Takaisin kouluun voidaan mennä paremmin yhdessä
Sinun on noudatettava tytärtäsi koulusta jalkapalloon, poikasi on uima-tunneilla ja kumppanisi työskentelee. Kouluvuosi on alkanut ja myös lisäaktiviteetit. Miten voit tehdä aikaa varmistaaksesi, että kaikilla, itselläsi mukaan lukien, on aikaa syödä kaikkia, eivätkä sanottakaan syödä yhdessä muiden perheenjäsenien kanssa? Et ole yksin tällä skenaariolla. On tapoja ei ainoan saada kaikki "ruokittu ja juotu," vaan myös jakaa aikaa yhdessä.
Kouluvuoden alku on loistava aika perheille elvyttää rutiinit, jotka menivät pieleen kesän aikana, tai luoda uusia. Olen vakava!
Better Together -verkkosivustolla on hyviä neuvoja kuten: "Jos perheen kokoaminen illallispöydän ääreen on kuin kissaa ajaminen, kokeile aamupalaa. Tai laita mukana välipaloja harjoitukseen ja syökää yhdessä tauoilla...". Tiedän, se saattaa kuulostaa liian yksinkertaiselta, mutta monissa tapauksissa se on niin helppoa. Yhdessä syöminen ei tarvitse olla iso virallinen kokoontuminen kaikkien läsnäollessa.
Istuminen penkillä parkissa jalkapalloharjoituksen jälkeen jaettuna voileivällä on yhdessä syömistä (kokeile lasten hyväksymää avoinna kasvoittavaa voileipää suljettuun voileipään, jotta se tuntuu kodin tuntuiselta kaukana kodista). Syöminen juoksuun voi silti tehdä tyydyttävällä tavalla vaikka aikataulu tuntuu mitään muuta kuin sivistykselliseltä.
Toinen vinkki on yrittää löytää säännöllinen aika viikon aikana, jonka kaikilla on suunnitelmia jakaa ruokailu, tai entistä parempi, jakaa ruokailun valmistelu. Lauantai-iltapizza-ilta (se voi olla mikä tahansa yö, joka toimii teille), jossa kaikki tekevät oman pizzansa, on suosittu seikkailu. Tutkimus on osoittanut, että ruoan valmistaminen nuorena iässä on erittäin tärkeä askel perheruokailuun osallistumiseen ja lopulta yhdessä syömiseen.
Jos olet pystynyt saamaan lapsesi mukana perheruokailujen tekemisessä, mitä toimii hyvin sinulle?
-
Kun poikani syntyi, se oli kuin oli salainen uutiskirje, joka lähti (kaikille paitsi minulle) sanomassa, etten tiennyt mitään ja halusin kaiken neuvoa lapsen kasvattamisesta, mitä voin saada.Täydelliset vieraat kertoivat minulle, miten syöttää, peitt -
Saatat kääntyä, jos lapsesi opettaja kertoo, että hän lyö toista lasta palikalla tai sylkee jollekin, mutta pidä huolta. On normaalia, että hyvin käyttäytyvä 3- tai 4-vuotias käyttäytyy epähyväksyttävästi – jopa aggressiivisesti – koulussa, sanoo Reb -
Jos odotat vauvaa ja et vain pysty saamaan tarpeeksi Irlannin, Skotlannin, Walesin ja muiden keltaisten maiden kielistä ja vastaavista kulttuureista, saatat harkita keltaisia vauvan nimiä. Nämä nimet kasvavat suosiossa joka vuosi monista syistä, muk
