Epäjärjestyksestä Vuonna Teens

Nimike ulos ovesta , lapsesi pysähtyy ja tajuaa hän ei ole hänen matematiikan kirjan . 15 minuutin haun luotettavuutta ennenlöytymisestä täytetty allasohvalla tyyny . Tervetuloateini-iässä . Olipasotkuinen huone , unohdettu määräaikoja tai väärässä paikassa esineitä , monet teini-ikäiset kamppailevat epäjärjestystä . Hyvä uutinen on , on olemassa syitä, miksi organisaatio taitoja muuttaa , ja siellä on paljon asioita vanhemmat voivat tehdä auttaakseen teini saada järjestetty .
Teen Brain

teini aivot eroaa sekä lapset ja aikuiset . Mukaan National Institutes of Health ,aivot menee läpi monia , monia muutoksia . Lapsuudessaaivot prosessoivat tietoa läpivaltava määrä impulsseja . Aikuisen aivot on tehokkaampi , käyttäen vain noin kaksi kolmasosaasynapsienlapsen aivojen . Yksi syyaikuisen aivot voi olla niin tehokas , että se vetoaaotsalohkon punnita vaihtoehtoja ja tuloksia . Dr. Frances Jensen ,lapsipotilailla neurologi lastensairaalassa Bostonissa , huomauttaaartikkeli NPR.org että teini-ikäiset ovat kiinni lapsuuden ja aikuisuuden . Heillä ei ole korkea synaptic tuotos , mutta he eivät voi helposti käyttää otsalohkon . Tämä tarkoittaa sitä, että teini-ikäiset ovat menettäneettottumukset lapsuudesta pelastaa järjestäytyneen mutta ei oletuomio aikuisten nähdä, että organisaatio onvälttämätön taito .
Unen puute

Toinen näkökohta tässä muuttuvassa aivot muuttuu unirytmiä . National Sleep Foundation todetaan, että aikanateini vuotta ,aivojen luonnollinen uni sykli siirtyy myöhemmin nukkuminen ja herääminen kertaa . NSF huomauttaa, että se on täysin luonnollistateini olla hereillä , kunnes 23:00 tai myöhemmin . Kuitenkin ,teini kasvaa edelleen ja tarvitsee lähes yhdeksän tuntia untayöllä . Monille teini , koulu alkaa, kun heidän ruumiinsa vielä halua nukkua . Tämä voi johtaa pysyvään unenpuute . Kun teini-ikäiset ovat unta vailla , kykyä muistaa tehtävät ja järjestää elämänsä kärsii .
Mitä vanhemmat voivat tehdä

Teens vielä rajoja ja seurauksia . Dr. Carl Pickhardt ,psykologi Austin , Texas , toteaaartikkelin" Psychology Today " verkkosivuilla, että sekavaa nuoret voivat tuntea, että heidän elämänsä on käsistä . Koska vanhemmat auttaa teinien kanssa organisaation taitoja , heidän elämäänsä tulee helpommin hallittavissa . Vanhemmat voivat auttaa teini tällä kaudella keskittymällä pieniin vastuuta . Tämä voisi sisältää poimienmakuuhuone tai pitää kirjaa oppikirjoja . Muita tapoja auttaa teini oppimaan organisointikykyä on käyttää teknologiaa . Pidä lista päivittäin vastuutateini puhelimeen tai tietokoneeseen , jotta hän voi tarkistaa jo tehtäviä . Pidäkalenteri testin päivämäärät , käytäntöjä ja muita sitoumuksia kätevä .
Kun pelätä

Epäjärjestyksestä voi olla myösoire masennuksesta . Josteini on yhtäkkiä tullut sekavaa , osoittaa mitään huolta hänen ulkonäkönsä tai laadut , masennus voi ollasyynä ,henkilökuntaMayo Clinic verkkosivuilla neuvoo . Katso kaikki syytkäyttäytymisen kutensuuria elämän muutoksia tai tappio . Varolapsi merkkejä surua tai kiinnostuksen puute perheen ja ystävien kanssa. Pidäsilmälläteini syöminen ja nukkuminen malleja . Masennus saattaa joissakin tapauksissa aiheuttaateini menettää hänen ruokahalu taas samanlaisissa paineissa toinen voi syödä useammin . Monet masentunut teini raportoiunivaikeudet . Jos teini osoittaa merkkejä masennuksesta , keskustelelastenlääkärin tai hakea apua välittömästi .

  • Minulla on kaksi elämäni rakkautta:mieheni ja lastenhoitajani. Hän on ollut kanssamme siitä asti, kun poikani syntyi seitsemän vuotta sitten, ja teen kaikkeni kertoakseni hänelle, kuinka paljon rakastan häntä. Otetaan toinen ilta, kun menin paikallis
  • Nuorena, ruoka on kasvun ja kehityksen polttoaine. Voit auttaa teiniä kehittämään terveellisen asenteen ruokaan näinä vuosina. Ravitsemuksen ja ruuan perusteet Murrosiässä tapahtuvien fyysisten muutosten vuoksi teini -ikäisillä on enemmän ravint
  • Prom-juhlista on tullut synonyymi seksille, huumeille ja juomiselle. Ei ole ihme, että vanhemmat ja koulun hallintohenkilöstö eri puolilla maata ovat liittoutuneet tarjotakseen omia vaihtoehtoja juhlien jälkeen. Etsitkö ideoita teini-ikäisten tanssi