Millä iässä lapset alkavat syödä itsenäisesti?
Vauvoja tutustetaan kiinteään ruokaan ensimmäisen elinvuoden aikana, ja vanhemmille voi olla vaikeaa päättää, milloin kannustaa lasta syömään itsenäisesti. Lapset osoittavat kuitenkin usein valmiutta itsenäiseen syömiseen. Ihanneikä riippuu ensisijaisesti fyysisestä valmiudesta ja innostuksesta.
Yleiset ikäsuositukset
Lapset kehittyvät eri nopeudella, ja vaikka kehitysvaiheiden ohjeet antavat likiarvioita, ei ole yksiselitteistä ikää, jolloin lapsi pitäisi syödä itsenäisesti. Yhdysvaltaan lastenlääkäriakatemian (AAP) mukaan kiinteiden ruokien esittely aloitetaan noin 6 kuukauden iässä, ja vauvat alkavat yrittää syödä itsenäisesti noin 12 kuukauden iässä. 18 kuukauden iässä lapsi pystyisi yleensä noustemaan ruokaa sormillaan ja syömään itsenäisesti useimmissa tapauksissa, vaikka se voi olla likaista. Jotkut 18 kuukautta vanhat käyttävät myös lusikkaa ja haarukkaa. Itsenäiset syömistaidot voivat kehittyä jo 9 kuukauden iässä, mutta joidenkin kehitys on myöhäisempää. Kuitenkin 24 kuukauden iässä lapsi pystyy yleensä syömään ilman apua.
Valmiuden arviointi
Koska kiinteää ikärajaa ei ole, vanhempien on havainnoitava lapsiaan valmiuden merkeillä. Jos lapsi pystyy istumaan pystyssä vaikeuksitta pöytätuolissa, pystyy nostaa pieniä esineitä sormillaan ja osaa puristaa ja nieltää sormiruokaa, hän on todennäköisesti valmis aloittamaan itsenäisen syömisen. Jos lapsi yrittää kapata ruokaasi tai nauttii leikistä lusikalla, nämäkin ovat valmiuden merkkejä.
Itsenäisyyden kannustaminen
18 kuukauden iässä useimmat lapset pyrkivät itsenäisyyteen, ja itsenäinen syöminen on tärkeä askel tässä kehitysvaiheessa. On sallittua auttaa tarvittaessa, mutta älä yritä ruokkia lasta, joka on kylläinen. Jos lapsi on kiinnostempi rakentaa keksijuustotornia tai heittää ruokaa lattialle koiralle, hän on syönyt tarpeeksi. Kids Health -sivuston mukaan pakottaminen vie pois juuri saatun kontrollin, joten anna lapsen päättää, mitä ja kuinka paljon hän syö. Tämä auttaa häntä tunnistamaan sisäiset signaalit nälästä ja kylläisyydestä.
Syömisen turvallisuus
Käytä murskaamatonta astiaa, lautasia ja ruokalusia, jotta lapsi ei loukkaudu, jos hän iskee tai heittää astian. Valitse pehmeitä ruokia tai sellaisia, jotka sulavat suussa, jotta itsenäinen syöminen on turvallista ja helppoa. Kovia ruokia, jotka murtuvat paloiksi ja eivät sulavu, voivat aiheuttaa särkyä. Turvallisia sormiruokia 12–24 kuukautta varten ovat kypsennetty pasta, kypsennetyt vihannekset, pehmeä hedelmä, purettavan kokoiset juustopalat, sulavat kekset ja keikit sekä kuiva aamiaispala. Vältä suuria palasia ja vaikeasti purettavia ruokia, kuten raakat vihannekset, banaani-tomaatit, viinirypäleet, pähkinät, rusinat, popcorn, sipulit ja kovaa makeista. Näillä on suurempi särkyriski. Älä jätä lasta koskaan valvoamatta syödessä. Jos lapsi särkyy, kohtelakaa kevyesti selkää ja pysykää rauhallisina. Jos särky on toistuva ongelma, viivytä sormiruokien esittelyä muutamalla viikolla.
-
Prosessi lapsesi aloittamisessa hyvässä päiväkodissa ei automaattisesti pääty, kun he on rekisteröity. Kuten useimmat ihmiset, lapset eivät ole suuria faneja muutoksesta, ja se tarkoittaa, että on sopeutumisjaksot, kun he tottuvat uuteen rutiiniinsa -
Terveet vauvat ottavat sen, mitä he tarvitsevat, kun vastaat heidän ruokailuviittauksiinsa. Tässä on video oppimaan, mitkä nämä viittaukset ovat ja mitä toimia on otettava varmistaaksesi hyvän ruokinnan. Artikkelimme Kuinka usein ja kuinka kauan ruok -
Yksi vaativimmista haasteista, joita nannyt tai hoitajat kohtaavat, on navigoida suhteessa erittäin osallistuviin vanhempiin. Erittäin osallistuva vanhempi on joku, joka saattaa tarkistaa jatkuvasti, mitä teet lapsen kanssa, pyytää päivän play-by-pla
