Huomenta aikatauluTeenager in School
Teens voi olla tunnetusti vaikeaa herätä aamulla . Jos tuntuu joka aamu on tulluttaistelu sinun ja teini , tai että hän on jatkuvasti myöhässä tai unohtaa asioita, jotka on tehtävä , se on muutoksen aika . Istu alas teidän teini ja tehdärehellinen lista mitä pitää tehdä aamulla ja kuinka paljon aikaa kukin juttu kestää niinaikataulu voidaan tehdä .
Waking Up
mukaan KidsHealth , teini-ikäiset tarvitsevat minnekään kahdeksan japuoli yli yhdeksän tuntia unta joka yö . Kannusta teini mennä nukkumaan niin aikaisin kuin mahdollistailtaisin , jotta herääminen aamulla ei ole niintaistelua hänelle . Onko hänelle asettaahälytyksenajan , joka mahdollistaa kaiken, on tehtävä aamulla voi olla , ja harkittavaherätyskellon toisella puolella huonetta vuoteesta niin teini on noustava ja ylittäätilaa sammuttaa sen. Hän voi olla vähemmän todennäköisesti laskee takaisin sänkyyn , jos näin on .
Personal Care
Jos teini suihkut aamulla , hän tarvitsee runsaasti aikaa käydä suihkussa , korjata hänen hiukset soveltaa meikki jos hän käyttää sitä ja pukeutumaan . Tämä on myösaika käyttääkylpyhuone ja tehdä hänen sänky , sekä kaikki askareet annat .
Breakfast
Varmista, että teini on jotain syötävää aamulla . HealthyChildren.org kertoo, että teini-ikäiset , jotka ovat aamiainen toiminto paremmin koulussa , ovat vähemmän todennäköisesti humalahakuinen myöhemmin päivällä , ja ovat terveempiä yleensä. Vaikka kaikki voit saada teini syödä onjogurtti tai jotkin paahtoleipä maapähkinävoita , se auttaa saada hänet päivä poisparempaa alkua kuin jättää talon tyhjään vatsaan .
Get kamppeesi
Kun teini on syönyt , on aika saada hänen asioita pakattu . Esimerkiksi liikuntavaatteet; läksyt; eväät tai välipala; ja mitä hän tarvitsee afterschool urheilu , klubin kokouksiin taiosa - aikaista työtä , kaikkien on oltava valmiita ottamaan kouluun .
helpommasta
Rohkaise teini tehdä mahdollisimman paljon iltaisin , joten vähemmän hämmennystä ja draamaa aamuisin . Esimerkiksi, jos hän siinä pois hänen vaatteensa ja tekee hänen kotitehtävänsä yöllä , sekä paikallistamiseen mitään mitä hän tarvitsee seuraavan koulupäivän ja laittoi pallon sivuun joten se on helppo pääsy aamulla , hän ei ryntää ympäri niin paljon aikaisin päivällä , ja hän tulee on vähemmän mahdollisuuksia unohtamatta tärkeitä kohteita hän tarvitsee tuoda kouluun .
-
Jos ajatus toisen lapsesi tuomisesta kotiin on ylivoimainen, Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka helpottavat uusimman lisäyksesi käyttöönottoa. 10 vuotta sitten, Haastin äitini laskuvarjohyppyyn. (Lupaan, että tässä on järkeä.) Matkalla kompast -
Useimmille vanhemmille lastenne tarpeet ovat toinen luonto. Tiedät tarkalleen, minkä väristä kuppia taapero tykkää käyttää juoessaan maitoa ja että 8-vuotias haluaa edelleen nukkua valot päällä. Mutta kun kutsut kotiisi uuden hoitajan, he eivät tiete -
Tiesitkö, että yhdysvaltalaiset lapset altistuvat todennäköisemmin väkivallalle kuin aikuiset? Yhdysvaltain oikeusministeriön mukaan useimmat amerikkalaiset lapset altistuvat säännöllisesti väkivallalle - tiedotusvälineissä, kotona, koulussa ja yhtei
