Miten puhua nuorille henkilökohtaisesta hygieniasta
Aikuistumisen polku on monimutkainen. Empatia on keskeinen tekijä, kun käsitellään aiheita kuten henkilökohtainen hygienia, seksuaalisuus ja puberteetti. Näiden aiheiden lähestyminen voi tuntua aluksi epämukavalta, mutta muutamilla menetelmillä ja tekniikoilla aiheeseen voi lähestyä herkästi ilman nuoren mahdollista häpeämistä. Henkilökohtainen hygienia on luonnollinen osa arkea, mutta se ohitetään usein ja sen on käsiteltävä.
Tarvittavat aineet
- Tietokone
- Tulostin
- Paperi
- Kynä
Ohjeet
-
Oikea lähestymistapa
Kerää kaikki tiedot sairauksista ja terveysolojen suhteen huonoon henkilökohtaiseen hygieniaan ja sen vaikutuksiin ruumiin.
-
Tulosta tai kirjoita tiedot paperille. Tämä pitää tiedot käden ulottuvilla ja auttaa järjestellyssä keskustelussa henkilökohtaisesta hygieniasta.
-
Kysy nuoreltasi, voitteko puhua yksityisesti rauhallisessa, stressittömässä ympäristössä. Varmista nuori, että hän ei ole vikassa ja että keskustelu on terveysaiheinen. Ehdota puistoa, kotona oleva yksityinen huone tai autokyyti.
-
Lähesty henkilökohtaista hygieniaa optimistisessa hengessä. Aloita keskustelu omasta kokemuksestasi huonosta hygieniasta. Tämä lieventää jännitystä ja auttaa nuorta rentoutumaan.
-
Selitä nuorelle, että puberteetti ja ruumiin kehitys edellyttävät kattavaa opasta henkilökohtaiseen hygieniaan.
-
Viitaa aiemmin kerättyyn tietoon huonosta hygieniasta ja sen aiheuttamiin terveysongelmiin. Mainitse sairaudet ja tautit, jotka liittyvät huonoon hygieniaan.
-
Kysy nuoreltasi päivittäisistä aktiviteeteistaan. Ymmärrys nuoren kokemuksista ja aktiviteeteista parantaa keskustelua ja tarjoaa ehdotusten tekemisen mahdollisuuksia.
-
Kuuntele nuortasi, kun hän puhuu. Se on erittäin tärkeää: älä keskeytä tai tee itsesi hämäräksi.
-
Tarjoa kiinteä rutiini hammashuoltoon, suihkukäyntiin ja kädenpestäilyyn, hajuun hallintaan ja muuhun ruumiin puhdistukseen. Tämä antaa nuorelle yleiskuvan sopivista hygienia-tekniikoista.
-
Johdanto Yrittää opettaa asianmukaista käyttäytymistä 1-vuotiaalle on frustrationsa, jota kaikki vanhemmat jakavat. Olipa kyseessä sitten ole hyvä ja kiitos saaminen, puristuksen kieltäminen tai jakamisen kannustaminen, saada taapero tekemään, mitä s -
Alkuperäinen Mary Poppins -elokuva on selvä perheklassikko. Mutta minulle, nannylle yli kymmenen vuoden kokemuksella, tämä elokuva on aina ollut enemmän kuin elokuva. Se on villistä, musiikillista ja visuaalisesti upeaa, mutta jokaisessa kohtauksess -
Jos tunnet, että voit tehdä eron, sinun pitäisi mennä. Se on se, mitä aviomies, Marcus, sanoi minulle, kun New Yorkin kaupunki julkaisi hätäkutsu terveydenhuollon ammattilaisille koronakriisin alkupuolella. Asumme Atlantassa poikiemme Jaylenin, 16, j
