Kolmivuotias ei nuku huoneessaan

K Minulla on kolmivuotias, joka vihaa nukkua huoneessaan. Jos hän ei näe kasvojamme nukkuessaan, hän alkaa huutaa. Olen yleensä hänen huoneessaan, kunnes hän nukahtaa. Sitten hän herää keskellä yötä ja nukahtaa huoneeseeni. Mitä minun pitäisi tehdä? A Valitettavasti olet luonut rituaalisen nukkumaanmeno-unimallin ja öisen heräämiskuvion, joka saa lapsesi tarvitsemaan läsnäoloasi nukahtaakseen. Lasten on opittava rauhoittumaan ja tiedostettava, että he voivat nukahtaa yksin. Tässä vaiheessa poikasi tarvitsee suuren katkaisun tähän malliin; jos jatkat tekemässäsi, hän uskoo edelleen, että hänen tarvitsee vain huutaa saadakseen tahtonsa - se toimii, eikö?

Keskustele muutaman seuraavan päivän aikana hänen kanssaan rauhallisesti, että hänen on aika nukahtaa omaan huoneeseensa lähdön jälkeen. Käy näitä keskusteluja milloin tahansa muulloin kuin nukkumaanmenoaikana. Viittaa keskusteluihin ja vahvista lyhyesti, mitä on tapahtumassa, ennen kuin aloitat 15–20 minuutin miellyttävän nukkumaanmenorutiinin (tarinoita, lauluja, hampaiden harjausta, sänkyyn vetämistä, yösuudelmaa jne.).

Älä nosta häntä sängystä, kun hän huutaa. Anna hänen huutaa noin viisi minuuttia ennen kuin menet sisään ensimmäistä kertaa. Lohduta häntä sängyssä/sängyssä ja vakuuta hänelle lempeästi, rauhoittavalla tavalla, että hän voi hyvin ja nukkuu upeasti. Lähde ennen kuin hän nukahtaa; voit istua hänen sängyn vieressä jonkin aikaa ennen kuin lähdet. Jatka tätä samaa prosessia, jos huutaminen jatkuu, jättäen väliin enemmän aikaa, kun menet sisään joka peräkkäisessä tilaisuudessa. Jälleen, älä nosta häntä sängystä tai sänkyyn.

Sinä, kuten kaikki vanhemmat tekevät tämän ongelman kanssa, tunnet kovasti kiusausta tehdä sitä, mitä olet tehnyt ennenkin, vain lopettaaksesi huutamisen ja nukkuaksesi itse. Muista kuitenkin, että jos annat periksi, jatkat ongelmaa ja vahvistat huonoa tapaa, joka on murrettava. Tunnet luultavasti menettävän otteen, jos tämä jatkuu useita öitä, mutta voit olla varma, että nämä tekniikat toimivat yleensä viiden tai seitsemän päivän ajan. Eikö kannata jäädä hetkeksi, kun tietää, että tälle käytökselle on lopullinen loppu? Kiitä varmasti poikaasi siitä, että hän menee nukkumaan yksin, äläkä koskaan syytä häntä siitä, että hän on "paha", koska hän ei vastaa tähän heti; loppujen lopuksi sinä auttoit häntä luomaan tämän mallin. Tarkempia tietoja tästä tekniikasta ja sen muunnelmista löydät lastenlääkäri Richard Ferberin kirjoista.


  • Äärimmäisen sukupuolen paljastavat puolueet ovat menneet liian pitkälle
    Sukupuolen paljastavat juhlat ovat melkein yhtä yleisiä kuin vauvajuhlat. Mutta toisin kuin useimmat vauvakutsut, ne, jotka järjestävät niitä, näyttävät jatkuvasti nostavan ennakkoluuloja etsiessään jännittäviä ja yhä vaarallisempia tapoja välittää v
  • 20 ilmaista taaperosovellusta (ilman piilotettuja sovelluksen sisäisiä ostoksia!), jotka kannattaa ladata
    Jokainen kiireinen vanhempi tai huoltaja, jolla on pieniä lapsia, kertoo sinulle, että muutaman hauskan sovelluksen käyttäminen puhelimessasi voi olla todellinen hengenpelastaja. Esimerkiksi puhelimen piiskaaminen ja välittömän viihteen tarjoaminen p
  • Imetys 101
    Vauvasi ensimmäinen vuosi on täynnä nopeaa kasvua ja kehitystä, mikä vaatii riittävän määrän kaloreita ja ravintoaineita. Yksi ensimmäisistä päätöksistä, jotka vanhempien on tehtävä uuden lapsensa ravitsemuksesta, on imetys vai pulloruokinta. Jos pää