Comment faire face à un bébé collant

Vous voulez câliner et créer des liens avec votre bébé, mais trop de temps à tenir, bercer et apaiser un bébé qui ne veut pas être posé est épuisant. Un bébé montre souvent une préférence pour un parent particulier, surtout en approchant de 12 mois, selon le Dr Alan Greene, pédiatre et conférencier sur l'éducation des enfants, sur son site cité par l'AMA. L'anxiété de séparation rend certains bébés collants, tandis que d'autres le sont simplement par nature. Apprendre à gérer la nature exigeante de votre bébé vous aide à réduire votre stress et à mieux profiter de la période du nourrisson.

Instructions

  1. Étape 1 : Construisez le lien avec votre bébé pour augmenter sa confiance. Faire preuve de patience, d'amour et d'attention envers votre bébé aide à ce regain de confiance, ce qui l'aide à se sentir plus à l'aise pour s'aventurer seul.

  2. Étape 2 : Passez du temps ensemble en famille pour que votre bébé développe un attachement aux deux parents. Si maman fournit la plupart des soins, il est naturel que bébé développe un fort attachement à elle. Au lieu que papa reste en retrait, impliquez-le le plus possible dans les soins et le jeu. Qu'il change les couches, donne les biberons et joue avec bébé pendant le temps sur le ventre. À mesure que le lien se développe avec les deux parents, votre bébé devient plus à l'aise pour aller vers l'un ou l'autre au lieu de s'accrocher à un seul.

  3. Étape 3 : Suivez le rythme de votre bébé pour répondre à ses besoins tout en encourageant l'autonomie. Le tenir quand il a besoin de l'être l'aide à se sentir en sécurité. Quand il se sent à l'aise pour explorer son environnement, donnez-lui la liberté d'explorer — sous surveillance, bien sûr. Au lieu de le ramasser ou de courir pour chaque petit bruit, donnez-lui de l'espace.

  4. Étape 4 : Répondez aux besoins de votre bébé selon son horaire au lieu d'essayer de le forcer dans l'horaire que vous pensez bon. Laisser votre bébé téter à la demande lui apporte nutriments et confort qui peuvent réduire les pleurs, selon le Dr William Sears sur le site AskDrSears. Surveillez les signes de faim — recherche du sein, succion, mâchonnement des mains — et les signes de fatigue — frottement des yeux et bâillements — pour savoir quand nourrir ou coucher votre bébé.

  5. Étape 5 : Gardez un visage positif quand votre bébé est collant ou contrarié. Si vous montrez votre frustration ou votre anxiété, votre bébé risque de manifester ces mêmes émotions. Ces sentiments négatifs rendent plus difficile sa séparation de vous. Par exemple, si vous êtes nerveux quand vous déposez votre bébé à la crèche, il peut associer la crèche à vos sentiments négatifs. Il essaiera alors de s'accrocher à vous davantage et résistera à y rester. S'il montre une préférence pour vous seul, soyez très enthousiaste quand votre partenaire entre dans la pièce. Montrez-lui que les deux parents sont bienveillants et sûrs par votre attitude.

  6. Étape 6 : Montrez de la confiance envers un autre soignant quand vous prévoyez de laisser votre bébé. Par exemple, si vous avez engagé une baby-sitter pour la soirée, le Dr Sears recommande d'accueillir la nounou de manière enthousiaste, rassurante et sans anxiété pour que votre bébé voie qu'elle est une personne de confiance.

  7. Étape 7 : Restez avec votre bébé et l'autre soignant pendant quelques minutes pour que votre bébé s'habitue à l'autre adulte. Jouez et parlez avec aisance, en l'encourageant à interagir avec le soignant. Cela peut vous permettre de partir avec moins de résistance de la part de votre bébé. Si votre bébé montre une préférence pour vous et pas votre partenaire, jouez ensemble en famille dans une pièce pour une interaction positive. Laissez progressivement votre partenaire prendre le relais du jeu. Allez dans une autre pièce pour donner à votre bébé et votre partenaire du temps pour créer des liens seuls. Évitez de revenir en courant dans la pièce s'il commence à pleurer. Donnez à votre partenaire une chance de le calmer.

  8. Étape 8 : Prenez du temps pour vous, même si votre bébé pleure quand vous partez. La séparation peut être difficile, mais vous avez besoin d'une pause pour vous ressourcer et faire des choses pour vous. À mesure qu'elle s'habitue à vous voir partir, la séparation peut devenir plus facile.

  9. Étape 9 : Apprenez à gérer les pleurs de votre bébé. Même si c'est frustrant, laisser pleurer votre bébé si tous ses besoins sont satisfaits est acceptable. Cela ne signifie pas que vous devez toujours ignorer ses pleurs ou ne jamais le réconforter quand il est contrarié. Mais vous n'avez pas besoin d'apaiser chaque pleur immédiatement.

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