ce matin, je me suis retrouvé à chercher sur Google comment chauffer une bouteille. ( Je connais. À quel point est-ce triste? )

Et rechercher sur Google comment chauffer un biberon s'est en quelque sorte transformé en Google « que se passe-t-il pendant l'accouchement ».

Saint. Mère. De. Perle.

Cela a abouti à plusieurs choses :

  • Plusieurs textos à des amies mamans pour vérifier que ce cauchemar appelé naissance serait aussi désagréable que décrit.
  • 3 nouveaux livres pour bébé achetés sur Amazon
  • une nouvelle liste de choses à faire
  • Et, beaucoup de recherches sur Internet (épisiotomie, Signes de travail, Étapes du travail, Pitocine, ce qu'il faut mettre dans le sac d'hôpital et ce qui se passe dans les 24 premières heures après la naissance du bébé)

Mais, Je me sens un peu mieux. je ne me sens pas préparé, mais je me sens un peu mieux.

J'attribue beaucoup de cela au besoin de simplement "se sentir préparé".

On me dit souvent à quel point tout cela est intuitif à la naissance du bébé, mais, pour moi, J'ai besoin d'informations.

Donc, voici ma liste de choses qui m'ont aidé ressentir un peu plus préparé pour tout cela.

5 façons de Ressentir Mieux préparé pour l'arrivée de bébé :

1. Demandez à d'autres mamans.

Demandez à vos amis qui ont récemment eu des bébés. Rejoignez un groupe facebook réservé aux mamans. Je fais les deux, et cela a énormément aidé. D'autres mamans adorent donner des conseils, alors quand tu ne te sens pas préparé, solliciter certains. Il est préférable de solliciter les conseils maintenant plutôt que d'attendre les conseils non sollicités lorsque bébé est là et que les hormones font rage.

2. Google UNE question à la fois.

Soyez prudent avec Google car cela vous mènera sur la piste du lapin que j'ai parcourue aujourd'hui, mais Google est idéal pour une question de base qui nécessite une réponse de base. (Je ne suggérerais pas de rechercher la naissance sur Google. Trop. Trop effrayant.)

3. Lisez un blog sur la grossesse conçu pour que vous vous sentiez NORMALE.

Les blogs sur la grossesse peuvent vous aider à vous sentir mieux préparée avec des trucs et astuces sans vous faire sentir que vous devez être une super maman et que tout cela est compris dès maintenant. Les livres écrits par des médecins semblent très rigides et fournissent des réponses trop « sûres », et et tout leur suivi graphique rend le perfectionniste intérieur en moi un peu fou. Je suis un fan de maman effrayante pour un bon rire et une secousse de réalité.

[Note de la rédaction :j'ai entendu dire que le poulet enceinte est plutôt bon aussi *toux*]

4. Achetez des livres qui ne vous font pas sentir comme un échec avant de commencer.

J'ai bébé 411 et à quoi m'attendre, mais ils me font tous les deux me sentir dépassé. J'ai l'impression que je devrais prendre des notes sur tout. Ils vous disent TOUT, mais vous n'avez vraiment pas besoin de tout savoir. Je suggère d'acheter des livres d'actualité une fois que vous avez l'impression d'avoir une base d'informations. Je viens d'acheter un livre sur l'allaitement et un livre sur le travail. Je ne connais pas assez l'un ou l'autre de ces deux sujets, et ces autres livres de docteur seront toujours là quand j'aurai une question sur la peau squameuse ou les éruptions cutanées étranges. Mais, pour l'instant, Je dois prendre un sujet à la fois.


5. Faites les choses pour vous détendre.

Nous avons tous une longue liste de choses à faire pendant la grossesse. Et, cela ne fait qu'exacerber le sentiment de ne pas être préparé. j'aime les listes, mais alors je les regarde souvent. Faites cette liste de dang dès maintenant et commencez à rayer les éléments. Certains articles sur ma liste incluent 1. organiser les cadeaux de fête de naissance 2. laver les vêtements de bébé et organiser le placard 3. mettre des rideaux dans la chambre de bébé, etc. etc. Une fois que certains de ces articles sont terminés, Je pense que je peux me détendre un peu plus.

Avec un peu de chance, cette petite liste vous aide à sortir de votre attaque de panique mineure comme moi.

Mais, pour l'instant, Je vous laisse avec une photo de moi en train de foutre le bordel de cette pinata.

Parce que, de nouveau, nos amis sont géniaux.

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