Passer du couffin au lit à barreaux
L'AAP recommande couffin ou lit à barreaux dans la chambre parentale près du lit. Mais bébé grandit et finit par dépasser le couffin. Voici comment faciliter cette transition.
Ce dont vous aurez besoin
- Drap-housse de lit à barreaux
Instructions
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Imprégnez le drap de l'odeur de bébé. Utilisez-le comme couverture légère quelques jours avant le changement. L'odeur familière le rassurera, conseille Nicole Johnson (Baby Sleep Site).
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Installez le drap sur le matelas. Retirez jouets, couvertures, oreillers, tour de lit — risque d'étouffement (AAP).
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Couchez bébé en travers (largeur) au début. Contre un petit côté, l'espace paraît plus petit. Toujours sur le dos.
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Attendez-vous à des perturbations. Réveils plus fréquents, endormissement difficile les premiers soirs. Répondez patiemment. La transition prend jusqu'à 2 semaines, les premières nuits sont les plus dures.
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