• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten käsitellä sukupuolipettymystä

Usein sanomme kumppaneillemme, perheellemme ja ystävillämme (ja itsellemme), että kaikkea mitä haluamme on terve lapsi. Mutta myönnymmekö sen tai emmekään, meillä on usein toive joko pojalle tai tyttölle. Vaikka termiä "sukupuoli" (gender) käytetään usein pojan tai tyttären merkitsemiseen, tarkempi termi on "biologinen sukupuoli" (sex).

Biologinen sukupuoli määritetään syntymänhetkellä biologisten ja fysiologisten piirteiden perusteella, kun sukupuoli (gender) on sosiaalinen konstruktio ja henkilön syvin itsenäkökulma. Ihminen voi tunnustautua naiseksi, mieheksi, molemmiksi tai kumpaankaan. Sukupuoli voi olla samana biologisen sukupuolen kanssa, joka annettiin syntymässä, tai se voi poiketa siitä.

Joillekin pienokaisen biologisen sukupuolen osoittautuminen toivottua tai ennustetua eriiseksi – ilmiötä, jota kutsutaan yleisesti sukupuolipettymykseksi – lähettää ne negatiivisten tunteiden pyörteeseen. Vaikka kyseessä voi tuntua tabu-aiheelta, on tärkeää tunnustaa, että tunteesi ovat päteviä. Jos sinä tai sinulle lähellä oleva kokee sukupuolipettymystä, on olemassa askelia, joilla voit käsitellä ja prosessoida tunteitasi, jotta voit tervehtiä taaperoasi ilolla ja innolla, jota te molemmat ansaitsette.

Mikä on sukupuolipettymys?

Termi sukupuolipettymys kuvaa surun ja pettymyksen tunteita, joita seuraa yleensä syyllisyyden ja häpeän tunteet, joita vanhempi voi kokea, kun hän saa tietää lapsensa biologisen sukupuolen olevan toinen kuin mitä hän toivoi, sanoo Danielle Forshee, PsyD, LCSW, psykologian tohtori ja virallistettu kliininen sosiaalityöntekijä.

„Surun ja pettymyksen taustalla on usein se, että sukupuolen paljastamisen ennen olet ja/tai kumppanisi olette luoneet ideoita ja fantasioita siitä, millainen elämä olisi, jos lapsi olisi toivomanne biologinen sukupuoli“, sanoo tohtori Forshee.

Et ehkä edes tiedä, onko sinulla toiveita, ennen kuin kokeet vatsareaktion, kun saat tietää lapsesi biologisen sukupuolen, joko ultraääni-, owikudos- tai muiden testien kautta, tai jopa vasta lapsen syntyessä.

„Tämä tapahtu minulle, kun olin 13 viikon raskaana ja tein CVS/geneettisen testin ja totesin, että [lapsi] on poika“, kertoo Louann Brizendine, MD, neuropsykiatri ja psykiatrian professori Kalifornian yliopistossa, San Franciscossa. „Siihen asti en ollut tajunnut, että suosin tai olin mukavampi tyttöä. Tunnetuin itseni hämmentyneeksi [ja] hieman syylliseksi reaktiostani.“

Tunteita, joita saatat kokea

Useimmissa tapauksissa sukupuolipettymykseen liittyvät tunteet seuraavat kaavaa: ensin odotus, sitten pettymys, ja lopuksi syyllisyyden tunne.

Esimerkiksi on yleistä, että odottavat vanhemmat rakentavat tarinoita tulevasta lapsestaan. He voivat kuvitella, miltä lapsi näyttää, millainen sen persoonallisuus on tai millaisia aktiviteetteja se saattaa nauttia. Jollakulla, jolla on biologisen sukupuolen suhteen toive, voi kuvitella erityisiä vaatteita tai jopa keksiä potentiaalisia nimiä vain toivomalleen sukupuolalle.

„Kun nämä ideat ja fantasiat on luotu, ne alkavat elää omia elämäänsä“, selittää tohtori Forshee. „Toive on muotoutunut odotukseksi, ja kuten minkä tahansa elämässämme pitämän odotuksen kohdalla – kun odotuksia ei täytetä, tunnemme pettymyksen.“

Sarah Brithinee, elämäntapa-bloggaaja ja yksi lapsen äiti Michiganiosta, oli toivonut, että lapsensa olisi tyttö. Kun hän huomasi kantoessaan poikaa, hän sanoo purkaneensa itkuun. „Olin murskattu“, kertoo Brithinee. „Olin vakuuttanut itseni siitä, että se on tyttö, koska toivoin sitä niin kovasti.“ Eilen pian sen jälkeen hän tunsi syyllisyyden tunteistaan.

„Syllisyyden tunne ilmenee sukupuolipettymyksessä, kun negatiiviset tunteet ovat suorassa ristiriidassa aiemmin kokemiesi positiivisten tunteiden kanssa paljastuksen asti“, selittää tohtori Forshee. „Nämä tunteet ovat suorassa konfliktissa yleisellä uskomuksella ja odotuksella (sisäisillä ja ulkoisilla odotuksilla itseltämme ja yhteiskunnalta) siitä, että kaikki ihmiset ja kumppanit pitäisi olla onnellisia ja kiitollisia raskaasta ja terveestä raskaudenkulusta.“

Itsesi rangaistelu kysymyksellä, miksi et voi olla vain onnellinen lapsen saamisesta, on epähyödyllistä. Toiveen lähde yhdelle biologiselle sukupuolelle toista vastaan on yleensä syvästi henkilökohtaista merkityksellinen ja sitä ei pidä hylätä.

Miksi voit olla pettynyt

Yleinen harhaanjohtama käsitys sukupuolipettymyksestä on oletus, että toiveiden syyt ovat pelkästään pintaa syvempiä. Todellisuudessa syitä on monia: ne voivat sisältää kulttuurisia tai yhteiskunnallisia paineita, aiempia traumaattisia kokemuksia tai tunnetta, että pystyt yhteyteen toista biologista sukupuolta paremmin.

Joku, joka on kokenut aiemman menetyksen, saattoi olla pyrkinyt tiettyyn biologiseen sukupuoleen erottaakseen tämän raskauden aiemmasta kokemuksesta tai luodakseen syvemmän yhteyden menetettyyn lapseen. Kulttuuriset tai yhteiskunnalliset paineet voivat viedä toiveesi toiseen tai toiseen suuntaan. Lyhyesti: syyt ovat henkilökohtaisia ja ne ovat päteviä.

Tohtori Brizendine myöntää, että hän oli aluksi huolissaan siitä, ettei pystyisi suhteutumaan poikaan. „Dengan, olin tyttö ja kasvatettu yhtenä, joten tiesin, mitä tehdä, mutta poika? Ei niin paljon“, hän muistelee. „Kokemukseni pojan äitinä osoittautui ihanaksi mutta haastavaksi, ja olen yhä kasvussa kaikista häneltä oppimistani oppeista.“

Miten selviytyä

Joidenkin odottavien vanhemmien suru lapsensa biologisen sukupuolen osalta haihtuu, kun he saavat lukita silmänsä taaperoonsa. Yksi tutkimus on kuitenkin löytänyt yhteyden sukupuolipettymyksen ja raskaudenjälkeisen masennuksen välillä, joten on tärkeää käsitellä ja tunnustaa tunteesi. Paras tapa tehdä tämä on verbaalisesti ilmaista tunteitasi joko lähellä olevalle, verkossa olevalle tukiryhmälle tai terapeutille.

Keskustele jollekin, kenen luotat

Vetonaimesi saattaa olla yrittää ignoroi ja piilottaa tunteesi, mutta tämä voi johtaa siihen, että syyllisyyden ja häpeän tunteet hallitsevat sinua, varoittaa tohtori Forshee.

„Häpeä ja syyllisyyden tunne ovat melko raskaita negatiivisia tunteita, jotka usein johtavat itsensä emoionaaliseen rankaisemiseen ja salaisuuden pitämiseen“, hän selittää. „Jos joku kokee näitä tunteita, ensimmäinen asia on jakaa salasi jollekin, kenen luotat ja jolla voit luottaa aktiiviseen ja arvostelevaan kuunteluun.“

Avautuminen kumppanille, lähellä olevalle ystävälle tai muulle luotettavalle henkilölle voi olla hyödyllistä. Lisäksi verkossa olevat tukiryhmät ovat hyödyllinen, arvostelemaaton tila tunteidesi jakamiseen. Toivottavasti löydät lohtua siinä tiedossa, ettei sinä ole ainoa, joka kokee sukupuolipettymystä.

„Jos synnytyksen pian jälkeen huomaat, että yhä kamppaileet sukupuolipettymyksen kanssa tai että sinulla on vaikeuksia tuntea kiinnittymystä tai rakkauden tunteita vauvaa kohtaan, suositellaan hakeutumaan ammattilaiseen apuun“, sanoo tohtori Forshee.

Määritä, miksi tunnet itsesi tältä

On todennäköisesti syvästi juurtunut syy siihen, miksi pitit toivona toista biologista sukupuolta toista vastaan. Jos se ei ole heti selvää, keskustelu terapeutin kanssa voi auttaa. Keskustele ajatuksistasi, tunteistasi, odotuksistasi, fantasioistasi ja siitä, mikä oli merkityksellistä siinä biologisessa sukupuolessa, jonka hahmottelit, neuvoo tohtori Forshee. Syyn paljastaminen on avain sukupuolipettymyksen ylittämiseen.

Muuta näkökulmaasi

Kun olet avautunut tunteistasi, seuraava askel sukupuolipettymyksen voittamisessa on tunteiden uudelleenmuotoilu ja ajattelumallien aktiivinen muutos lapsesi biologisen sukupuolen suhteen. Jos olet kuvitellut tekevän jotain tiettyä lapsesi kanssa, kuten spa-päiviä, retkillemenoja tai kannustamista jääkiekko-otteluilla, muista, että voit silti toteuttaa nämä unelmat odottamallasi lapsella, riippumatta heidän biologisesta sukupuolestaan.

„Sama kuin fantasioit kaikki ne positiiviset asiat suosimastasi [biologisesta sukupuolesta], tee täsmälleen sama asia [biologisesta sukupuolesta], jota et toivonut“, neuvoo tohtori Forshee. „Esimerkiksi fantasioi, miltä he saattavat näyttää [ja] millainen heidän persoonallisuutensa saattaa olla. Ajattelutavan muuttaminen auttaa sinua selviytymään tästä ajan myötä. Ole tietoinen siitä, että saatat silti kokea pettymystä työskennellessäsi tämän askelen parissa, ja se on okei.“

Brithineelle kuvittelu siitä, millainen äiti hän halusi olla pojalleen ja millaisia harrastuksia he saattoivat nauttia yhdessä, oli tärkeä askel pettymyksen voittamisessa, samoin kuin nimen valinta. „Aloitimme heti nimien kokeilemista ja kutsuimme häntä joillain niistä“, hän kertoo. „Kun meillä oli hänen nimensä, kutsuin häntä sillä jatkuvasti humanisoidakseni häntä.“

Verywellin sana

Miten tahansa tuntuu juuri nyt, on tärkeää muistuttaa itsesi siitä, että tunteesi ovat päteviä ja että ne ovat väliaikaisia. Keskustele jollekin, kenen luotat, ja yritä selvittää, miksi sinulla oli biologisen sukupuolen suhteen toive alun perin. Ja muista: kaikki, mitä unelmoit tehdä yhdellä lapsella, voit tehdä millä tahansa lapsella.