Comment réduire les régurgitations de bébé
Bébé régurgite s'il a trop mangé ou avalé trop d'air en mangeant, souvent au rot. Régurgiter ≠ vomir. Presque tous les bébés régurgitent parfois, c'est généralement bénin. Si c'est fréquent, parlez-en au médecin, mais quelques changements de routine aident à réduire fréquence et volume.
Instructions
Changez les habitudes de repas. Sein : un seul sein par tétée (MedlinePlus). Biberon : moins de volume par repas → plus de repas. Vérifiez tétine : trop gros débit = régurgitations. Moins de volume = évite surcharge.
Gardez bébé vertical pendant et après le repas. Nourriture va droit à l'estomac. 15-30 min vertical après (MedlinePlus).
Limitez les distractions pendant le repas. Fratrie, TV, jouets → bébé avale plus d'air (BabyCenter) = cause régurgitations.
Faites faire le rot régulièrement. Toutes les 3-5 min pendant le repas (FamilyDoctor). Évacue l'air avant nouvelle prise.
Gardez bébé calme quelques minutes après. Immobilité = lait se stabilise dans l'estomac = moins de remontées.
Nourrissez avant la faim extrême. Bébé affamé = mange vite = excès d'air. Moins affamé = plus lent = moins de régurgitations (HealthyChildren.org).
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