Miten Valitse ja Roll Koripallo
pick and roll ontehokkain yksittäinen loukkaavaa asekoripalloa . Oikein toteutettu ,pick and roll on lähes mahdotonta puolustaa . John Stockton ja Karl MaloneUtah Jazz hyödynnetäänpick and roll 15 vuotta tullatehokkain duo NBA historian . Tässä artikkelissa keskitytään siihen, miten suorittamaan kunnollapick and roll .
Asiat Tarvitset
2 Hyökkäävä Pelaajat
2 puolustava pelaaja
Ohjeet
1
Kaksi hyökkääjiä ( yksi niistä onpallo) kommunikoivat toistensa kanssa alkaapick and roll . Tämä voi olla soittamallapelata tai yksinkertaisesti tehdä katsekontakti .
2
pelaaja asetuspick ( aka poimija ) lähestyyaluettapallon käsittelijä .
3
poimija lukee missä pallo ohjaajan puolustaja on vartiointi .
4
poimija asettaa noin 2-3 metrin päässäpallon ohjaajan puolustajanpaikalla, joka mahdollistaapallon käsittelijä saada koriin tai saadaauki ulkopuolella laukaus .
5
pallo käsittelijä on odotettava, kunneskerääjä on vakiintunut asema vähintään yhden sekunnin ennen ajo aiemminpick .
6
Kun ajo aiemmin pick ,pallo käsittelijä olisi otettava yhteyttäpoimija , joten ei ole tilaapuolustaja saada läpi .
7
pallo ohjaajan on oltava varma pitämään /hänen harhauttaa elossa .
8
Jospoimijan puolustaja ei tarjoa apua puolustukseen ,pallo ohjaajan pitäisi ajaa oikeuskori tai ottaaauki ammuttu .
9
jälkeen asettamallapick ,kerääjä avautuu ( rullat ) koriin etsivätpass . Avattaessa ,kerääjä pitäisi sulkeapuolustajan mahdollistavathelpon syötön .
10
Ball Handler on luettavaläpi ja määrittää paras vaihtoehto :
-
Ajattelin, että ehkä olisi hyödyllistä kertoa syntymäkokemuksistani. Minulla on ollut vain kaksi (tiedän) ja yritän pitää grafiikan ja kauhun minimissä. Olin 42 viikkoa raskaana ensimmäisen poikani kanssa, kun lääkäri päätti, että saattaa olla kann -
Pyysikö työnantajasi sinua ottamaan mukaan perhelomalle auttamaan lastenhoidossa? Aluksi saatat ajatella:ilmainen loma – upeaa! Mutta monia yksityiskohtia on mietittävä ja neuvoteltava, ennen kuin suostut lähtemään perheen kanssa lomalle matkanhoitaj -
Yoselin on alun perin Venezuelasta kotoisin oleva lakimies, lastenhoitaja ja elinikäinen oppija. Maisterintutkintojen ja pöytätöiden välissä hän on työskennellyt yli 40 perheen kanssa. Hän asuu tällä hetkellä San Franciscossa ja työskentelee saadakse
