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Raisons pour lesquelles les mères qui allaitent ne produisent pas assez de lait

Une mère qui allaite veut fournir suffisamment de lait pour son bébé . Malheureusement , parfois, elle peut avoir des problèmes avec la production et de trouver que son bébé a besoin de plus de lait qu'elle peut fournir . Si elle peut déterminer la cause exacte , elle peut trouver des solutions qui augmentent sa production et garder son enfant infirmiers heureux.
Alimentation annexe

Si la mère qui allaite ne allaite pas tous les deux à trois heures , son production de lait ne sera pas suivre le rythme des besoins de son bébé . Essayez de soins infirmiers plus souvent. Cela permettra d'accroître votre production de lait et de satisfaire votre bébé mieux. Si vous travaillez à l'extérieur de la maison et la pompe au travail , pomper plus souvent. Utilisez une pompe double de sorte que vous pouvez obtenir plus de lait plus rapidement. Allaiter votre bébé est plus efficace que le pompage , afin infirmière aussi souvent que vous le pouvez et pomper uniquement lorsque votre bébé ne peut pas être avec vous . En utilisant une pompe peut diminuer votre offre si vous ne avez pas également infirmière aussi souvent que vous le pouvez.
Considérez masser vos seins avec la brosse à cheveux d'un bébé doux avant de pompage et de réfléchir à combien vous aimez votre enfant , pendant que vous pompez , d'exprimer plus de lait . Consultez un herboriste qualifié ou le pédiatre de votre enfant si vous continuez à avoir des problèmes avec l'offre faible .
Stress

Le stress peut réduire votre production de lait . Prenez le temps de vous détendre pendant la journée pour réduire le stress . Si vous restez à la maison avec le bébé , et encore quelques tâches vont chercher membres de la famille ou des amis pour vous aider à rattraper plus tard. Passez du temps à bascule votre bébé , écouter de la musique apaisante et de mettre vos pieds . Votre bébé ne sera pas soigner plus efficacement si vous êtes stressé . Certains bébés peuvent refuser de l'infirmière du tout si maman est tendue . Prenez le temps de vous détendre avant que votre bébé veut nourrir afin que tous vous êtes plus détendu .
Sciences infirmières de nuit

Vous pouvez obtenir plus de sommeil et souffrent moins de stress dans la nuit si le bébé dort avec vous . Dormir avec votre bébé peut augmenter le nombre de fois que vous infirmière pendant la nuit , en augmentant votre offre . Utilisation d'une sucette de garder le bébé calme peut réduire votre production de lait si le bébé tète moins souvent . Une tétine peut également réduire la force de succion de votre bébé . Snuggle bébé à côté de vous sur un coussin d'allaitement et allaiter le bébé sur la demande au cours de la nuit et le week-end . Ne faites pas attention à l'horloge . Infirmière jusqu'à un sein est vide; puis passer à l'autre côté . Utilisez une voiture de chevet afin que votre bébé a un endroit sûr pour dormir . La voiture de côté fixe sur le côté de votre lit et empêche le bébé de tomber du lit . Le side-car vous empêche aussi de rouler sur le bébé .
Préoccupations alimentaires

Profitez de beaucoup de calories et de l'eau , pendant la journée , pour rester bien nourris et hydratés . Ne essayez pas de perdre beaucoup de " graisse de bébé " en limitant vos calories . Votre poids va baisser en raison des calories votre bébé consomme. Gardez un verre d'eau près de chez vous tout le temps et de prendre de fréquentes gorgées . Votre corps ne peut pas produire assez de lait si vous êtes déshydraté . Envisagez de placer des bouteilles d'eau dans toute la maison afin que vous ne oubliez pas de boire suffisamment d'eau . Évitez les aliments qui contiennent de sauge , qui peut causer votre lait se tarir . Menthe poivrée, menthe verte , origan , mélisse , mouron des oiseaux , le persil et les fleurs de jasmin peut également sécher votre offre . Les pilules contraceptives peuvent réduire votre alimentation ainsi .
Grèves de soins infirmiers

Parfois, les bébés et les tout-petits iront en grève et refuser d' infirmière. Quelque chose dans votre régime alimentaire ou un médicament peut changer le goût de votre lait . Essayez de prendre des médicaments juste après que vous infirmière pour réduire la quantité de médicament qui peut être dans votre lait. Évitez les aliments gazeux , comme le brocoli, les choux de Bruxelles , le chou et l'ail , qui peuvent donner du gaz de votre bébé . Si le bébé ne sera pas infirmière, pompe jusqu'à ce que vous pouvez nourrir à nouveau .