Miten auttaa ujoa teiniä
Ei ole harvinaista, että teini tuntee itsensä itsevaltiaaksi. Teinin luonnollinen halu hyväksynnän tekee hänestä erityisen huolissaan siihen, miten hänen vertaisryhmänsä hahmottaa häntä, ja alttiiksi aikomattomuudelle ja ahdistukselle sosiaalisissa tilanteissa. Jos teinisi on hieman ujo, voit auttaa häntä tulostamaan kuorestaan. Jos kuitenkin ujoilu fientuu ekstreemiksi – jos hän on kykenemätön toimimaan mihinkään sosiaaliseen tilanteeseen tai vastustaa mennä kouluun – puhu terveydenhuollon ammattilaiseen neuvonnasta ja muista tukevista toimenpiteistä.
Viestintä ja hyväksyntä
Jos teinisi on ujo ja aikomaton sosiaalisissa tilanteissa, varmista, että hän tuntee itsensä mukavaksi kodilla. Pidä viestintäkanavat avoiminna, joten hän tulee sinulle, ja kuuntele, mitä hänellä on sanottavaa arvioimattomasti. Älä tee vertailuja häntä ja hänen sisarustensa tai ystäviensä välillä; ujot teinit ovat usein epävarmoja, ja hän on todennäköinen ylivahvasti herkkä kriittiselle tai arvioivalle asenteelle. Hyväksy teinisi sellaisena kuin hän on, jotta hän ei tunne itsensä pettävän sinua. Anna hänelle tietää, että vaikka luulet, että hän olisi onnellisempi, jos hän ei olisi niin ujo, rakastat häntä silti, vaikka hän ei koskaan muutu.
Rehellinen itse-arviointi
Ujot, epävarmat teinit ovat usein ylikriittisiä koettuja epäonnistumistaan kohtaan. Kun hän mietiskellee huonosti muotoiltua lausetta tai alle täydellistä sosiaalista kohtaamista, minuuttiin vääristyminen tulee hänen mielessään katastrofiksi. Sen sijaan, että sallisit tämän ajatuskuvion jatkuvaan, auta teinisi oppimaan, miten lopettaa negatiivisuus omatoimisesti ja arvioida kukin tilanne realistisesti: Mitä sanoin? Mitä tarkoitin sanoa? Miten muut reagoivat? Muisti joku muu faux pas viisi minuuttia myöhemmin? Kun hän oppii rehellisesti arvioimaan koettujen sosiaalisten virheiden vaikutusta, ne eivät näytä enää hirveiltä katastrofeilta, kuin ne aluksi näytti.
Roolipeli ja peilit
Autä teinisi valmistautumaan epämukaviin sosiaalisiin tilanteisiin antamalla hänelle sosiaalisten skriptien varasto, joka auttaa lievittämään ahdistustaan. Voitte yhdessä aivoittaa skriptejä uusien ihmisten tavatteluun, keskustelun aloittamiseen tai komplimenttien antamiseen ja vastaanottamiseen. Harjoittele skriptejä hänen kanssaan, kunnes hän on mukava. Jos hän tuntee itsensä aikomattomaksi työskentelemään sinun kanssa, anna mahdollisuus hänelle roolipeliä aikuisen kanssa, joka on hänellä lähellä, kuten sukulainen tai perheystävä, tai kannusta häntä roolipelaamaan oman läheisen ystäväensä kanssa. Vaihtoehtoisesti hän voi aloittaa omatoimisesti peilin edessä, kunnes hän on tarpeeksi mukava sisältämään toisen henkilön roolipeliin.
Intohimot ja harrastukset
Luottamus voi mennä pitkälle auttaessaan teinisi tuntea itsensä mukavammin sosiaalisissa tilanteissa; jokin, mistä tuntea luottamusta, voi saada pallon pyörimään. Jos lapsesi on rakastanut hevosia alkaen 3-vuotiaana, kannusta häntä ilmoittautumaan tunneille, joissa hän voi olla ylpeä kehittyvistä ratsastustavoistaan. Jos hän on urheilun rakastaja, kirjaa hänet suosikkiurheiluunsa, jossa hän voi saada luottamusta kentällä, sosiaalisesti vuorovaikuttaa samankaltaisin kiinnostuksin nuorin ja terävöittää tiimityötaitojaan. Jos hän ei pidä sivuvaistoiminnasta, anna muita mahdollisuuksia hänelle sosiaalisesti vuorovaikuttaa ja rakentaa luottamusta, kuten vapaaehtoistyö tai osa-aikainen työ.
-
Vaikka puhelimet olivat aiemmin rikkaiden luxusta tai vanhempien valta-alueesta, on siitä tullut yleistä, että lapsillakin on puhelimia. Taaperoita ja jopa vauvoja tutustutetaan matkapuhelimiin ja tabletteihin, jotta he voivat katsoa TV-ohjelmiaan, -
Yksi vaikeimmista osista takaisin kouluun -kaudesta on vaihtaa kevyet, laiskat kesäpäivät tiukkaan kouluvuoden aikatauluun. Koulun mukana tulee tiukemmat herätysajat ja tiiviit aikataulut — eivätkä mainitse uusia sääntöjä, velvoitteita ja odotuksia, -
Vanhempuus voi olla erittäin jakauma-aihe lapsilla oleville. Mutta yksi asia, johon äidit ja isät kaikki voivat sopua, riippumatta filosofioista: Unenpuute on pahasta. Ja se funtuu ei koskaan päättyvän, kun on lapsia! Tietysti jokainen tietää, että u
