• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Seksuaalinen häirintä ja seksuaalinen kiusaaminen

Mitä ovat häirintä ja kiusaaminen?

Häirintä ja kiusaaminen ovat loukkaavia tapoja kohdella toisia.

Ne, jotka häirivät tai kiusaavat, käyttävät julmia kommentteja, eleitä, uhkia tai toimia. He yrittävät loukata, alentaa, syrjiä, häpeä tai loukata toisia.

Joskus ne, jotka häirivät ja kiusaavat, tekevät sitä seksuaalisilla kommenteilla tai toimilla. Tätä kutsutaan seksuaaliseksi häirinnäksi tai seksuaaliseksi kiusaamiseksi.

Seksuaaliseen häirintään ja kiusaamiseen kuuluvat asiat kuten:

• seksuaalisten vitsien, kommenttien tai eleiden tekeminen
• seksuaalisten ryhtymien levittäminen (käynti, tekstiviestillä tai sosiaalisessa mediassa)
• seksuaalisten kommenttien, kuvien tai videoiden julkaiseminen
• seksuaalisten kuvien tai videoiden ottaminen tai lähettäminen
• kysyminen alastonkuvia itsestään ("nudes")
• kysyminen seksistä tai tarjota seksiä
• koskeminen tai kiinniotto seksuaalisella tavalla

Seksuaalinen häirintä ja kiusaaminen voi tapahtua fyysisesti tai verkossa. Mutta missä tahansa ne tapahtuivat, seksuaalinen häirintä ja kiusaaminen ei ole OK. Ei ole anteeksi syytä tällaiselle käyttäytymiselle. Ja se ei ole häirityksen tai kiusauksen kohteena olevan henkilön syy.

Jos sinä tai joku, jonka tunnet, kärsii tästä, kerro luotettavalle aikuiselle. Kun puhut – ja saat oikeat aikuiset mukaan – se voi auttaa lopettamaan häirinnän ja kiusaamisen. Jos ensimmäinen aikuinen, jonka kerrot, ei lopeta häirintää ja kiusaamista, kertokaa muille aikuisille, kunnes se loppuu.

Miten seksuaalinen häirintä vaikuttaa ihmisiin?

Näiden käyttäytymisten kohteena olemisen on loukkaavaa. Kuinka paljon ne vaikuttavat ihiseen, voi riippua. Useimmat ihmiset pärjäävät yksittäisen ruuden kommentin kanssa. Se ei tarkoita, että se on OK. Se tarkoittaa vain, että se voi aiheuttaa vähemmän stressiä. Mutta nämä käyttäytymiset voivat olla vaikeampia käsitellä, jos:

• Ne toistuvat useammin kuin kerran.
• Tuntuu, että kiusaajalla on enemmän valtaa (he ovat vanhempia tai vahvempia, esimerkiksi).
• Kiusatulla tai häirityksellä on muuta stressiä elämässään.

Jos näin on, häiritty ihminen voi tuntea itsensä epäturvalliseksi tai hyökätetyksi. He voivat välttää paikkoja, joissa se tapahtuu, kuten koulua tai työpaikkaa. He voivat tuntea surullisia, pelokkaita, vihaisia – tai kaikkia näitä. Häirinnän stressi voi johtaa huonoon uneen, huoleen, masennukseen tai alempiin arvosanoihin.

Seksuaalinen häirintä ja seksuaalinen kiusaaminen voivat aiheuttaa ongelmia kiusaajallekin. Jotkut näistä käyttäytymisistä ovat lain vastaisia. Seksuaalinen kiusaaja ei välttämättä ymmärrä, miten nämä käyttäytymiset voivat vaikuttaa heidän elämäänsä.

Mitä jos seksuaalinen kiusaaminen muuttuu fyysiseksi?

Jos asiat muuttuvat fyysisiksi, se menee seksuaalisen häirinnän ja kiusaamisen ulottuvuuden ulkopuolelle.

Toisen pakottaminen tekemään seksuaalisia asioita on seksuaalinen väkivalta tai raisku. Tämä on vakava rikos. Siihen kuuluvat epätoivottu suudelma, koskeminen, oraalinen seksi tai liitus.

Se on myös rikos, jos aikuinen (tai huomattavasti vanhempi teini) pyytää alaikäistä poseeraamaan seksuaalisille kuville, tai osallistumaan seksuaalisiin tekoihin web-kameran tai älypuhelimen kautta. Tätä kutsutaan verkkolapsen seksuaaliseksi hyväksikäytöksi.

Jos joku pakottaa, pettää tai pyytää sinua tekemään tällaista, kerro luotettavalle aikuiselle heti. Tai raportoi se poliisille. Älä ole yksin kyseisen henkilön kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos olen häiritty tai kiusattu?

Ei ole yksi oikea tapa vastata. Jokainen tilanne on erilainen. Siksi on parasta puhua luotettavan aikuiselle. He voivat auttaa sinua tietämään, mitä tehdä.

Tässä on joitakin asioita, jotka voivat auttaa useimmissa tilanteissa:

• Tiedä totuus. Muista itsellesi, ettei se ole syytä. Mitä kiusaaja sanoo, ei ole olemassa "kysymään sen". Sinulla on oikeus tuntea itsesi turvalliseksi.
• Käski henkilö lopettamaan. Kun se tapahtuu ensimmäisen kerran, anna heille tietää, että käyttäytyminen ei ole OK sinulle. Ole lyhyt, rauhallinen ja selkeä. Sitten mene pois. Joissakin tapauksissa se on riittävä, mutta ei aina. He saattavat eivät lopeta. He saattavat jopa nauraa pyynnöllesi, pilkata sinua tai häiritä sinua jopa enemmän.
• Kerro aikuiselle. Tätä ei kannata yrittää käsitellä yksin. Puhu vanhemmalle, ystävän vanhemmalle, sukulaiselle, valmentajalle, opettajalle, kouluneuvonantajalle tai lääkärille. Se voi tuntua aluksi epämukavalta tuoda se esiin. Mutta älä anna sen estää sinua. Jos aikuinen, jonka puhut, ei kuuntele ja auta, löydä joku toinen, joka tekee sen.
• Ilmoita se. Jos tämä tapahtuu koulussa tai työpaikallasi, ilmoita se vastuulliselle aikuiselle. Useimmilla kouluilla ja työpaikoilla on seksuaalisen häirinnän politiikka tai kiusaamispolitiikka suojelemaan sinua. Heidän on tiedettävä, jotta he voivat auttaa sinua. Ja estää sen toistumisen muillekin.
• Hae tukea. Jos tämä on sinua stressannut, masentanut, ahdistanut tai viety unen, puhu terapeutin tai neuvonantajan kanssa. He voivat auttaa sinua löytämään tapoja selviytyä ja paranema stressistä.

Miten voin auttaa jemand, joka on häiritty?

Epäsuorat osapuolet voivat pelata suuren roolin häirinnän ja kiusaamisen pysäyttämisessä. Kun ihmiset eivät tee mitään, rupeavatkin se pois tai katsovat toiseen suuntaan, se lähettää viestin, ettei häirintä ole iso homma. Jos ihmiset sanovat jotain, se lähettää sosiaalisen viestin, ettei se ole OK.

Jos näet jonkun toisen häirityksessä, voit auttaa tekemällä nämä asiat:

• Puhu auttaaksesi. Jos se tuntuu turvalta ja luontevalta puhua, sano: "Tule, menkäämme täältä pois" siihen henkilöön, jonka näet kiusatun tai häirityn. Et todennäköisesti pysty muokkaamaan kiusaajan käyttäytymistä yksin. Mutta on OK antaa kiusaajan tietää, että ihmiset katsovat ja ryhtyvät toimimaan.
• Ilmoita se. Kerro luotettavalle aikuiselle, mitä näit. Tämä ei ole valehteleminen. Se on seisominen oikean puolesta. Kukaan ei ansaitse häirintää. Aikuisten on tiedettävä, jotta he voivat auttaa.
• Tarjoa tukea. Tarkista se henkilö, joka on häiritty. Kysy, miten he menevät. Sano, että ajattelet, että mitä tapahtui ei ole OK. Kuuntele ja näytä, että huolet. Kannusta heitä raportoimaan tapahtuneen luotettavalle aikuiselle. Muista heitä, että häirintä ei ole heidän syytänsä.