Coming out: Tietoa LGBTQ-nuorten vanhemmille
"Coming out" on elinikäinen matka ymmärtää, tunnustaa ja jakaa sukupuoli-identiteetti ja/tai seksuaalinen suuntautuminen muiden kanssa. Se voi olla nopeaa ja helppoa joillekin, tai pidempää ja vaikeampaa muille.
On tärkeää LGBTQ-nuorten vanhemmien muistaa, että jokainen lapsi on uniikki ja heillä on omat kokemuksensa ja tunteensa matkan varrella.
"Tunnen itseni erilaiselta muista lapsista..."
Erilaisuuden tunteet ilmestyvät koko lapsuuden ajan, vaikka lapsi ei välttämättä ymmärrä, mitä tunteet tarkoittavat. Lapset voivat alkaa tutkia sukupuolta ja suhteita jo esikoulu-ikäisinä, joten "coming out" ja niden tunteiden jakaminen muiden kanssa voi tapahtua milloin tahansa. Monilla lapsilla sukupuoli-identiteetti selkeytyy puberteetin aikaan, kun he kehittävät sukupuolen ominaispiirteitä ja vahvempii romanttisia vetovoimia. Kuitenkin monet LGBTQ-nuoret ovat sanoneet, katsahtaen taaksepäin, että he alkoivat aistia jotain "erilaista" itsessään varhain elämässään, ja sukupuolimoninaisilla nuorilla joskus jo esikoulu-ikäisinä. Katso Sukupuolimoninaiset ja trans-sukupuoliset lapset.
On yleistä, että LGBTQ-nuoret tuntevat pelkoa tai hermostuneisuutta tässä vaiheessa. Jotkut voivat alkaa tuntea itsensä erillisiksi vertaisistaan, varsinkin jos he tuntevat, ett he eivät sovi joukkoon tai heitä vaikeutetaan erilaisuudestaan. Muistakaa vain, että lapset, jotka tuntevat itsensä rakastetuksi ja hyväksytyiksi sellaisina kuin he ovat, selviävät paljon helpommin.
Vanhemmat ja perheet voivat:
Toimia tärkeässä roolissa turvallisten tilojen edistämisessä, joissa lapsi voi tutkia kiinnostuksiaan ilman arviointia tai stereotypioita.
Tukea moninaisia ystävyyssuhteita ja sosiaalista osallistumista ilman, että keskitytään sukupuoleen liittyviin odotuksiin.
Tarjota altistumista ihmisille, jotka työskentelevät ja nauttivat aktiviteeteista perinteisten sukupuoliolettamusten ulkopuolella.
Käydä keskusteluja ja tarkistaa säännöllisesti lastenne kanssa heidän kiinnostuksistaan, ystävyppiriinsä, romanttisista vetovoimistaan ja mahdollisesta kiusaamisesta tai pilkkauksesta.
"Ajattelen, että olen homo (tai lesbo, bi, tai trans), mutta en ole varma, enkä tiedä, miten tunnustan siihen..."
Vain erilaisuuden tunteen ulottuu nuoret ihmettelevat, olisivatko he "homol" (tai lesbo, bi tai trans) tai jokin toinen tunnus, jonka he saattavat suosia. Monilla nuorilla on sekaannettuja tunteita, kun he yrittävät uutta identiteettiä. Se voi olla sekoitus innostusta, lievitystä ja huolta.
Monet lapset saattavat yrittää potkia nämä tunteet yhteiskunnallisten odotusten täyttämiseksi, sopiakseen joukkoon, tai jopa välttääkseen vanhempiensa tai perheensä ärsyttämisen. Joissakin tapauksissa nuoret voivat olla uupuneita kaikkien näiden tunteiden vuoksi, mikä lisää riskiä masennukseen, ahdistukseen ja muihin mielenterveysongelmiin. Esimerkiksi he voivat eristää itsensä muista pelosta paljastaa, tai "outoutua". Jotkut nuoret voivat tuntea itsensä erittäin yksinäisiksi, varsinkin jos he asuvat yhteisössä, jossa ei ole aktiivista LGBTQ-nuorten tukijärjestelmää. Tukeva ja auttava kotiyhteisö ja hyvät suhteet ystäviin auttavat nuoria hallitsemaan tunteitaan ja selviytymään syrjinnästä.
"Hyväksyn, että olen homo, mutta mitä perheeni ja ystäväni sanovat?"
Nuoret voivat hyväksyä, että he ovat LGBTQ, mutta eivät ole vielä valmiita aloittamaan tätä tiedon jakamista kenellekään. Jotkut tuntevat itsensä mukaviksi avoimuudessa identiteetistään, kun toiset nuoret eivät kerro kenellekään pitkään. Nuoret voivat etsiä vihjeitä siitä, miten te tunnette heidän sukupuoli-identiteetistään ja seksuaalisesta suuntautumisestaan. Puhe LGBTQ-julkkisista tai ajankohtaisista asioista positiivisesti antaa heille tietää, että olette tukena heidän identiteetillensä.
Yhteiskunta on tullut avoimisemmaksi ja hyväksyvämpänä LGBTQ-ihmisille, ja nuoret alkavat "coming out" aikaisemmilla iällä kuin sukupolvi sitten. Lapset voivat ensin "coming out" -verkkoyhteisöille tai vertaisille, joita he kokevat turvallisiksi ja hyväksyviksi, ennen kuin kertovat perheelleen.
On tärkeää, että vanhemmat ja lapset tajuaavat, että hyväksyminen on prosessi, joka koskee koko perheettä. Sama kuin se vie aikaa ja tukea LGBTQ-lasten ymmärtämiseen ja hyväksymiseen identiteetistään, näin on myös vanhemmille.
"Olen kerronnut useimmille perheelle ja ystäville, että olen homo (tai lesbo, bi, tai trans)."
Nuoret tuntevat itsensä turvallisiksi kenenä he ovat ja jakavat tiedon läheisillensä. Se vaatii rohkeutta ja voimaa nuorelta jakaa, kuka he ovat sisältään, varsinkin nuorille, jotka eivät varmuudesta, miten perheensä reagoi. He saattavat pelätä pettävänsä tai vihaamaan perhettään, tai joissakin tapauksissa pelätä fyysistä vahinkoa tai heittämistä kotoa. Jälleen, vanhemmat tarvitsevat yleensä aikaa asian sisällyttämiseen. Vaikka saattaa kestää päiviä, viikkoja tai monia kuukausia päästä ehtoon lastensa seksuaalisuudesta tai sukupuoli-identiteetistä, on tärkeää, että vanhemmat osoittavat rakkauden ja tuen lastalleen, vaikka he eivät täysin ymmärrä kaikkea.
Coming out muille voi olla vapauttava kokemus, varsinkin niille nuorille, jotka otetaan vastaan heidän yhteisöissään ja perheissään. LGBTQ-nuoret voivat tuntea itsensä vapaiksi puhumaan avoimesti tunteistaan ja mahdollisista romanttisista suhteista ensimmäistä kertaa. Trans-sukupuolisille ja sukupuolimoninaisille nuorille he saattavat lopulta tuntea itsensä vapaiksi alkaa ilmaista itsensä rehellisesti sukupuolena, jonka he tuntevat sisällä.
Vanhemmat ja perheet voivat:
Kun lastanne paljastaa identiteettinsä teille, reagoi vahvistavasti ja tukeavasti. Ymmärrä, että vaikka sukupuoli-identiteettiä ei voi muuttaa, se usein paljastuu ajan myötä, kun ihmiset oppivat enemmän itsestään.
Hyväksykää ja rakastakaa lastanne sellaisena kuin hän on. Yritäkää ymmärtää, mitä hän tuntee ja kokee. Vaikka onkin erimielisyyksiä, he tarvitsevat teidän tukeanne ja vahvistuksenne kehittääkseen terveiksi nuoriksi ja aikuiksi.
Pysykää lastanne puolesta, kun heitä kohdellaan virheellisesti. Älkää pienennä sosiaalista painostusta tai kiusaamista, jota lastanne saattaa kohdata. Katso Miten voit auttaa lastasi välttämään ja puuttumaan kiusaamiseen.
Tehkää selväksi, että sukupuoleen, sukupuoli-identiteettiin tai seksuaaliseen suuntautumiseen perustuvat riemut tai vitsit eivät ole hyväksyttäviä. Ilmaisuke epäilyksenne näistä vitsistä tai riemuista, kun kohtaatte niitä yhteisössä tai mediassa.
Olkää varovaisia vaaran merkeistä, jotka voivat viitata mielenterveystuen tarpeeseen, kuten ahdistukseen, epävarmuuteen, masennukseen, matalaan itsetuntoon ja mihin tahansa emotionaalisiin ongelmiin lastenne ja muiden, joilla ei ole muuta tuen lähdettä.
Yhdistäkää lastanne LGBTQ-järjestöihin, resursseihin ja tapahtumiin. On tärkeää, että he tietävät, etteivät he ole yksin.
Juhlistakaa monimuotoisuutta kaikissa muodoissa. Tarjoakaa pääsyä monenlaisiin kirjoihin, elokuviin ja materiaaleihin – mukaan lukien ne, jotka edustavat sukupuolimoninaisia ihmisiä positiivisesti. Mainitskaa LGBTQ-julkkikset ja roolimallit, jotka kannustavat LGBTQ-yhteisöä, ja ihmisiä yleisesti, jotka osoittavat rohkeutta sosiaalisen stigman edessä.
Tukea lastanne itsensä ilmaisuun. Keskustelkaa heidän kanssaan heidän vaatteiden, korujen, hiusten tyyli, ystävät ja huoneen koristeet -valinnoista.
Ottakaa yhteyttä koulutukseen, resursseihin ja tukeen, jos tunnette tarpeen syventää oman ymmärryksenne LGBTQ-nuorten kokemuksista. Katso Sukupuolimoninaisten nuorten perheiden tukiresurssit.
Muistakaa…
Jos teillä on vaikeuksia ymmärtää lastenne identiteettiä tai tunteita, ei vetäytyminen vanhemman roolistanne on todennäköisesti yksi tärkeimmistä tavoista auttaa lasta jatkamaan tunteen huolenpidon ja hyväksynnän. Rakastetun tunteen on osoitettu kriittiseksi kaikkien lasten yleisen terveyden ja kehityksen kannalta riippumatta sukupuolesta tai seksuaalisesta suuntautumisesta. Monet vanhemmat tarvitsevat omia tukejensa auttaakseen heitä ymmärtämään ja selviytymään omista vaikeista tunteista ja huolista lapsen "coming out" -prosessin aikana.
Lisätietoa
- Sukupuolimoninaiset ja trans-sukupuoliset lapset
- Homoseksuaalit, lesbot ja biseksuaalit nuoret: Faktoja nuorille ja heidän vanhemmilleen
- Sukupuolimoninaisen lapsen vanhemmuus: Vaikeat kysymykset vastaamassa
- Miten voit auttaa lastasi välttämään ja puuttumaan kiusaamiseen
- Kattavan hoidon ja tuen varmistaminen trans- ja sukupuolimoninaisille lapsille ja nuorille (AAP Policy Statement)
-
Alle 5-vuotiaille lapsille COVID-rokotetta odottavat vanhemmat voivat olla viimesuoraan, asiantuntijat sanovat. Mutta milloin rokotteet ovat valmiita? Huomattavan terveyden johtajien spekulaatioista huolimatta, ei ole edelleen asetettu päivämäärää si -
Jos haluat johdattaa lapsen runoutta, mutta et ole varma, mistä aloittaa, klassiset runot ovat hauska tapa sitouttaa heitä kirjallisuuteen. Runo on «klassinen» sen aikahuolimattomuuden vuoksi, yhdistäen lukijoita vuosikymmenten, ja joissa -
Erityistarpeet voivat tarkoittaa monia asioita – tilasta, joka haastaa yksittäistä päivittäisen elämän näkökulmaa, tilanteeseen, joka pakottaa sinut oppimaan uuden normaalitilan. Termi erityistarpeet kuvaa henkilöä, jolla on fyysinen tai emotionaalin
