Quels aliments pour nourrir une Première bébé
Les bébés devraient commencer à essayer des aliments solides entre quatre et six mois , selon le site Baby Center . Avant de donner à votre bébé des aliments solides , assurez-vous qu'il est capable de tenir sa tête sur son propre , et a le contrôle de sa tête et du cou . Votre bébé doit aussi être capable de se asseoir sur son propre avant de lui donner des aliments solides . Si vous ne savez pas si votre bébé est prêt pour les aliments solides , avec son pédiatre
. Céréales et grains
céréales de riz est un bon premier choix pour les aliments solides , car il est doux sur l'estomac et est susceptible de provoquer une réaction allergique , selon le site baby Center . Mélanger les céréales avec du lait maternel ou de préparation , en fonction de ce que vous nourrissez votre bébé régulièrement. Utilisez une petite cuillère douce pour nourrir petites bouchées à votre bébé . Ne pas la forcer à manger la céréale si elle ne aime pas ça; juste essayer de lui donner un peu plus le lendemain. Donnez à votre bébé le temps de goûter la céréale , noter la texture et de l'avaler avant d'essayer un autre cuillerée . Une fois que votre bébé a mangé avec succès céréales de riz , vous pouvez aussi essayer la farine d'avoine ou d'autres céréales mélangées avec du lait maternel ou maternisé .
Fruits et Légumes
Présentez les fruits et légumes dans votre l'alimentation de bébé une fois qu'elle a pris l'habitude de manger des céréales . Baby Center suggère patates douces , les pois , les pêches, les pommes et les bananes comme de bons premiers choix . Vous pouvez écraser vos propres fruits ou de légumes; se assurer qu'ils sont doux et ne laissent pas de gros morceaux qui pourraient causer votre enfant à étouffer . Essayez d'utiliser un robot pour faire votre propre nourriture pour bébé . La nourriture pour bébé peut également être acheté .
Viandes et protéines
Après votre bébé est à l'aise de manger des fruits et légumes , commencer à introduire des sources de protéines dans son alimentation. Le fromage blanc est un bon choix; assurez-vous de mash up des grandes caillés afin que votre bébé ne se étouffe pas . Vous pouvez également utiliser votre robot à moudre poulet ou de dinde pour votre bébé . Évitez assaisonnements lourds ou des huiles; garder la nourriture simple pour le système digestif sensible de votre enfant. Pour plus de commodité , essayez le poulet ou la dinde aliments pour bébés .
Aliments à éviter
Certains aliments provoquent des réactions allergiques plus souvent que d'autres . Évitez de nourrir vos aliments pour bébés tels que le beurre d'arachide ou du miel , ce qui peut provoquer une réaction allergique grave . Le lait de vache ordinaire doit également être évitée . Les signes de réaction allergique peuvent inclure une éruption cutanée ou de la diarrhée . Nourrissez votre lait maternel bébé ou la formule jusqu'à ce qu'ils soient âgés d'au moins un an . Évitez les aliments qui sont difficiles , croquant ou présentent un risque d'étouffement , comme des raisins secs . Mash up aliments et donner à votre bébé le temps de d'avaler les aliments avant d'offrir un autre cuillerée . Ce est toujours une bonne idée de demander à votre pédiatre avant d'introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de votre bébé .
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