18 Kuukauden Uniregressio: Syyt ja Vinkit Hallintaan
Kuin muissakin uniregressio-vaiheissa, 18 kuukauden vauvan uniregressio laukaisee kehitysvaihe, jossa vauvan nukkumiskuvio muuttuu. Vauva, joka on nukkunut hyvin, hirtästi kieltäytyy menemästä nukkumaan tai herää ärtyneenä yön keskellä.
Vaikka vaihe on väliaikainen ja usein ratkeaa viikon sisällä, vauvan hallinta voi olla haastavampaa tässä iässä, koska he voivat päästä voutestaan ja kävellä ympäri. Myös he voivat nyt ilmaista toiveitaan kovemmin kuin aiemmin. Siksi regressio-jakson aikana 18 kuukauden vauva voi istua ja itkeä äänekkäästi, vastustaen nukkumista takaisin, tai he voivat hiljaa kävellä voutestaan pois ja vaeltaa valvonnassa, nostaen onnettomuuksien riskiä.
Lue lisää 18 kuukauden vauvan uniregression mahdollisista syistä, kuinka kauan se kestää, ja vinkit vanhemmille regressio-vaiheen hallintaan.
Mitä Aiheuttaa Uniregression 18 Kuukauden Vauvassa?
Nukkumiskuvioiden muutokset ovat osa kasvua ja kehitystä. Seuraavat tilanteet voivat johtaa uniregressioon 18 kuukauden vauvoissa.
1. Kasvu ja kehitys
Aivokehityksen muutokset voivat aiheuttaa väliaikaista uniregressiota tai muutoksia 18 kuukauden vauvan tavallisiin nukkumiskuvioihin. Lapsella voi olla vähemmän uniaikaa tai nukkumiskuvio voi muuttua.
Saatat huomata, että vaiheet, joissa fyysiset ja kognitiiviset vaiheet saavutetaan, ovat usein yhteydessä uniregressioihin. Saatat myös huomata uusia hampaita tai pituuden kasvun uniregression aikana. Äiti voi erityisesti valittaa uusien hampain puristuksesta. Vauvan ruumiissa vaihtelevien kasvuhormonien määrien saattaa olla syynä.
2. Erotusahdistus
Jotkut vauvat voivat kehittää uniregression erotusahdistuksen vuoksi. Vaikka se on osa heidän sosiaalista ja tunnekehitystään, erotusahdistus voi aiheuttaa unen muutoksia vauvalle, jos hoitajat tai vanhemmat jättävät heitä nukkumaan yksin.
Vauvasi voi nukkua sinun ympärilläsi ja olla kiinnittyvämpi kuin normaalisti, kun he kokevat unenvajeuden pelon vuoksi ollessaan pois vanhemmilta.
3. Kasvava itsenäisyys
Jotkut vauvat voivat olla vahva halu itsenäisyyteen tässä iässä ja tending to leikkiä tai tehdä jotain muuta sen sijaan, että he nukkuvat. He voivat myös yrittää protestoida itkemällä tai muilla tavoilla, kun pyydät heitä nukkumaan säännöllisellä ajalla.
Kuinka Kauan Uniregressio Kestää?
Uniregression kesto vaihtelee jokaisella lapsella. Se kestää yleensä kaksi-kuusi viikkoa, ja vauvasi palaa asteittain tavallisiin nukkumiskuvioihin. Vanhempi valittaa yleensä lääkärille, että lapsi ei nuku tai pysyy herkeenä tunneiksi.
Muutama vauva voi kokea uniregression lyhyemmiksi jaksoiksi, kun taas jotkut eivät kokea sitä lainkaan.
Miltä 18 Kuukauden Vauvan Uniregressio Näyttää?
Vauva voi osoittaa seuraavaa käyttäytymistä 18 kuukauden uniregression aikana.
- Herääminen yöllä
- Muutettu nukkumiskuvio, kuten herkeillä yöllä ja nukkuminen päivällä
- Herääminen liian aikaisin
- Ilta-kapinot
- Lisää lyhyempiä päiväuntia
- Itku ja ärtyneisyys
- Ruokahalon muutokset. Ei syö hyvin
- Kiinnittyminen ja halua enemmän kyyneleilyä
Jotkut vauvat voivat leikkiä, kutsua sinua tai puhua heidän ilta-aikansa aikana. Tämä on normaalia kehityksen osaa, ja vauvat ylittävät sen lopulta.
Kuinka Monta Untuntia 18 Kuukauden Vauva Tarvitsee?
11-14 tuntia päivittäistä untarvetta vaaditaan 18 kuukauden vauvalle. Se voidaan jakaa pidempään kestävään (10-12 tuntia) yöuneen muutaman tunnin (kaksi-neljä tuntia) päiväuntien kanssa päivän aikana.
Vaikka untarpeet voivat vaihdella vauvoissa, he kaikki tarvitsevat riittävästi unta terveellisenä, jopa kun heillä on uniregressio. Riittämätön uni saattaa pahentaa kapinoita ja ärtyneistä käyttäytymistä vauvoissa.
Unitvinkit 18 Kuukauden Vauvoille
Seuraavat unitvinkit voivat auttaa vauvaasi nukkumaan 18 kuukauden uniregression vaiheessa.
- Anna vauvasi noudattaa tiettyjä iltarutiineja, kuten iltasatojen lukemista tai kylpyä. Se voi rentouttaa heitä ja valmistaa heitä ilta-aikaan.
- Aseta vauva vouteseen, kun he tuntevat uneliaisuutta, sen sijaan, että odotat, että he nukkuvat kädessäsi. Se voi auttaa heitä nukkumaan aikaisemmin ja paremmin. Se voi myös antaa sinulle mahdollisuuden havaita ja määrittää, milloin vauvasi taitaa nukkua.
- Vältä näytön aikaa muutaman tunnin ennen nukkumaanmenoa tai päiväuntaa. Älä salli yli tunnin näytön aikaa päivässä.
- Voit tarjota turvallisen ja mukavan ilta-aikaista lelua vauvalle. Se voi auttaa vauvaa nukkumaan uudelleen, jos he heräävät yöllä.
- Säädä vauvan uniaikataulua uniregression aikana. Esimerkiksi aseta vauva nukkumaan aikaisemmin yöllä tai kokeile lisää päiväuntia päivällä.
- Ruoki vauva riittävästi ennen nukkumaanmenoa, jotta he eivät herää nälkästä.
- Ota rauhallinen yövalo vauvan huoneeseen, jotta he voivat nukkua helpommin.
- Voit asettaa vauvan vouten lähelle sängysi omassa makuuhuoneessasi, jotta olet aina heidän näkökentässään. Huoneen jakaminen voi helpottaa lohduttamista takaisin uneen, jos he heräävät yöllä.
Voit vahvistaa hyviä unettapoja 18 kuukauden vauvalle, jos heillä on uniregressio ja kapinoita. Aseta sääntöjä ja rajoja, ja kannusta vauvaa noudattamaan kiinteää uniaikataulua sekä päiväuntien että yöunen osalta.
18 kuukauden uniregressio on vain vaihe, ja ei ole syytä murehtia. Tämän aikana vauvasi voi herätä yön keskellä, päästä voutestaan ja vaeltaa ympäri, ja itkeä äänekkäästi. Uniregressio vauvoissa voi laukaista aivokehityksen muutokset, erotusahdistus ja itsenäisyyden halu. Kuitenkin se on väliaikainen ja päättyy tyypillisesti kaksi-kuusi viikkoa. Voit auttaa lastasi nukkumaan paremmin tällä vaiheella noudattamalla iltarutiinia, kylvämällä heitä, välttäen näytön ajan ja laitteita ennen nukkumaanmenoa, ja asettamalla he vouteseen vain, kun he ovat uneliaisia.
Previous:Pikkulapsen Uniharjoittelu: 6 Menetelmää ja Olennaiset Onnistumisvinkit
Next:Milloin Siirtyä Pikkulapsen Sänkyyn: 7 Merkkiä, Jotka Kertovat Lapsesi Valmiuden
-
Frank yritti voittaa vastustajaa vapaaseen palloon jalkapallo-ottelussa, kun hän tunsi terävän kipu vasemman jalansa takaosassa. Hän lankeesi maahan, mutta kun hän yritti nousta ja kävellä, hän kaatui uudelleen ja piti auttaa kentältä. Seuraavana päi -
Jos olet kaksoinen tai kaksoisten vanhempi, olet altis tyhmille kysymyksille. Kaksoiset ja muut monikäiset ovat luonnostaan yleisön uteliaisuuden kohteita. Monikäisten perheet tottuvat nopeasti siihen, että heistä tulee kysymysten kohde, ja heidän on -
Kesäpäivät ja lämmin sää käytännössä vaativat ulkokohtauksen, täynnä ruokaa, perhettä, ystäviä ja piknikpelejä. Pelit ovat loistava lisä mihin tahansa piknikkiin, koska ne kannustavat fyysiseen aktiivisuuteen ja pitävät lapset kiinnostuneina ja viihd
