Aivohalvaus: Alexin tarina
Sain ensimmäisen aivohalvaukseni pallonheittopelissä kuntosalilla toisen vuoden aikana.
Tarkalleen ottaen se, miten se tapahtuusee, on hieman hämärä. Sen, mitä muistan — ja mitä ystäväni kertoivat myöhemmin — minä lankeaan eteenpäin, kun suistuin pois pallosta. Jostain syystä en panneet käteni eteen oikein kiinni putoamisen. Lasku suoraan kasvoille.
Kuin olisin ollut tietämätön muutaman sekunnin. Kun nousin, olin huimana ja hieman heilunut jaloin. Olin purettu huuleni vahingossa, mutta muuten en ollut siinä paljon kipu. Ystäväni Mike laittoi kätensä minun kimppuuni auttaakseen minua kävelemään kylpyhuoneeseen, jotta voin nähdä peilissä, mitä oli tapahtunut. Vain verinen huuli, joten en ajatellut liikaa. Istuin kuntosalin penkillä hetki, hieman sekaantuneena — huiman, väsyneen ja hieman hämmentyneen.
Pelaan lukion jalkapalloa, radavetoa, koripalloa ja lacrossia. Kun loukkaantu, pelasin sen läpi, koska tiesin tiimikavereiden ja valmentajien riippuvan minusta. (Olen sen jälkeen oppinut, että peli päänvamman kautta ei ole älykäs asia.)
En ajatellut liikaa kuntosalissa kaatumisesta. Se oli päivän lopussa, ja minä olin valmistaudumassa menemään radavetokentälle harjoitteluun. Kävelin hieman hassusti koridorissa, kun ystäväni Greg pysähtyi ja kysyi, olenko ok. Sanoin: "Joo, menen radavetoon", mutta hän ei antanut minun mennä ja vetoi minua koulun sairaanhoitajalle.
En päässyt juoksemaan sinä päivänä. Ei myöskään seuraaviksi 2 viikoksi.
Parantuminen
Sijaan sairaanhoitaja, koulun urheilutreenaaja tarkasti minut. Hän epäili aivohalvauksen ja lähetti minut kotiin. Valmentaja soitti ja sanoi, että minun piti nähdä joukkueen lääkäri seuraavana päivänä.
Vaikein osa tuli joukkueen lääkärin testauksen tasapainoani ja tietokoneella tehtyjen testien jälkeen. Lääkäri sanoi, minulla on aivohalvaus ja etten pysty juoksemaan Penn Relaysissa 10 päivän kuluttua. Penn Relays on suurin kenttä- ja radaveto -kilpailu Yhdysvalloissa. Muutaman viikon ennen en voinut uskoa, että olin pääsnyt siihen. Nyt en voinut uskoa, ett en saa juosta siinä.
Olin raivoissani. Minun piti jäädä kotiin koulusta, ja minulle ei sallittu tehdä kotitehtäviä tai mitään fyysisiä aktiviteetteja. Vaikka en saanut katsoa TV:tä, maratoin koko Breaking Bad -sarjan pitääkseni itseni hillitynä. Nyt ymmärrän, että jos saan toisen aivohalvauksen, se ei ole hyvä asia.
Penn Relaysin lisäksi jäin ilman kahta muuta radaveto-ottelua.
Aivohalvaus #2
Toinen aivohalvaus tuli vieraspelissä junion vuodeni aikana, perjantai-illan valaistuksessa yhtä vahvempaa joukkuetta liigassamme vastaan.
Pelasin ulkopuolisen linebackerina toisessa neljänneksessä, kun menin päähän ensin kimppaamaan heidän juoksijaansa.
Kun heräsin selkäni maassa kentän keskellä, muistan erittäin selkeästi, että valot olivat sokeuttavasti kirkkaat. Treenaaja polvisti minun ylläni kysyen kysymyksiä kuten: "Mikä on nimesi?" "Missä olet?", "Mikä on tänään päivämäärä?", ja "Mikä on tulos?"
En ollut paljon kipu, joten taas en huolinut liikaa loukkaantumisesta. Yritin puhuttaa treenaajani antamaan minun palata kentälle, mutta hän sanoi, että olin pelin ulkopuolella.
Seuraavana aamuna heräsin tunteen 100% ja en huolestunut treenaajan toimistoon lauantai aamulla ImPACT-tietokoneen testiin aivohalvauksista. Olin yllättynyt, kun treenaaja sanoi, että pistin erittäin huonosti. Hän sanoi, että on normaalia tuntua oireettomalta seuraavana aamuna, mutta että minulla on varmasti aivohalvaus.
Seuraavana perjantaina istuin penkillä ensimmäistä kertaa — olin varsity-starter toisen vuoden alusta asti enkä koskaan missannut peliä.
Seuraavalla viikolla lääkäri suositteli, että menen kouluun puolipäiväksi viikon ensimmäisiksi 3 päiväksi. Jäin ilman vain yhtä viikkoa harjoittelusta tällä kertaa, verrattuna 2 viikkoon ensimmäisen aivohalvauksen jälkeen, mutta se oli silti vaikeaa nähdä toisen pelaavan minun posisiotaani.
Mitä tiedän nyt
Taaksepäin katsahtaen en usko, että olisin voinut tehdä mitään eri tavalla estääkseni aivohalvaukset. Mutta opin kaikki oireet ja sen, mitä sinun on mentävä läpi parantaaksesi aivohalvauksen. Uskon, että on hyvä idea, että lukion urheilijat tietävät oireet eivätkä pelkää kertoa valmentajalle tai treenaajalle, kun ne tapahtuusevat.
Previous:Stressimuru
-
Se on lopulta täällä – vuosien opiskelun ja valmistautumisen jälkeen olet yliopistossa. Niin paljon tekemistä ja kokemista, että et ehkä ole ajatellut, miten ansaita rahaa kampuksen ulkopuolella. Onneksi on monia töitä, joilla voit valmistaudulle tu -
Unen aikataulujen seurannasta ja leikkiajan järjestämiseen lounasten valmistelemiseen, olet tottunut moniajoon vahtimestarina tai hoitajana. Onneksi uusi teknologia voi tehdä työstäsi paljon helpompaa, varsinkin jos sinulla on älypuhelin. Ei ole merk -
Muut eläimet eivät tarvitse tehdä kotitehtäviä, mutta luonnossa tarkoituksellinen leikki on tyypillistä. Kun pentu hyppää villapalloon, se opii elintärkeitä taitoja tulevassa elämässään metsästäjänä. Pentujen haukkuessa omia häntäänsä ne kehittävät
