Tarvitseeeko taapero maitoa ennen nukkumaanmenoa?

Ei ainoastaan maito ole tärkeä ravintoaineiden lähde, vaan se on myös lohdun lähde joillekin lapsille pitkälle taapero-ikään. Useimmat lapset eivät tarvitse maitoa ennen nukkumaanmenoa, mutta ei ole mitään vialla antaa taaperollesi pieni määrä, kunhan olet varovainen hänen suunterveytensä suhteen. Keskustele lääkäriin, jos olet huolissasi taaperosi ravitsemuksesta tai jos sinulla on vaikeuksia saada hänet nukkumaan.

Suun hygienia

Nuoret lapset ovat alttiita hampaiden vaurioitumiselle, tilalle, jota kutsutaan joskus "vauvan pullon hampaiden vaurioitumiseksi". Riskitekijä kuopille on laittaminen lapsen vuoteeseen pullon kanssa. Kun lapsi imee nukkuakseen, hänen hampaat kylvät maitolla ja maitosokerilla, jota kutsutaan laktoosiksi. Hammasvaurioiden välttämiseksi anna taaperosi lopettaa pullon ennen nukkumaanmenoa ja harjaa hänen hampaat riisinjyhkäsen kokoisen fluoridihammastahnan määrällä, suosittelee Amerikan Hammaslääkäriliitto.

Yövanhentaminen

Jos taaperosi on kasvanut kiinni yöpulloon, sen vanhentaminen voi olla haaste. Lastenlääkäri ja kirjailija Dr. William Sears ehdottaa maitoa hienontamaan asteittain, kunnes taapero päättää, ettei vesimäinen maito ole vaivaa arvoinen. Auta lastasi kiinnittymään toiseen lohdutesineeseen, kuten nallekarhuun tai huopa. Jos lapsi herää yöllä vaatien maitoa, saatat haluta välttää kupin antamista ennen nukkumaanmenoa.

Liikaa maitoa

Useimmat taaperot rakastavat maitoa, mutta sinun tulisi rajoittaa lapsesi kulutusta. Taaperot, jotka juovat enemmän kuin 24 unssia (n. 710 ml) maitoa päivässä, ovat alttiina raudonpuutteelle, sillä naudanmaito voi vammaista vatsan kalvoa, aiheuttaen kroonista verenvuotoa, sanoo KidsHealth. Lisäksi vuodelta 2011 "The Journal of Pediatrics" -lehdessä julkaistu tutkimus päätti, että säännöllinen yöpullon maiton antaminen taaperoille edistää lapsen lihavuutta. 2- ja 3-vuotiaat tarvitsevat 2 kuppia maitoa tai maitokorvikea päivässä, Yhdysvalloiden maatalousministeriön mukaan.

  • 10 vaihtoehtoa koulun jälkeiseen lastenhoitoon
    Vanhemmat hallinnoivat ainutlaatuista tasapainottelua lukuvuoden aikana. Kellon välillä 15.00 (tai aiemmin) ja 18.00 jokaisena päivänä on haastavaa, kun yrität täyttää välin koulupäivän päätytyessä ja työpaivän päätytyessä jollain koulun jälkeisen la
  • Ruudullisen lahjan kehittämistä tukevat aktiviteetit
    Ruudullisen lahjan kehittämistä tukevat aktiviteetit Jotkut lapset piirtävät, maalaavat tai rakentavat jatkuvasti. Mutta hieman apua kaikilla lapsilla on mahdollisuus parantaa visuaalista ja taiteellista maailmankatsomustaan. Nämä aktiviteetit kannus
  • Antiirasismi lapsille: Ikäkohtainen opas vihan torjumiseen
    Valitettavasti yhdysvaltalaiset näkevät kaikenlaisia vihaa – rasismi, misogynia, antisemitismi, homofobia, transfobia – nauttivan karkeaa kultakauden. Vanhemmat huolestuvat, että heidän lapsensa altistuvat siitä varhaisesta lapsuudesta alkaen, vaikut