Kuinka auttaa Teens ylpeä itsestään

Itsetunto on koskaan hauraampi kuin aikanateini-iässä . Nuoret ovat hallinnassa muutoksia kehossaan ja tunteita . He löytävät tiensä uudenlaisia ​​suhteita . Itsetunto on tärkeä, koska se suojaalasta normaalista ylä-ja alamäkiä nuoruusiässä . Kunteini tuntuu hyvältä itsestään , hän on vähemmän todennäköisesti kärsivät pitkän aikavälin masennus , ja on enemmän kuin toipua pettymys . Hän luottaa kokeilla uusia asioita ja asettaa tavoitteita tulevaisuudelle . Määritelmän mukaan itsetunto nousee sisälläteini . Mutta on asioita vanhemmat voivat tehdä ruokkimaan tervettä minäkuvaa teens .
Ohjeet
1

Rohkaise teini käyttää säännöllisesti . Liikunta vähentää stressiä ja rakentaa voimaa ja kestävyyttä . Tämä auttaateini kehittämäänterveen kehon jaterveen kehon kuva .
2

Auta teini asettamaan realistisia tavoitteita . Ellei lapsesi on jonkinlainen ihmelapsi , hän luultavasti ei tee Varsity pelinrakentaja hänen lukuvuoden aikana . Kuitenkin , jos hän työskentelee kovasti , hän voi tehdäfuksi jalkapallojoukkue . Asettamalla kohtuullisia tavoitteita yleisurheilu , tutkijoita ja harrastukset , teini onsuuremmat onnistumisen mahdollisuudet . Niin , on niitä harvoja hetkiä, jolloin hän ei onnistu , hän voi nähdä, että hänen saavutuksistaan ​​suuremmat hänen virheistään .
3

Anna teini ikänsä vastuut . On tärkeää, että teini tuntee sekävakavuus javapautta hänen kypsyyttä . Esimerkiksi kun hän on tarpeeksi vanha lapsenvahtina , anna hänen . Tämä osoittaa, teini , että luotat hänen ja ymmärrätte hän on kasvamassa .
4

Anna teini opettaa sinulle . On monia asioita , että nuoret tekevät paremmin kuin vanhempansa . Esimerkiksi monet teini-ikäiset on enemmän kokemusta teknisistä vempaimia kuten videopelejä tai jopa web design kuin vanhempansa . Kun pyydät teini apua tai tietoa , kerroitte , että teini että mitä hän tekee, on tärkeä ja tunnustaa hänen taitojaan .
5

Vietä yksi - on-one aikaa teidän teini . Tämä osoittaa, että välität ja että hän on tärkeä . Vastaavalla tavalla , kuunnella teini yli puhut . Tämä opettaa hänelle, että hänen ideoita, ajatuksia ja pelkoja ovat tärkeitä ja arvostettu .

Previous:

Next: