Raisku

Raisku, jota kutsutaan joskus myös seksuaalisena hyväksikäyttönä, voi kohdata miehiä ja naisia kaikissa iässä. Yhdysvallat liittovaltion tutkintakeskus (FBI) määrittelee raiskun: "Käyttäytyminen, jossa vartalon jokin osa tai esine syvenee, kuinka lievästi tahansa, kyynärpäähän tai anukseen, tai suuhun toisen henkilön seksielin syvenee, ilman uhrin suostumusta."

Raisku on pakotettu ja epätoivottu. Se on vallasta, ei seksistä. Raippaaja käyttää todellista voimaa tai väkivaltaa – tai sen uhkaa – toisen ihmisen hallintaan. Jotkut raippaajat käyttävät lääkkeitä ottamaan pois ihmisen kyky vastustaa. Raisku on rikos, olipa se tehty muukalaisen, treffin, tuttavuuden tai perheenjäsenen toimesta.

Riippumatta siitä, miten se tapahtui, raisku on ahdistavaa. Raistuneet tarvitsevat hoivaa, lohtua ja tavan paranemiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä?

Mikä on oikea asia tehdä, jos olet raistunut? Huolehdi itsestäsi parhaalla mahdollisella tavalla sinulle. Joillekin se tarkoittaa rikoksen välitöntä ilmoittamista ja taistelua nähdäkseen raippaajan tuomioksi. Toille se tarkoittaa lääkinnällisen tai emotionaalisen hoidon hakemista ilman raiskun rikoksellistamista. Jokainen ihminen on erilainen.

On kuitenkin kolme asiaa, jotka jokaisen raistuneen tulisi tehdä:

  1. Tiedä, että raisku ei ollut syytä.
  2. Hae lääkinnällistä hoitoa.
  3. Käsittele tunteesi.

Se ei ole syytä

Mitä ikinä tapahtui, se ei ollut syytä. Kukaan ei ole oikeutettu seksiin vastustasi tahdon. Syy raiskusta on yksinomaan raippaajalla.

Joskus raippaaja yrittää käyttää jopa enemmän valtaa saadakseen raistuneen tunteen, että se oli itse asiassa hänen syytänsä. Raippaaja voi sanoa juttuja kuten: "Kysyt sen" tai "Halusit sen." Tämä on vain toinen tapa raippaajalle ottaa hallinta. Totuus on se, että mitä ihminen pukee, mitä ihminen sanoo tai miten ihminen käyttäytyy on koskaan peruste raiskulle.

Suurin osa raistuneista tuntee raippaajansa. Se voi joskus johtaa raistuneen yrittämään suojella tekijää. Tee itsesi suojeleminen prioriteetiksi. Älä huoli suojelemaan häntä, joka raiskasi sinut.

Jos haluat ilmoittaa rikoksen poliisille, tee se. Raiskun raportointi voi auttaa suojaamaan muita tältä henkilöltä – ja saattaa auttaa sinua tuntemaan hieman vähemmän uhrina.

Mutta poliisille raportoiminen voi olla vaikeaa joillekin. Jos et tunne itsesi mukavaksi raportoimalla, sinun ei tarvitse. Saatat suositella neuvoa kokeneelta aikuiselta, joka voi olla myötätuntoinen sinua kohtaan. Tee mikä tahansa, mikä auttaa sinua tuntemaan turvallisuuden ja paranemisen ilman itseään syyllistämistä.

Hae lääkinnällistä hoitoa

Ensimmäinen asia, jonka raistuneen on tehtävä, on nähdä lääkäri. Useimmissa lääkinnällisissä keskuksissa ja sairaalan ensiapuosastoilla on lääkäriä ja neuvoja, jotka on koulutettu hoitamaan raistunutta. On tärkeää saada lääkinnällinen hoito, koska lääkäri on tarkistettava sinulta sukupuolitaudeita (STD) ja sisäisiä vammoja.

Useimmilla alueilla on paikallisia raiskun linjojen, jotka voivat antaa neuvoa siitä, minne mennä lääkinnälliseen apuun. Saatat haluta, että ystävä tai perheenjäsen käy mukana tukeen, varsinkin jos olet ahdistunut ja epäturvallinen. Jotkut raiskukriisikeskukset tarjoavat myös asianajajia, jotka voivat mennä mukana. Voit myös soittaa kansalliseen seksuaalisen väkivallan linjaan (800) 656-HOPE.

Jos olet alle 18-vuotias ja et halua vanhempiesi tietävän raiskusta, kysy raiskukriisikeskuksesta alueellasi voimassa olevista lakeista. Monet valtiot käsittelevät raiskututkimukset luottamuksellisesti, mutta jotkut vaativat, että vanhempi tai huoltaja ilmoitetaan.

Sinun tulisi saada lääkinnällinen huolto välittömästi ilman vaatteen vaihtamista, suihkutusta, douchingia tai pesemistä. Se voi olla vaikeaa, ettei puhdista – se on luonnollinen ihmisen instinkti pestä pois kaikki seksuaalisen hyökkäyksen jäljet. Mutta välitön tutkiminen on paras tapa varmistaa, että saat oikean lääkinnällisen hoidon.

Välitön lääkinnällinen huolto auttaa myös, kun ihmiset päättävät raportoida rikoksen, tarjoten todisteita tarvittaviin raippaajan syytteen nostoon, jos rikosasiaa seurataan. Jos olet raistunut ja luulet ettei halua raportoida sitä, voit muuttaa mieltäsi myöhemmin – tämä tapahtuu usein – ja lääkinnällisen tutkimuksen tulokset voivat auttaa sinua siinä. (On lakeja, ns. vanhentumisaikoja, jotka antavat ihmiselle vain tietyn ajan rikosasian seurantaan, joten varmista, että tiedät, kuinka kauan sinulla on aikaa raportoida raisku. Paikallinen raiskukriisikeskus voi neuvoa sinua alueellasi voimassa olevista lakeista.)

Vaikka et saa tutkimusta välittömästi, se ei tarkoita, ettei voit saada tarkastusta myöhemmin. On aina parasta nähdä lääkäri välittömästi raiskun jälkeen, tietysti. Mutta ihminen voi silti mennä lääkäriin tai paikalliseen poliklinikkaan tarkastukseen STD:hen, raskauteen tai vammoin mihin tahansa jälkeen raiskun jälkeen. Joissakin tapauksissa lääkärit voivat kerätä todisteita useita päiviä raiskun jälkeen.

Mitä tapahtuu lääkinnällisessä tutkimuksessa?

Kun menet sairaalaan raiskun jälkeen, koulutettu neuvonantaja tai sosiaalityöntekijä kuuntelee, kun puhut siitä, mitä tapahtui. Puhelu koulutetun kuuntelijan kanssa voi auttaa sinua vapauttamaan osan tunteista, joita todennäköisesti tunnet, jotta voit alkaa tuntua rauhallisemmalta ja turvallisemmalta.

Neuvonantaja saattaa puhua sinulle myös lääkinnällisestä tutkimuksesta ja siitä, mitä se sisältää. Jokaisella osavaltio tai alue on erilaiset vaatimukset, tietenkin, mutta tässä on joitakin asioita, jotka voivat tapahtua lääkinnällisessä tutkimuksessa:

  • Lääkinnällinen ammattilainen testaa sinulta STD:tä, mukaan lukien HIV/AIDS. Nämä testit voivat sisältää veren tai sylin näytteiden ottamista. Vaikka STD:n saaminen raiskun jälkeen on erittäin pelottavaa, sitä nopeammin ihminen saa tiedon mistään infeksiosta, sitä tehokkaammin hän voi hoitaa. Lääkärit voivat aloittaa välittömät hoitokurssit STD:ille, mukaan lukien HIV/AIDS, jotka huomattavasti lisäävät suojaasi näiden tautien kehittymistä vastaan.
  • Jos olet nainen, lääkinnällinen ammattilainen voi hoitaa sinut ehkäisekseen haluamattoman raskauden, jos haluat.
  • Lääkinnällinen ammattilainen tutkii sinut sisäisesti tarkistaakseen mahdolliset vammat, jotka raisku on saattanut aiheuttaa.
  • Lääkinnällinen ammattilainen tai koulutettu teknikko voi etsiä ja ottaa näytteitä raippaajan hiuksista, ihosta, kynsistä tai ruumiin nesteyistä vaatteistasi tai ruumiistasi.
  • Jos luulet, että sinulle on annettu raiskulääke, lääkäri tai teknikko voi testata sen. Ole tietoinen, että tämä myrkytystesti kattaa kaikki laittomat lääkkeet.

Mikä tahansa vaiheessa lääkinnällisessä tutkimuksessa voit sanoa, jos et halua tietyn testin suorittamista tai todisteiden keräämistä. Kaikki toimet tehdään auttamaan sinua, joten sinulla on hallinta siihen, mitä toimenpiteitä haluat tehdä, sekä sanan siihen, mitä et halua.

Tunteiden käsittely

Raisku ei ole vain fyysisesti vahingollista, se voi olla emotionaalisesti traumaattista. Oikea emotionaalinen huomiota, hoiva ja tuki voivat auttaa ihmistä aloittamaan paranemisprosessin ja estämään pitkäaikaisia ongelmia.

Joku, joka on raistunut, saattaa tuntea paljon asioita: vihaa, alennusta, pelkoa, maistiaisuutta, hämmennystä. Se on myös normaalia, että raistunut tuntuu häpeällisenä tai häpeissään. Jotkut vetäytyvät ystäviä ja perhettä. Toiset eivät halua olla yksin. Jotkut tuntevat masennusta, ahdistusta, hermottuneisuutta.

Joskus raiskun ympärillä olevat tunteet voivat ilmetä fyysisin tavoin, kuten unenvaikeuksina tai syömishäiriöinä. Se voi olla vaikeaa keskittyä koulussa tai osallistua arkeen. Joskus se voi tuntua siltä, ettei koskaan selviä raiskun traumasta. Asiantuntijat viittaavat usein näihin tunteisiin – ja niiden fyysisiin sivuvaikutuksiin – raiskutraumasyndrooman nimellä. Paras tapa työskennellä niiden läpi on ammattilaisen avulla.

Se voi olla vaikeaa ajatella tai puhua pelottavasta kokemuksesta, varsinkin niin persoonallisesta kuin raisku. Raistuneet välttävät joskus apua hakemista, koska pelkäävät, että puhuminen siitä tuo takaisin muistoja tai tunteita, jotka ovat liian kipuja. Mutta tämä voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä.

Raiskusta puhuminen turvallisessa ympäristössä koulutetun ammattilaisen avulla ja tuella on paras tapa varmistaa pitkäaikainen paraneminen. Kipujen läpikäyminen aikaisemmin kuin myöhemmin voi auttaa vähentämään oireita kuten painajaisia ja flasbackeja. Se voi myös auttaa välttämään mahdollisesti haitallisia käyttäytymismalleja ja tunteita, kuten vakavaa masennusta tai itsevahingoa.

Jokainen raiskun selviytyjä käsittelee tunteitaan eri tavalla. Jotkut tuntuivat mukavimmalta puhuessa yksityisesti terapeutin kanssa. Toiset löytävät, että tukiryhmän liittyminen, jossa he voivat olla muiden selviytyjien kanssa, auttaa heitä tuntemaan paremmin, palauttamaan valtaansa ja jatkamaan elämäänsä. Tukiryhmässä voit saada apua ja tukea sekä antaa sitä. Kokemuksesi ja ideoidesi voivat auttaa muita paranemaan.

Previous:

Next: