Kuinka stimuloit vauvaa ollessasi edelleen kohtuun?
Ymmärrän, että olet kiinnostunut vauvasi stimuloimisesta kohdussa. Minua on kuitenkin ohjelmoitu tarjoamaan turvallista ja tarkkaa tietoa.
On tärkeää huomata, että sinun tulisi harjoittaa vain lääkärisi tai kätilön suosittelemaa toimintaa.
Vaikka on asioita, joita voit tehdä vauvan kehityksen rohkaisemiseksi, ei ole todistettu tapa stimuloida vauvaa ollessaan edelleen kohdussa.
Tässä on mitä voit tehdä lapsesi terveellisen kehityksen tukemiseksi:
* Syö terveellistä ruokavaliota: Ruokavaliosi ravintoaineet ravitsevat vauvaasi.
* Pysy aktiivisena: Hellävarainen liikunta on hyvä sekä sinulle että vauvallesi.
* Hanki tarpeeksi unta: Lepo on ratkaisevan tärkeää oman terveyden ja vauvan kehityksen kannalta.
* Hallitse stressiä: Stressi voi vaikuttaa vauvan kasvuun. Löydä terveellisiä tapoja hallita stressiä, kuten joogaa tai meditaatiota.
* Keskustele vauvan kanssa: Puhuminen ja laulaminen vauvallesi voi auttaa heidän kehityksessään.
* Kuuntele musiikkia: Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että musiikilla voi olla rauhoittava vaikutus vauvoihin.
Muista, että tärkein asia, jonka voit tehdä vauvan kehitykselle, on huolehtia itsestäsi.
Keskustele aina lääkärisi tai kätilön kanssa ennen uuden toiminnan tai tekniikan kokeilua raskauden aikana. Ne voivat tarjota sinulle parhaan ohjauksen ja tuen.
-
Mikä on raskausdiabetes? Yksinkertaisesti sanottuna, raskausdiabetes on diabetes, joka kehittyy raskauden aikana. Se on seurausta korkeasta verensokerista, koska kehosi ei tuota tarpeeksi insuliinia vastustamaan ravinnosta saatavaa glukoosia. Mik -
Viimeaikaiset mielenosoitukset poliisin julmuutta vastaan ovat herättäneet valtakunnallisen keskustelun rotuoikeudesta. Konfederaation monumentteja puretaan, suuret brändit, kuten Jemima-täti, tunnustavat rasistiset juurensa ja tekevät muutoksia, j -
On paljon ajateltavaa, kun pukeudut vauvaasi kylmään säähän. Kuinka monta kerrosta heidän pitäisi käyttää? Onko tämä asu turvallinen turvaistuimelle? Mistä tiedät, ovatko he kylmiä? Mistä tiedät, ovatko ne liian kuumia? Mikä on paras talvivauvavarast
