• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Milloin tyttöjen kasvu loppuu?

Kun tyttäresi (tai lapsi, joka on määritetty syntymässä tyttöksi) oli vauva tai taapero, kasvuiskut olivat aika iso homma. Ei ainoastaan että ne tekivät vaustasi epätavallisesti rypälekasvaiseksi tai kapinalliseksi, nämä kasvukaudet aiheuttivat heille lisää nälkä, ja jopa sekoittivat heidän unensa.

Kun he kasvoivat vanhemmiksi, kasvuiskut tapahtuivat hitaammin. Et välttämättä edes huomannut, kuinka paljon lapsis kasvoi. Kaikki mitä tiesit, oli se, että joskus he tarvitsivat uuden housuparin, koska vanhat pitivät tulemaan liian lyhyiksi.

Mutta kun lapsis aloitti puberteetin, nopeat muutokset alkoivat alusta. He saattoivat kasvaa neljä tuumaa (n. 10 cm) yhdessä vuodessa, ja tällä vauhdilla luultavasti käytät paljon rahaa koon muuttamiseen kaikkeen, housuista kengiin.

Mikäli tämä vaihe loppui? Ei ole yhtä määriteltyä ikää, jolloin kaikki tyttökasvatuksen lopettavat suuret puberteettiin liittyvät kasvuiskut, mutta on joitakin viitepisteitä, joita kannattaa seurata.

Milloin odottaa kasvuiskuja

Useimmat tyttökasvatuksen kokevat suuren puberteettiin liittyvän kasvuiskun noin 11-vuotiaana, vaikka tarkka ikä voi olla melko vaihteleva. Puberteettiin pääseminen ennen 8-vuotiaana on poikkeuksellista, samoin kuin ei kokemista puberteettimuutoksista 15–16-vuotiaana.

Ihana paikka on keskellä, noin 11-vuotiaana. Tyttökasvatuksen alkavat puberteetin yleensä vuosi tai kaksi ennen ensimmäisiä kuukautisia, ja Yhdysvalloissa tyttökasvatuksen keskiarvoinen ikä ensimmäisille kuukautisille on 12 vuotta.

Tässä on se, mitä yleensä tapahtuu tässä ensimmäisessä kasvuiskussa:

• Pituus nousee nopeasti. Tyttökasvatuksen voivat kasvaa 5–7,5 cm (2–3 tuumaa) vuodessa, kunnes kuukautiset alkavat, mikä merkitsee tämän nopean pituuskasvun loppua.
• Rinnat alkavat kehittyä. Tämä voi olla hidas prosessi, joka alkaa pienillä rintokimpuilla ja tummuneilla areoloilla, ja etenee lopulta isompaan rintakasvuun ja ulospiin rintamaisiin.
• Sarvi- ja kynsiälänhiukset alkavat kasvaa. Nämä hiukset voivat olla kevyitä, hienoja tai harvoja aluksi, mutta ne kasvat hitaasti lisää ja tummuvat, kun tyttäresi ikääntyy.
• Lisälisäelimet kasvavat. Tyttärsi vulva ja suuret huulet kasvavat kooltaan, ja sisäelimet – kuten vagina ja kyynärpäähalkaisija – kasvavat myös.
• Akne, hieto ja ruumiinhaju lisääntyvät. Muuttuvat hormonit, kuten estrogeneja ja progesteronia, voivat aiheuttaa ihoa rasvakkaammaksi tai helpommin tukkeutuvaksi. Tämä voi johtaa heidän ekan akne-iskuunsa, lisääntynyttä hietoa ja ruumiinhajua.
• Rypäleisyys tai mielialan vaihtelut ilmestyvät. Uudelleen muuttuvat hormonit voivat tehdä tyttökasvatuksesta herkkiä intensiivisille tunteille, jotka muuttuvat hatun heiluttelussa. Aivan kuin kun olet raskaana tai ennen kuukautisia, nämä hormonaaliset siirrot ovat normaalia – ja ei ole paljon, mitä vanhempi voi tehdä, paitsi odottaa niiden ohi. On myös yleensä sosiaalista painetta tällä iällä, mikä on stressaavaa, ja tyttäresi saattaa hakea itsenäisyyttä sinusta, mikä voi aiheuttaa emotionaalista kitkaa.
• Jalkakoko muuttuu. Tämä on tosiasiallisesti yksi varhaisimmista puberteetin merkeistä tyttökasvatuksella – kaksi tutkimusta, yksi vuodelta 2009 ja yksi vuodelta 2011, viittaa siihen, että jalat voivat olla yksi ensimmäisistä ruumiinosista, jotka kokevat puberteettiin liittyvän kasvuiskun. Vaikka tyttärsi kengännumero saattaa alkaa kasvaa jo 8–9-vuotiaana, he saattavat olla lähellä aikuiskoon 12-vuotiaana.

Tämän alkukasvuiskun jälkeen toinen, pienempi kasvuiskus tapahtu tyypillisesti, kun tyttökasvatuksen alkavat kuukautiset. He voivat kasvaa vielä 2,5–7,5 cm (1–3 tuumaa), mutta se merkitsee tyypillisesti heidän fyysisen kasvun loppua (eli he ovat yleensä saavuttaneet aikuiskorkeutensa tällä pisteessä).

16-vuotiaana tyttökasvatuksen keskiarvoinen pituus on noin 165 cm (viisi ja puoli jalkaa).

Rinnot voivat joko lopettaa kasvun tässä vaiheessa, tai ne voivat jatkaa hieman kasvua muutaman vuoden ajan.

Tekijät, jotka voivat vaikuttaa kasvuun

Hormonit eivät ole ainoa tekijä, joka vaikuttaa puberteettiin. Kaikki perinnöllisyydestä dieettiin ja sairauksiin voi kiirehtiä tai viivästyttää puberteetin.

Ravitsemus ja paino

Se, mitä syömme, vaikuttaa siihen, kuinka hyvin ruumiimme kasvavat, joten jos lapsis ei saa riittäviä ravintoaineita tai on muuten rasitetty, he eivät välttämättä kasva samalla käyrällä kuin vertaisensa.

Ylipaino tai yläpuolelle karsiva rasvaprosentti voi aiheuttaa tyttökasvatuksen puberteetin alkaessa aikaisemmin. Toisaalta alipaino tai liian vähäinen rasvaprosentti (yleinen ilmiö erittäin aktiivisilla lapsilla tai nuorilla urheilijoilla) voi viivästyttää puberteetin.

Perinnöllisyys

Lapset perivät osan pituudestaan vanhemmiltaan, joten riippumatta siitä, kuinka terve lapsis on, he eivät välttämättä pysty ylittämään omia geenejään. Jos sinä ja/tai partnerisi olette lyhyempiä tai pidempiä kuin keskimäärin, tämä voi määrittää tyttärsen kasvukäyrän kokonaisuudessakin.

Ja tietysti on geneettisiä tiloja – kuten Downin syndroomaa ja Marfanin syndroomaa – jotka yleensä aiheuttavat lyhyemmän tai pidemmän kasvuun.

Hormoniliittyvät tilat

Joko kilpirauhas tai hypofyysi on vastuussa hormonien säätelemisestä, jotka liittyvät puberteetin alkamiseen. Jos tyttärsi kilpirauhasen arvot ovat alhaiset tai hypofyysi ei toimi oikein, he eivät välttämättä vapauta puberteetin käynnistämiseen tarvittavia hormooneja (tai eivät tuota niitä tarpeeksi merkittävään kasvuiskun aiheuttamiseen).

Krooninen sairaus

Muutama krooninen sairaus, kuten nuorukaisartriitti, kystinen fibrotu ja diabetes, tunnetaan hidastavan kasvua puberteetti-ikäisillä lapsilla. Suolistojen tulehdukselliset sairaudet (IBD) voivat myös vaikuttaa kasvuun monista syistä.

Miten tietää, kun he ovat valmiita kasvamaan

Ei ole maagista testia, jonka voit antaa tyttärellesi selvittääksesi, ovatko he valmiita kasvamaan, mutta on joitakin tyypillisiä merkkejä.

• Kasvu on hidastunut huomattavasti viimeisen yhden–kahden vuoden aikana.
• He ovat aloittaneet kuukautiset viimeisen yhden–kahden vuoden aikana.
• Sarvi- ja kynsiälänhiukset ovat kasvatuneet täysin.
• He näyttävät aikuislaisemmilta, verrattuna lapsiin kaltaiseen kasvuun; rinnot ja vyötäröt ovat täyteikkäämpiä ja pyöreämmät, sukupuoliomuodot ovat täysin kehittyneet, ja he saattavat olla menettäneet joitakin "vauvamaisia" piirteitä, kuten pyöreää kasvoja tai kuoppia.

Mitä tehdä, jos he eivät kasva

Kaikki lapset kehittyvät omalla aikataulullaan, mutta jos tyttäresi ei ole saanut kuukautisiaan tai näytellyt mitään muita hormonaalisia kehityksen merkkejä 15-vuotiaana, sinun pitäisi varata aikaa lastenneuvolan lääkärille tai perhelääkärille. Viive voisi olla merkki lääketieteellisestä tilasta, hormoniepätasapainosta tai rasitetuudesta.

Ennen 15-vuotiautta, kuitenkin, yritä olla kärsivällinen, sillä on laaja "normaalin" kirjo puberteettiin liittyen.