Tekevätkö nuoret impulsiivisia päätöksiä?
Jos näyttää siltä, että teinisi on ongelmia lähestyä päätöksiä harkiten ja loogisesti, olet todennäköisesti oikeassa. Nuoret tekevät yleensä impulsiivisia päätöksiä, suurimmaksi osaksi aivojensa jatkuvan kasvun ja kehityksen vuoksi, joka jatkuu, kunnes nuori poistuu nuoruusiästä, kertoo Delaware Health and Social Services -verkkosivusto.
Amygdala vs. frontaali kortex
Amygdala on varhain kehittyvä aivojen osa, joka on vastuussa pelon ja aggressiivisuuden syytetyistä reaktioista, kertoo American Academy of Child &Adolescent Psychiatry. Frontaali kortex on myöhäisemmin kehittyvä aivojen osa, joka on vastuussa loogisesta ajattelusta ja päätöksenteosta. Nuorella amygdala usein ottaa hallinnan päätöksistä sen sijaan, että frontaali kortex tekee sen, koska se on hallitseva aivojen osa nuoruusvuosina.
Karsinta
Nuoren aivojen harmaa aine moninkertaistuu merkittävästi puberteetin aikaan, kertoo Delaware Health and Social Services -verkkosivusto. Harmaan aineen tiheys johtaa prosessiin, jota kutsutaan "karsinnaksi" – neuronien ja dendrittien poistamiseen, joita aivot eivät käytä. Karsinta vähentää häiriötä ja vahvistaa jäljellä olevia yhteyksiä. Jos nuori ei käytä aivojaan, haastaen itsensä oppimaan ja kasvamaan intelektuaalisesti, karsinta voi tapahtua kiihtyvällä vauhdilla. Ravitsemushäiriöiden kärsivä nuori voi myös kokea kiihtyvää karsintaa. Jos karsinnassa on ongelmia, nuori voi osoittaa vähemmän organisoitua aivoa, virheellistä päätöksentekoa, huolimattomuutta ja tunteiden purkauksia.
Stressitasot
Nuoret elävät usein korkeamman stressitasoisen maailman. Kun he ovat päätöksen edessä ja kokevat stressiä tai ahdistusta, teinillä voi olla merkittäviä ongelmia tehdä positiivinen ja vastuullinen päätös, neuvoo sosiaalityöntekijä Kara Newby ja professori Anastasia Snyder Ohio State University Extensiolta. Hän voi myös luovuttaa helpommin vertaistopaineelle, kun se kohdistuu stressaavaan tilanteeseen.
Päätöksentekotaito
Voisit auttaa teinisi oppimaan parempia päätöksentekotaitoja keskustelemalla prosessista ennen kuin hän käyttää taitoja ja sitten kannustamalla häntä harjoittelemaan, neuvoo Blue Valley Schools -verkkosivusto. Rakenteellinen prosessi päätöksentekoon sisältää päätöksen määrittämisen, vaihtoehtojen listauksen, kunkin vaihtoehdon harkinnan, vaihtoehdon valinnan, etenemisen ja sitten tulosten analysoinnin. Kun nuori ymmärtää ja harjoittelee prosessin, hän voi olla todennäköisempi käyttämään sitä, jopa tilanteissa, jotka vaativat nopeaa päätöstä.
-
Kyllä, Valentin-päivä voi tuntua hokeyhtävältä, liiallisesti kaupallistetulta juhlapyhältä, joka on tarkoitettu vain korttien, kukkien ja makeisten myymiseen. Mutta yhä rakastat sitä – myönnä se. Tänä vuonna mene kortin ja kukkien ulkopuolelle ja su -
Poikani on aina ollut erittäin rutiininmukainen, ja siihen kuului kerran myös hänen vessa-tottumuksensa. Hän tiesi oikean ajansa mennä kakkaan ja hänellä oli jopa koko kakka-rituaali. Mutta asiat muuttuivat pian perheemme muuttaessa Floridasta New Je -
Johdanto Yrittää opettaa asianmukaista käyttäytymistä 1-vuotiaalle on frustrationsa, jota kaikki vanhemmat jakavat. Olipa kyseessä sitten ole hyvä ja kiitos saaminen, puristuksen kieltäminen tai jakamisen kannustaminen, saada taapero tekemään, mitä s
