Miten saada joku lopettamaan itsetuhoa (leikkaamista)

Leikkaaminen on itsetuhoa. Se on yleisimmällä teini-tytöillä. Joissain poikissa ja aikuissakin mutiloivat itsensä. Koska se on stressin lieventävä riippuvuus, on vaikeaa saada joku lopettamaan leikkaamisen. Leikkaamisen aiheuttama mutilaatio ei yleensä ole itse murhan edeltäjä, mutta se voi aiheuttaa kudosvammaa tai vakavia loukkaantumisia.

Ohjeet

  • Ymmärrä syy, miksi henkilö leikkaa. Usein henkilö on ollut ahdistettu tai hänellä ei ole hyvää tukiverkostoa, jossa ilmaista tunteitaan.

  • Sano henkilölle, että huolet ja haluat auttaa. Joskus puhuminen leikkaajille siitä voi työntää heitä pois, joten valitse sanat huolellisesti ennen kuin lähestyt heitä.

  • Yritä kääntää henkilön huomio jotain miellyttävämpään, kuten harrastukseen tai hauskaan aktiviteettiin.

  • Tiedä, että nämä toimet eivät ole siksi, että hän on huono lapsi, vaan tunteiden vuoksi, jotka ovat vaikeita hallita. Katso henkilön menneisiin ongelmiin yrittääksesi määrittää näiden tunteiden syyt.

  • Ehdota parempia tapoja käsitellä nämä tunteet. Jos hän leikkaa vihan vuoksi, pyydä häntä yrittämään huutaa tai juosta; jos se on tapa rauhoittaa itsensä, ehdota syvähengitysharjoitteluja, joogaa tai päiväkirjaa. Jos hän haluaa vain tuntea jotain, kokeile vaihtoehtoa, kuten pitää jääpakkaus kädessä tai purra chili-pippuria; nämä aktiviteetit saavuttavat halutun tuloksen ilman haittaa.

  • Hae neuvoa lapselle. Usein perheneuvonta on tarpeen selvittää teinin itsetuhoisten tunteiden ulottuvuus.

  • Kannusta henkilöä puhumaan jollekkin tunteistaan, kuten lääkäri, papi tai perheenjäsen.

Previous:

Next:

  • Munuaisuus ja hedelmällisyys raskauden suunnittelussa
    Munuaisuus ja hedelmällisyys raskauden suunnittelussa
    Ajoitus on tärkeää, kun suunnittelet raskauden, varsinkin jos sinulla on vaikeuksia raskaaksi tulla. Tietäminen siitä, milloin olet hedelmäisin, voi auttaa. Jokainen kuukausi on noin viisi päivää, jolloin voit tulla raskaaksi. Tämä on aikaa, kun mu
  • Mikä vuodekuppi tyyli sopii parhaiten vauvalle ja lastenhuoneelle?
    Mikä vuodekuppi tyyli sopii parhaiten vauvalle ja lastenhuoneelle?
    Vauvan vuodekuppi on varmasti lastenhuoneen keskeisin huonekalu. Vauvojen vuodekuppitulevat niin monissa tyyleissä, muodoissa, suunnittelussa ja väreissä – se on riittäväks tekemään epävarman vanhemman pään pyörimään. Älä pelkää, tämä katsaus eri vai
  • Rockstar-äiti imetti synnytysten aikana
    Rockstar-äiti imetti synnytysten aikana
    Tarvitsetko lisätodistetta siitä, että äidit ovat ulottamattomia monitehtäviä? Älä etsi muualta. Kate Neal, valokuvaaja ja kahden äiti, on vain toinen äiti, jonka tarina meni viraaliseksi, kun hän tervehdi toisensa lasta, ja kuva hänen synnytyksestä