• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Seksuaalinen häirintä ja seksuaalinen kiusaaminen

Mitä ovat häirintä ja kiusaaminen?

Ahdistelu ja kiusaaminen ovat loukkaavia tapoja kohdella muita.

Ihmiset, jotka häiritsevät tai kiusaavat, käyttävät julmia kommentteja, eleet, uhkaukset, tai tekoja. He yrittävät loukata, halventaa, sulkea pois, häpeä, tai satuttaa muita.

Joskus, ihmiset, jotka häiritsevät ja kiusaavat, tekevät sen seksuaalisilla kommenteilla tai teoilla. Tätä kutsutaan seksuaaliseksi häirinnäksi tai seksuaaliseksi kiusaamiseksi.

Seksuaaliseen häirintään ja kiusaamiseen kuuluu esimerkiksi seuraavia asioita:

• tehdä seksuaalisia vitsejä, kommentit, tai eleitä
• seksuaalisten huhujen levittäminen (henkilökohtaisesti, tekstillä, tai sosiaalisessa mediassa)
• seksuaalisten kommenttien lähettäminen, kuvia, tai videoita
• ottaa tai lähettää seksuaalisia kuvia tai videoita
• pyytää joltain alasti kuvia itsestään ("alastonkuvat")
• pyytää seksiä tai tarjoaa seksiä
• koskettamalla tai tarttumalla johonkin seksuaalisesti

Seksuaalista häirintää ja kiusaamista voi tapahtua henkilökohtaisesti tai verkossa. Mutta riippumatta siitä, missä ne tapahtuvat, seksuaalinen häirintä ja kiusaaminen eivät ole OK. Tällaiselle käytökselle ei ole mitään tekosyytä. Ja he eivät ole sen ihmisen syy, jota kiusataan tai kiusataan.

Jos sinä tai joku tuttusi käyvät tämän läpi, kerro luotetulle aikuiselle. Kun puhut - ja saat oikeat aikuiset mukaan - se voi auttaa lopettamaan häirinnän ja kiusaamisen. Jos ensimmäinen kertomasi aikuinen ei lopeta häirintää ja kiusaamista, kerro muille aikuisille, kunnes se lakkaa.

Miten seksuaalinen häirintä vaikuttaa ihmisiin?

Näiden käyttäytymisten kohteena oleminen on loukkaavaa. Kuinka paljon ne vaikuttavat ihmiseen, voivat riippua. Useimmat ihmiset voivat selviytyä kertaluonteisesta töykeästä kommentista. Se ei tarkoita, että se olisi kunnossa. Se vain tarkoittaa, että se voi aiheuttaa vähemmän stressiä. Mutta näitä käyttäytymismalleja voi olla vaikeampi käsitellä, jos:

• Niitä tapahtuu useammin kuin kerran.
• Tuntuu, että kiusaajalla on enemmän valtaa (he ovat vanhempia tai vahvempia, esimerkiksi).
• Kiusatun tai kiusatun henkilön elämässä on muuta stressiä.

Jos asia on näin, kiusattu henkilö voi tuntea itsensä turvattomaksi tai hyökkäyksen kohteeksi. He voivat välttää menemästä paikkoihin, joissa se tapahtuu, kuten koulu tai työ. He voivat tuntea olonsa surulliseksi, peloissaan, tai vihainen - tai kaikki nämä. Ahdistelun aiheuttama stressi voi johtaa huonoon uneen, huoli, masennus, tai alemmat arvosanat.

Seksuaalinen häirintä ja kiusaaminen voivat aiheuttaa ongelmia myös kiusaajalle. Jotkut näistä käytöksistä ovat lain vastaisia. Seksuaalinen kiusaaja ei ehkä ymmärrä, miten nämä käytökset voivat vaikuttaa heidän elämäänsä.

Mitä jos seksuaalinen kiusaaminen muuttuu fyysiseksi?

Jos asiat muuttuvat fyysisiksi, Se ylittää seksuaalisen häirinnän ja kiusaamisen.

Toisen pakottaminen tekemään seksuaalisia asioita on seksuaalinen väkivalta tai raiskaus . Tämä on vakava rikos. Tämä sisältää ei -toivottuja suudelmia, koskettava, suuseksi, tai yhdynnässä.

On myös rikos, jos aikuinen (tai paljon vanhempi teini) pyytää alaikäistä poseeraamaan seksikuvien tai osallistua seksuaaliseen toimintaan verkkokameran tai älypuhelimen kautta. Tätä kutsutaan lasten seksuaaliseksi hyväksikäytöksi verkossa.

Jos joku pakottaa, temppuja, tai pyytää sinua tekemään tällaisia ​​asioita, kerro heti luotettavalle aikuiselle. Tai ilmoita asiasta poliisille. Älä ole yksin ihmisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos minua kiusataan tai kiusataan?

Ei ole yhtä oikeaa tapaa vastata. Jokainen tilanne on erilainen. Siksi on parasta puhua luotettavan aikuisen kanssa. He voivat auttaa sinua tietämään, mitä tehdä.

Seuraavassa on joitain asioita, jotka voivat auttaa useimmissa tilanteissa:

• Tiedä totuus. Muista, että se ei ole sinun syytäsi. Ei väliä mitä häiritsijä sanoisi, ei ole olemassa sellaista asiaa kuin "pyytää sitä". Sinulla on oikeus tuntea olosi turvalliseksi.
• Pyydä henkilöä lopettamaan. Kun se tapahtuu ensimmäisen kerran, kerro heille, että käyttäytyminen ei ole kunnossa. Ole lyhyt, rauhoittaa, ja selkeä. Sitten kävele pois. Joissakin tapauksissa, se riittää, mutta ei aina. Ne eivät ehkä pysähdy. He saattavat jopa nauraa pyyntöllesi, kiusata sinua, tai häiritsee sinua vielä enemmän.
• Kerro aikuiselle. Tätä ei kannata yrittää hoitaa itse. Puhu vanhemman kanssa, ystävän vanhempi, suhteellinen, valmentaja, opettaja, opinto-ohjaaja, tai lääkäri. Aluksi saattaa tuntua hankalalta ottaa se esille. Mutta älä anna sen estää sinua. Jos aikuinen, jolle puhut, ei kuuntele ja auta, löydä joku muu joka haluaa.
• Ilmianna se. Jos näin tapahtuu koulussa tai työssäsi, ilmoita asiasta vastuussa olevalle aikuiselle. Useimmissa kouluissa ja työpaikoilla on seksuaalinen häirintä tai kiusaamispolitiikka, joka suojaa sinua. Heidän on tiedettävä auttaakseen sinua. Ja estää sen tapahtuvan muillekin.
• Saada tukea. Jos olet stressaantunut tästä, masentunut olo, ahdistunut, tai unen menettäminen, keskustele terapeutin tai neuvonantajan kanssa. Ne voivat auttaa sinua löytämään tapoja selviytyä ja toipua stressistä.

Kuinka voin auttaa kiusattua?

Sivullisilla voi olla suuri rooli häirinnän ja kiusaamisen lopettamisessa. Kun ihmiset eivät tee mitään, unohda se, tai katso toiseen suuntaan, se lähettää viestin, että häiritseminen ei ole iso juttu. Jos ihmiset sanovat jotain, se lähettää sosiaalisen viestin, että se ei ole kunnossa.

Jos näet jonkun muun kiusaavan, voit auttaa tekemällä nämä asiat:

• Puhu avuksi. Jos tuntuu turvalliselta ja luonnolliselta puhua, sanoa, "Älä viitsi, mennään täältä "henkilölle, jonka näet kiusattavan tai vaivautuvan. Sinun ei luultavasti pitäisi yrittää muuttaa kiusaajan käyttäytymistä itse. Mutta on hyvä ilmoittaa kiusaajalle, että ihmiset katsovat ja osallistuvat asiaan.
• Ilmianna se. Kerro luotetulle aikuiselle, mitä olet todistanut. Tämä ei ole kiusaamista. Se puolustaa sitä, mikä on oikein. Kukaan ei ansaitse kiusaamista. Aikuisten on tiedettävä, jotta he voivat auttaa.
• Tarjoa tukea. Tarkista asia häirityn henkilön kanssa. Kysy, miten he voivat. Sano, että mielestäsi tapahtunut ei ole kunnossa. Kuuntele ja näytä välittävän. Kannusta heitä kertomaan tapahtuneesta luotetulle aikuiselle. Muistuta heitä, että häirintä ei ole heidän vikansa.