Décider d'allaiter

Allaitement

Décider d'allaiter Hannah, alors âgée de trois ans :"Maman, qu'est-ce que tu fais ?"
Moi :"Je nourris le bébé."
Hannah :"Beurk !"

Cette conversation a eu lieu le lendemain de l'accouchement de notre troisième enfant, Emma. Les filles visitaient l'hôpital avec mon mari et ma mère. Le bébé avait faim, alors j'ai commencé à l'allaiter. Pendant que je le faisais, les filles plus âgées restaient bouche bée de surprise. C'est alors qu'Hannah s'est penchée sur l'allaitement. Nous, les adultes, avons bien ri de la remarque d'Hannah, et le souvenir de sa réaction me fait encore sourire près de deux ans plus tard.

Au fur et à mesure qu'Hannah et Hayley s'habituaient à ce que j'allaite Emma, ​​je soulignais souvent que le corps d'une mère est parfaitement conçu pour nourrir un bébé. En essayant de comprendre l'allaitement, les filles posaient toutes sortes de questions différentes, notamment :Est-ce que ça fait mal ? Comment fait-on du lait ? et d'où sort le lait ?

Sans aucun doute, vous avez vos propres questions sur l'allaitement, en particulier si vous envisagez d'allaiter un bébé pour la première fois. Ne vous sentez pas gêné par votre manque de connaissances en soins infirmiers. Savoir allaiter n'est pas la même chose que savoir faire la recette du braisé de sa mère. D'une manière générale, nos mères et grands-mères n'allaitaient pas, car c'était largement déconseillé à l'époque. Malheureusement, cela limite nos sources d'information sur les avantages de l'allaitement, sans parler des aspects pratiques de l'allaitement d'un bébé.

D'après mon expérience :faites appel à un consultant
Les nouvelles mamans qui allaitent un bébé (et même les femmes expérimentées qui allaitent) ont besoin de tous les encouragements possibles. Si vous rencontrez des difficultés avec l'allaitement, vous avez besoin d'une experte bienveillante et bien informée pour vous conseiller et vous encourager. Les conseillères en lactation certifiées sont juste ce qu'il vous faut. Après avoir eu des problèmes de douleur et de mauvais positionnement pendant les premières semaines d'allaitement de mon premier enfant, j'ai payé la visite à domicile d'une consultante en lactation que j'avais rencontrée à l'hôpital. Se réunir avec Michelle pendant une heure a été l'une des décisions les plus intelligentes que j'ai prises à ce jour en tant que parent. Elle m'a assuré que je faisais du bon travail et que mes problèmes seraient bientôt résolus. Cela m'a remonté le moral et m'a donné la confiance nécessaire pour continuer à allaiter Hayley et deux autres enfants après elle.

Les cours d'allaitement en milieu hospitalier sont une aubaine, mais vous pouvez rencontrer des problèmes lorsque vous rentrez chez vous. Lorsque vous avez besoin d'aide, faites confiance aux consultants en lactation certifiés par l'International Board (IBCLC). En tant que professionnels de la santé qui répondent aux critères d'éligibilité établis par l'International Board of Lactation Consultant Examiners, les membres possèdent les connaissances et l'attitude positive nécessaires pour fournir des conseils d'allaitement de qualité aux mères allaitantes et à leurs bébés. Les IBCLC travaillent dans les hôpitaux, les milieux communautaires et en pratique privée.

Avantages Avantages de l'allaitement
Sans aucun doute, l'allaitement est ce qu'il y a de mieux pour bébé. Le lait maternel est l'un des aliments les mieux conçus de la nature. Il contient tous les bons nutriments dans les bonnes quantités pour favoriser le développement cérébral et la croissance physique du bébé pendant environ les six premiers mois de sa vie. Le lait maternel est adapté aux besoins de votre bébé et sa composition nutritionnelle évolue pour s'adapter à sa croissance.

Plusieurs organisations de santé, dont l'American Dietetic Association et l'AAP, recommandent d'allaiter un bébé pendant au moins un an (plus longtemps si désiré). Le PAA encourage maman à allaiter exclusivement jusqu'à ce que bébé atteigne l'âge de six mois. Vous pensez peut-être que ce sont des objectifs d'allaitement élevés que la plupart des mères ont peu de chances d'atteindre. Mais s'il vous plait, ne vous découragez pas. N'importe quelle quantité d'allaitement vaut mieux que rien. Même quelques mois d'allaitement pendant le congé de maternité comptent pour la bonne santé de votre bébé. Cela peut être une heureuse surprise pour les femmes qui envisagent de passer aux préparations pour nourrissons une fois qu'elles retourneront au travail. Cependant, le travail ne doit pas interférer avec l'allaitement. De nombreuses femmes allaitent leurs enfants le matin et le soir et tirent leur lait pour le nourrir au biberon lorsqu'elles ne sont pas là. De cette façon, bébé récolte les bienfaits du lait maternel tout en étant pris en charge par une baby-sitter.

Allaitement :

  • Inspire la confiance maternelle. C'est merveilleux de voir comment bébé se nourrit du lait produit par le corps de maman. C'est l'un des plus grands miracles de la vie.

  • Est une opportunité unique pour maman et bébé de créer des liens. Votre bébé peut se blottir contre vous tout en recevant les soins dont il a besoin sous forme de nourriture et de contact physique.

  • Est un moyen d'économiser de l'argent. Vous devrez peut-être manger des aliments supplémentaires pour maintenir votre production de lait, mais le coût des aliments n'atteint pas le prix des préparations pour nourrissons, que le PAA évalue à plus de 1 000 $ la première année.

  • Est pratique et fait gagner du temps. L'approvisionnement alimentaire de votre bébé est toujours avec maman. Il n'y a pas d'achat ni de préparation de lait maternisé et pas d'eau, de biberons et de tétines à nettoyer tous les jours non plus.

  • Favorise une meilleure digestion et une maturation plus rapide du tractus intestinal. Le lait maternel est plus facile à digérer pour bébé que les préparations pour nourrissons. Il fournit des substances qui garantissent que le corps du nourrisson décompose correctement les protéines et les graisses du lait maternel.

  • Aide l'utérus de maman à retrouver sa forme plus rapidement, protège contre le cancer du sein et contrôle la tension artérielle. Lorsque bébé tète le sein, l'hormone ocytocine pénètre dans le sang de maman. L'ocytocine incite l'utérus à se rétrécir à sa taille normale, et plus encore. Des chercheurs de l'Université de Caroline du Nord à Chapel Hill ont découvert que les soins infirmiers favorisaient le contrôle de la pression artérielle, et ils attribuent à l'ocytocine le pouvoir d'induire le calme. Selon l'American Medical Association (AMA), allaiter un bébé pendant au moins trois mois réduit les risques de développer un cancer du sein plus tard dans la vie.

  • Réduit les taux d'allergies et d'asthme, de diabète, d'infections du tube digestif et d'infections respiratoires et auriculaires chez les bébés. Cela ne veut pas dire que l'allaitement garantit l'immunité. De nombreux autres facteurs contribuent à la sensibilité et au contact de votre enfant avec les germes, y compris les frères et sœurs, la garderie et les sucettes, qui peuvent transmettre des germes en entrant en contact avec des surfaces et des mains sales.

  • Peut réduire les risques de maladie cardiovasculaire chez votre bébé à l'âge adulte. Au moins une étude, publiée dans les Archives of Diseases in Childhood , ont constaté que les bébés allaités exclusivement au sein pendant au moins dix jours présentaient moins de facteurs de risque de maladies cardiovasculaires plus de cinquante ans après la naissance.

  • Peut favoriser le contrôle du poids plus tard dans la vie. Des chercheurs allemands ont découvert que les enfants de cinq et six ans qui ont été allaités le plus longtemps avant de commencer à prendre du lait maternisé ou des aliments étaient beaucoup moins susceptibles d'être en surpoids.

  • Améliore les fonctions cérébrales de bébé et favorise une vue optimale. Le lait maternel fournit deux graisses, AA et DHA, qui manquent dans le lait de vache. L'AA et le DHA sont associés à des pouvoirs cognitifs améliorés et à une vision bien développée. Plus vous allaitez longtemps, plus les effets sur l'acuité mentale, les capacités motrices et la vision de votre enfant sont importants. Le régime alimentaire de la mère peut influencer la quantité d'AA et de DHA disponible pour le cerveau du bébé par le biais du lait maternel.

  • Favorise des selles plus molles et plus odorantes que celles des nourrissons nourris au lait maternisé.

  • Réduit les coûts des soins de santé. Une étude réalisée par le département de pédiatrie de l'Université de l'Arizona a révélé que les bébés exclusivement allaités avaient une incidence plus faible d'infections de l'oreille, d'infections respiratoires telles que le rhume et d'infections intestinales. Cela signifiait moins de visites chez le médecin, d'hospitalisations et de prescriptions coûteuses que pour les enfants nourris au lait maternisé.

  • Contribue à réduire le risque de leucémie chez les enfants. Un Journal de l'Institut national du cancer rapport a révélé que les nourrissons allaités pourraient avoir un risque plus faible de développer certaines formes de leucémie infantile que leurs homologues nourris au biberon. Plus les enfants sont allaités longtemps, plus la protection est grande.

Obstacles Surmonter les obstacles à l'allaitement
Vous envisagez d'allaiter, mais vous n'êtes pas sûre que cela vous convienne. Peut-être avez-vous entendu des histoires d'horreur sur les soins infirmiers qui vous donnent envie de courir au magasin le plus proche pour vous approvisionner en lait maternisé. Peut-être que vous avez donné du lait maternisé à vos autres enfants, et maintenant vous envisagez d'allaiter ce bébé.

En fin de compte, vous devez faire ce qui est le mieux pour vous et votre famille. Mais d'abord, vous avez besoin des faits pour prendre une décision éclairée. Voici quelques discussions directes sur l'allaitement qui, je l'espère, vous aideront.

Barrière :vous pensez que vous pouvez échouer l'allaitement.
Solution : Vous avez peur, et c'est normal. Mais vous ne pouvez pas échouer à quelque chose que vous n'avez jamais essayé. Arrêtez d'écouter des amis et des parents qui n'ont pas eu une bonne expérience avec les soins infirmiers. Restez avec des professionnels de la santé et des professionnels de l'allaitement chevronnés, y compris des mères expérimentées, qui peuvent vous fournir des faits tout en offrant un soutien.

Barrière :Vous devez travailler à l'allaitement.
Solution : C'est peut-être une fonction naturelle, mais cela ne vient pas toujours naturellement au début (l'apprentissage de la propreté non plus). Vous et votre bébé traverserez probablement une période d'adaptation pendant que vous apprenez les bases de l'allaitement, mais cela en vaut la peine. De nombreux bébés et leurs mères apprennent à allaiter peu de temps après la naissance et entretiennent une relation fructueuse qui dure des mois après.

Barrière :Vous craignez de produire suffisamment de lait.
Solution : Ne pas s'inquiéter. Plus vous allaitez, plus vous produisez de lait. Certaines femmes n'ont pas assez de tissu glandulaire pour produire suffisamment de lait pour nourrir leurs bébés, mais cette condition est rare. Même si vous pensez que vous avez une petite poitrine et que vous ne pouvez pas produire suffisamment de lait, ne vous inquiétez pas. Vos seins peuvent produire autant de lait que les plus gros.

Barrière :mamelons inversés ou plats.
Solution : Souvent, les mamelons inversés ou plats n'empêchent pas l'allaitement. Le port de téterelles pendant votre troisième trimestre et entre les tétées une fois que le bébé est né peut aider, alors demandez à votre médecin à ce sujet.

Barrière :L'allaitement est salissant.
Solution : Les soins infirmiers ne sont pas toujours une entreprise ordonnée. Soyons francs. Vos seins fuient et ils sont capables de projeter du lait à travers la pièce ! Quand est-ce que ça arrive ? Lorsqu'un bébé qui tète au sein s'arrête soudainement mais que votre flux de lait continue. Investissez dans de nombreux coussinets d'allaitement pour prendre soin des fuites et portez des vêtements appropriés, c'est-à-dire deux couches, pour dissimuler les fuites mineures. Chaque fois que vous allaitez, ayez sous la main un linge ou une serviette que vous n'aurez pas peur de mouiller. Les couches en tissu fonctionnent bien pour nettoyer pendant et après l'allaitement.

Barrière :l'allaitement fait mal.
Solution : L'allaitement peut être un peu inconfortable au début car vos seins ne sont pas habitués à la puissance de succion d'un bébé. J'ai eu ce problème plusieurs fois et j'ai utilisé de l'acétaminophène, de la patience et de la persévérance pour le surmonter. Cependant, la douleur initiale que vous pourriez ressentir avec l'allaitement devrait disparaître en quelques jours à une semaine. En attendant, demandez à votre fournisseur de soins de santé agréé des analgésiques en vente libre pour soulager l'inconfort. Si la douleur mammaire persiste, un mauvais positionnement en est probablement la cause, bien qu'il puisse y avoir d'autres raisons. Voici pourquoi :Votre bébé reçoit du lait en appuyant sur l'aréole, la zone sombre entourant le mamelon, et non sur le mamelon lui-même. Il faut encourager bébé à ouvrir très grand la bouche pour faire entrer le plus d'aréole possible dans sa bouche. S'il ne s'ouvre pas assez grand, il finira par téter le mamelon et vous finirez par avoir mal.

La mammite peut également être une source de douleurs mammaires. Il s'agit d'une infection bactérienne qui se développe généralement dans un seul de vos seins. Vous vous sentez fatigué et endolori, comme si vous aviez la grippe. Cependant, vous n'êtes pas obligé d'arrêter d'allaiter. En fait, l'allaitement permet d'éliminer l'infection en drainant le sein. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques qui peuvent être pris sans danger pendant l'allaitement.

L'absence de fièvre combinée à un débit de lait réduit et à un sein douloureux peut signifier que vous avez un canal lactifère bouché plutôt qu'une mammite. La sensibilité des seins peut être traitée en massant la zone touchée, en allaitant fréquemment et en appliquant de la chaleur humide. Dans tous les cas, appelez immédiatement votre médecin.

Plus de barrières Barrière :L'allaitement est une grande responsabilité pour maman.
Solution : Vous êtes peut-être le seul fournisseur de nourriture, mais vous n'êtes pas le seul capable de nourrir le bébé. Achetez un tire-lait avant la naissance de bébé et lisez comment l'utiliser. Attendez quelques semaines ou plus après l'accouchement pour commencer à pomper du lait. Permettez à votre bébé de s'habituer à prendre de petites quantités de lait maternel exprimé en demandant à votre mari, partenaire ou autre adulte de donner à votre nouveau-né du lait provenant d'un biberon. Oubliez les terribles avertissements selon lesquels bébé deviendra confus quant à la façon de sucer la tétine du biberon et la vôtre. Prendre le risque qu'il ne devienne pas confus vous procure une liberté dont vous avez tant besoin. Exprimer du lait et permettre aux autres de nourrir mes filles m'a aidé à penser plus positivement à l'allaitement, ce qui a perpétué l'allaitement dans mon cas.

Barrière :L'allaitement en public peut être difficile, inconfortable et embarrassant.
Solution : Certaines personnes sont offensées lorsqu'elles voient des femmes nourrir leur bébé comme le veut la nature. La vérité est que vous voudrez peut-être être plus discret, mais ce n'est pas toujours possible. Très peu de lieux publics proposent des espaces privés pour les mères allaitantes. Chaque fois que j'amenais les enfants dans un centre commercial voisin, je maudissais silencieusement la direction du centre commercial pour avoir négligé le fait que les mères allaitantes aimeraient être plus à l'aise lorsqu'elles allaitent (bien que cela ne m'empêche pas de sortir avec les trois enfants en remorque). Vous pouvez éviter l'embarras en vous couvrant avec une serviette ou en recevant une couverture lorsque vous allaitez en public, en nourrissant le bébé sur le parking avant d'entrer dans un centre commercial ou un restaurant, ou en demandant une cabine ou une table plus privée lorsque vous dînez au restaurant.

Lorsque les soins infirmiers ne sont pas une option
Malgré ses avantages, l'allaitement n'est pas toujours le choix d'alimentation le plus intelligent. Si vous ou votre bébé souffrez d'une maladie chronique, l'alimentation au lait maternisé pourrait être préférable. Les femmes qui consomment des drogues illicites ou qui prennent quotidiennement certains médicaments sur ordonnance et en vente libre devraient vérifier auprès de leur obstétricien et pédiatre s'il est sécuritaire d'allaiter leur bébé. Voici quelques-unes des situations qui empêchent l'allaitement.

VIH et autres maladies infectieuses : Le virus de l'immunodéficience humaine (VIH) est le virus responsable du syndrome d'immunodéficience acquise (SIDA). Le VIH peut être transmis de la mère à l'enfant par le lait maternel. Les experts des Centers for Disease Control and Prevention recommandent aux femmes dont le test de dépistage des anticorps anti-VIH est positif de ne pas allaiter leur bébé. Les mères atteintes d'une infection par le virus de la leucémie à cellules T ou d'une tuberculose non traitée doivent également éviter d'allaiter pour réduire le risque de transmission au bébé.

Chimiothérapie et autres médicaments : Les femmes recevant une chimiothérapie et certains autres médicaments pour une maladie chronique ne doivent pas allaiter. Un certain nombre de médicaments dangereux pour un bébé en développement sont transmis par le lait maternel.

Consommation de drogues illicites : Les mères qui consomment n'importe quelle quantité de marijuana, de cocaïne, d'héroïne ou de toute autre drogue récréative devraient éviter d'allaiter.


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