Mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä?
Pahanhajuinen hengitys, tai pahanhajuinen hengitys , voi olla suuri ongelma, varsinkin kun aiot käpertyä kultaasi kanssa tai kuiskata vitsi ystävällesi. Hyvä uutinen on, että pahanhajuinen hengitys voidaan usein estää yksinkertaisilla toimenpiteillä.
Pahanhajuinen hengitys johtuu hajua tuottavista bakteereista, jotka kasvavat suussa. Kun et harjaa ja hammaslankaa säännöllisesti, bakteereja kertyy suuhun ja hampaiden väliin jääneisiin ruoka -aineisiin. Näiden bakteerien vapauttamat rikkiyhdisteet saavat hengityksen haistumaan.
Tietyt elintarvikkeet, erityisesti sellaisia kuin valkosipuli ja sipuli, jotka sisältävät pistäviä öljyjä, voi vaikuttaa pahanhajuiseen hengitykseen, koska öljyt kulkeutuvat keuhkoihin ja ulos suun kautta. Tupakointi on myös merkittävä syy pahanhajuiseen hengitykseen.
On olemassa monia myyttejä pahanhajuisen hengityksen hoidosta. Tässä on kolme asiaa, jotka olet ehkä kuullut pahanhajuisesta hengityksestä ei totta:
Myytti 1: Suuvesi poistaa pahanhajuisen hengityksen.
Suuvesi poistaa pahanhajuisen hengityksen vain väliaikaisesti. Jos käytät suuvettä, etsi antiseptistä ainetta (tappaa pahanhajuista hengitystä aiheuttavat bakteerit) ja plakkia vähentävää ainetta American Dental Associationin (ADA) sinetillä. Kun päätät, mitä hammashoitotuotteita heittää ostoskoriin, on aina hyvä idea etsiä niitä, jotka ADA hyväksyy. Myös, kysy hammaslääkäriltäsi suosituksia.
Myytti #2: Niin kauan kuin harjaat hampaitasi, sinulla ei pitäisi olla pahanhajuista hengitystä.
Totuus on, että useimmat ihmiset harjaavat hampaitaan vain 30–45 sekuntia, joka ei vain leikkaa sitä. Puhdista riittävästi hampaiden kaikki pinnat, sinun tulee harjata vähintään 2 minuuttia vähintään kahdesti päivässä. Muista harjata kielesi, myös - bakteerit rakastavat hengailla siellä. On yhtä tärkeää käyttää hammaslankaa, koska harjaaminen yksin ei poista haitallista plakkia ja ruokahiukkasia, jotka jäävät kiinni hampaiden ja ikenien väliin.
Myytti #3: Jos hengität käsiisi, tiedät, kun sinulla on pahanhajuinen hengitys.
Väärä! Kun hengität, et käytä kurkkuasi samalla tavalla kuin puhuessasi. Kun puhut, sinulla on taipumus tuoda hajuja ulos suustasi (josta tulee pahanhajuinen hengitys), joka ei yksinkertaisesti hengitä. Myös, koska meillä on tapana tottua omiin hajuihimme, ihmisen on vaikea sanoa, onko hänellä pahanhajuinen hengitys.
Jos olet huolissasi pahanhajuisesta hengityksestä, muista huolehtia hampaistasi ja suustasi oikein. Jotkut sokerittomat ikenet ja rahapajat voivat väliaikaisesti peittää hajuja, liian.
Jos harjaat ja käytät hammaslankaa oikein ja käyt hammaslääkärilläsi säännöllisessä puhdistuksessa, mutta pahanhajuinen hengitys jatkuu, sinulla voi olla lääketieteellinen ongelma, kuten poskiontelotulehdus tai ikenien sairaus. Soita lääkärillesi tai hammaslääkärillesi, jos epäilet ongelmaa. He voivat selvittää, onko pahanhajuisen hengityksesi takana jotain muuta, ja auttaa sinua huolehtimaan siitä.
-
Simon sanoo, että lue! Mitä tarvitset: Kuvakirja jokaiselle pelaajalle Mitä teet: 1. Pelaa Simon Says -peliä kierteellä. Aloita tavalliseen tapaan. Sano:Simon sanoo, että laita kätesi lantiolle ja tee se. Odota, että lapsesi seuraa. Sano ja tee vi -
Kaikessa, mitä lapsesi opettaja tekee heidän hyväkseen, on vain oikein osoittaa hänelle rakkautta (vuonna 2022 opettajien arvostusviikko on 2.–6.5. ja opettajien päivä 3.5. – mutta tietysti voit arvostaa opettajia milloin tahansa! ). Joten mikä on pa -
Kun olet yliopistossa, pankkitilisi saldon tarkistaminen voi olla karkeaa. Tästä syystä Top Ramenin trifecta-ruokavalio, mac n -juustopakkaukset ja kaksi yhden hinnalla pizzatarjoukset. Mutta kun sinulla on täydellinen tunti-, opiskelu- ja puheenvuor
