• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

6 kesän 2021 perhelomaideaa, sijoituksella riskialttiimmasta vähiten

Olet ollut jumissa talossa – minkä takia? - nyt vuosi ja kaipaat lomaa. Tauko zoomeista, hybridiaikatauluista ja suoraan sanottuna kodistasi. Todellakin, ymmärrämme sen henkisellä tasolla. Vaikka kesämatkailu voi olla turvallisempaa kuin se oli viime vuonna, kun olimme vain kuukausia COVID-19-pandemiassa, se ei silti ole sitä, mitä se oli vuoden 2019 halcyon päivinä. Ovatko kesälomat toteutettavissa? Joo. Mutta riskejä on silti.

"Aina kun matkustamme, joudumme tilanteisiin, jotka eivät ole hallinnassamme", sanoo tohtori Kunjana Mavunda, Miamin kansainvälisen matkaklinikan johtaja. "Vaikka noudatamme kaikkia COVID-virukseen liittyviä turvallisuussääntöjä, ongelmana on silti muiden noudattamatta jättäminen. Voit istua lentokoneessa jonkun vieressä, joka päättää ottaa maskin pois puhuakseen äänekkäästi (mikä voi levittää virusta tehokkaammin). Vaikka voimme vähentää COVID-tartuntariskiämme matkustaessamme, on mahdotonta poistaa niitä kokonaan."

Etsitkö perheen kesälomia tässä oudossa maailmassa, jossa me kaikki vielä elämme? Tässä on matkavaihtoehtoja, jotka on luokiteltu riskialttiimmasta vähiten riskialttiimpaan, sekä asiantuntijoiden näkemys siitä, miten mainittuja riskejä voidaan vähentää.

1. Risteilylle lähtö

Kaiken muotoiseen kesän 2021 matkustamiseen liittyy riskejä. Mutta monissa tapauksissa, kun määränpää on saavutettu, riskejä voidaan vähentää toteuttamalla turvatoimia, kuten sosiaalinen etäisyys ja maskien käyttö. Pandemialomakohteiden suurin poikkeama? Risteilyt. Ja kyllä, tämä sisältää Disney-risteilyt.

"Risteilyalukset tikittävät edelleen aikapommeja keskellä maailmanlaajuista pandemiaa", sanoo tohtori Joyce Sanchez, tartuntatautien asiantuntija ja Froedtertin ja Wisconsinin lääketieteellisen korkeakoulun Travel Health Clinicin johtaja. . "Ympäristö on yksinkertaisesti liian ihanteellinen virusten leviämiselle." Sanchez lisää, että Centers for Disease Control (CDC) on julkaissut Level 4 Travel Health Notice -ilmoituksen risteilyaluksille matkustamisesta riippumatta siitä, mihin nouset tai missä voit pysähtyä. Toisin sanoen:CDC suosittelee, että "älä matkusta [risteilyn kautta] tällä hetkellä".

Mavunda selittää, että vaikka risteilyaluksilla on runsaasti avointa tilaa, ne ovat "superlevittäjiä", koska "aina tulee aikoja, jolloin matkustajien ja matkustajien välillä on sekoittumista. miehistön ja matkustajien välillä."

"Tutkimukset ovat jo osoittaneet yhteyden ravintoloissa syömisen ja viruksen leviämisen välillä", Mavunda huomauttaa. "Risteilyillä ihmiset syövät muiden kanssa useita kertoja päivässä - joten tartuntariski kasvaa. Myös aktiviteetit, kuten viihde – joissa ihmiset voivat laulaa tai nauraa – lisäävät leviämistä, samoin kuin yleiset tilat, kuten uima-altaat, aurinkoterassit ja kuntosalit.

Jos päätät viedä perheesi risteilylle, CDC suosittelee testaamista 3–5 päivää matkan jälkeen ja pysyä kotona seitsemän päivää matkan jälkeen testituloksesta riippumatta.

2. Matkustaminen lentokoneella

Tässä on hyviä uutisia lentomatkustamisesta:Nykyaikaisissa lentokoneissa on tehokas ilmankierto, joten "virukset ja muut hiukkaset poistuvat sekunneissa, mikä vähentää tartunnan leviämisen mahdollisuutta", Mavunda sanoo. Huono uutinen:Lentomatkustaminen on muutakin kuin muutaman tunnin istuminen lentokoneessa ja katsoa huonoa elokuvaa.

"Ennen kuin pääset koneeseen, sinun täytyy mennä turvalinjojen läpi ja odottaa portilla", Mavunda sanoo. "Kun saavut, saatat joutua seisomaan muiden ihmisten lähellä matkatavaroiden noudon yhteydessä. Käytettävissä on myös kylpyhuoneen käyttö tai ruoan hankkiminen lentokentällä – kaikki nämä asiat lisäävät tartuntariskiä. Lento voi kestää vain kaksi tuntia, mutta toisten ihmisten ympärillä matkustamiseen käytetty aika on paljon pidempi.”

Lisäksi, Sanchez huomauttaa, kuuden metrin etäisyydellä muista pysyminen ei ehkä ole vaihtoehto lentokoneella matkustaessa. "Sosiaalinen etäisyys ei ole aina mahdollista, etenkään ruuhkaisilla lennoilla", hän huomauttaa ja lisää, että "muut lähelläsi olevat voivat riisua naamionsa syödäkseen ja juodakseen."

Tässä on muutamia asioita, jotka voivat vähentää lentomatkustukseen liittyviä riskejä Mavundan ja Sanchezin mukaan:

• Älä kirjaa matkatavaroita. Jos mahdollista, ota mukaan vain käsimatkatavara. Kuten Mavunda totesi, matkatavaroiden kirjaaminen altistaa sinut suuremmalle yleisölle ja lisää viruksen leviämismahdollisuuksia.

• Harkitse istumapaikkaasi. Mavundan mukaan ikkunaistuimet ovat yleensä turvallisin istuinvaihtoehto, koska siellä on "vähemmän altistumista käytävällä käveleville ihmisille". Lisäksi Mavunda huomauttaa, että koneen etuosan istuimet ovat turvallisempia, kunhan nouset muiden perässä ja poistut ensimmäisten joukossa. "Kylpyhuoneen lähellä oleva istuin voi olla riskialtisempi", hän lisää, "koska enemmän ihmisiä kävelee wc:lle tai odottaa sen lähellä."

• Tutustu lentoyhtiöiden käytäntöihin. "Jotkut lentoyhtiöt yrittävät varata vähemmän matkustajia kuin täyttä kapasiteettia", Mavunda huomauttaa. "He saattavat yrittää pitää keskimmäisen istuimen tyhjänä sosiaalisen etäisyyden mahdollistamiseksi. Suosituilla reiteillä tämä ei kuitenkaan välttämättä ole mahdollista." Sanchez suosittelee ottamaan yhteyttä lentoyhtiöön etukäteen saadaksesi selville heidän kasvojensuojauskäytäntönsä ja rajoittavatko ne henkilömäärää lentoa kohden.

• Ota huomioon terveytesi. Kuten kaikessa COVID-aikakaudella, on tärkeää ottaa henkilökohtainen tilanteesi huomioon. "Ennen kuin matkustat kaupallisella lentolennolla, harkitse omaa taustalla olevaa sairauttasi, terveysriskejäsi ja kontaktisi riskiä", Sanchez sanoo. "Lääkärisi voi vastata kysymyksiin terveydellisistä tiloista, jotka saattaisivat sinut vaaraan sairastua vakavaan sairauteen, mukaan lukien sairaudet, kuten korkea ikä, sydänsairaus, diabetes, keuhkosairaus, astma tai heikentynyt immuunijärjestelmä."

• Ota huomioon lentoaika. Mitä pidempi matka, sitä epätodennäköisemmin turvallisuusprotokollia noudatetaan koko ajan, Mavunda selittää. On turvallista sanoa, että ihmisten on otettava naamarit pois syödäkseen ja juodakseen 10 tunnin lennon aikana.

• Käytä aina 3 wattia. Käytä maskia. Varo etäisyyttäsi. Pese kätesi.

On myös tärkeää huomata, että CDC suosittelee sekä kansainvälisesti että kotimaassa lentäviä matkustajia tekemään COVID-testin 1-3 päivää ennen matkaa ja vaatii testin suorittamista 3-5 päivää paluumatkan jälkeen ja omatoimikaranteenin 7 päivän ajan tuloksesta riippumatta.

3. Lentäminen kansainväliseen kohteeseen

Sen lisäksi, että kansainvälinen matkustaminen tarjoaa enemmän mahdollisuuksia altistumiseen (matka-ajan pituuden vuoksi), tämäntyyppisissä matkoissa on myös useita sääntöjä, jotka on otettava huomioon. "Pelkästään rajavaatimusten täyttäminen maahantuloa ja paluuta varten on merkittävä este monille matkustamista harkitseville", Sanchez sanoo. "Monet maat vaativat tällä hetkellä negatiivisen COVID-19-testin ennen lähtöä. Eri ehtoja koskevat hyväksytyn testityypin (PCR, nopea antigeenitesti), dokumentaatiotyyppi (virallinen sairauskertomus, QR-koodi) ja testin suorittamisaikataulu. saatu (72–96 tunnin sisällä ennen lähtöä).

Sanchez huomauttaa, että vaikka prosesseja olisi seurattu huolellisesti, testitulosten viivästykset ja pitkät toimitusajat voivat olla lisäesteitä matkustamiselle. "Nämä usein ylitsepääsemättömät logistiset haasteet eivät ota huomioon matkustusvaatimusten muuttumisen nopeutta eikä maiden ja alueiden välistä epäjohdonmukaisuutta", hän selittää. "Vaikka jotkin maat ovat ottaneet käyttöön "rokotepassien" käsitteen, joka sulkee pois testauksen tai karanteenin tarpeen, useimmat eivät tällä hetkellä ota huomioon rokotteen tilaa."

CDC seuraa tiiviisti COVID-19-tapausten määrää ympäri maailmaa ja on kehittänyt 4-tasoisen järjestelmän, joka on linjassa Yhdysvaltain ulkoministeriön Travel Advisory -järjestelmän kanssa, joten on tärkeää tietää kohdemaasi. "Maissa tai alueilla, jotka on määritelty tasolle 1, COVID-19-taso on alhainen, ja tavanomaisia ​​varotoimia suositellaan", hän huomauttaa. "[Maissa] Tasolla 4 on erittäin korkea COVID-19-taso, ja matkustajia kehotetaan välttämään matkustamista näihin kohteisiin. Nämä tasot voivat muuttua ja muuttuvat nopeasti, joten niille, jotka haluavat matkustaa, suosittelen, että he pysyvät yhteydessä Smart Traveller Enrollment Program -ohjelmaan, joka on Yhdysvaltain ulkoministeriön ylläpitämä ilmainen palvelu.

Yksi huomautus:”Kotimaasi tai matkakohteesi voi olla taso 1 tai 2, mutta on mahdollista, että saatat jakaa lentosi, ajoneuvosi, lentokentän terminaalit ja muut yhteiset tilat muiden korkeamman tason yhteisöistä tulevien kanssa. lähetyksestä", Sanchez sanoo. ”Tämä pätee myös kohteisiin, joissa turisteja tulee enemmän eri puolilta maailmaa. Joten on edelleen tärkeää noudattaa varotoimia, joiden tiedetään vähentävän riskejä."

4. Matkustaminen junalla tai bussilla

Sánchezin mukaan julkiseen liikenteeseen liittyy kohtalainen tai suuri riski, koska ihmisiä jakavat suljetut tilat, mukaan lukien yhteiset junavaunut ja sisäterminaalit ja -asemat, joilla ei ehkä ole vaihtoehtoja etäisyyden ottamiseen. Tässä on muutamia tapoja vähentää riskejä:

• Yritä välttää ruuhka-aikoja, kun paikalla on enemmän ihmisiä.

• Jos mahdollista, istu vähintään kahden rivin päässä muista.

• Käytä maskia ja desinfioi kätesi pintojen kosketuksen jälkeen.

5. Ajaminen loma-asunnolle

Turvallisempi vaihtoehto kuin matkustaminen lentokoneella, junalla tai bussilla – ja se on hauskempaa kuin täydellinen oleskelu – on ajaa Airbnb:hen tai muuhun vuokra-asuntoon. "Vuokrakodeissa on yleensä turvallisempaa yöpyä kuin hotelleissa tai asunnoissa, koska yhteisiä tiloja, kuten oleskelutiloja, baareja ja uima-altaita, käyttävien henkilöiden määrä on vähentynyt", Sanchez sanoo. "On kuitenkin syytä huomata, että lyhyet liiketoimet yhteisissä tiloissa, joissa voi pitää etäisyyttä, kuten sisäänkirjautuminen, sisältävät huomattavasti pienemmän riskin kuin pitkittyneet toiminnot, kuten uiminen täpötäydessä uima-altaassa tai ruokailu hotellin baarissa."

6. Kodin vuokraaminen ystävien tai toisen perheen kanssa

Ollaan kaikki rehellisiä. Kun vuoden vietimme aikaa enimmäkseen vain lähisukulaisten kanssa, matkustaminen muiden kanssa on uskomattoman houkuttelevaa. Valitse hurjan suosittu vaihtoehto vuokrata koti – tai koteja – ystävien tai toisen luotettavan perheen kanssa.

"Rakastan perhettäni, mutta kun olemme olleet yhdessä 24/7, olemme kaikki valmiita lähtemään kotoa ja viettämään aikaa muiden kanssa", huomauttaa kolmen lapsen äiti Jaclyn Santos Hazletista, New. Jersey. ”Tänä kesänä päätimme vuokrata talon järven rannalla hyvien ystävien kanssa, jotka tunnemme, joihin luotamme ja jotka noudattavat samoja turvallisuusohjeita kuin mekin. Emme malta odottaa!”

Tässä on vinkkejä perheille, jotka harkitsevat vuokra-asuntoa toisen perheen kanssa:

• Pidä yhteyttä. "Sopivat etukäteen" riskibudjetista " - erityisistä toiminnoista, joita harjoitat toistenne kanssa ja ilman ennen matkaa ja matkustaessanne yhdessä", Sanchez sanoo. "Puhua siitä säännöllisesti, aivan kuten ennen pandemian "pod" muodostamista kotitaloutesi ulkopuolisten ihmisten kanssa."

• Testaa – ja eristä – etukäteen. "Molemmat perheet tulisi testata vähintään 72 tuntia ennen kokoontumista, ja sitten molempien perheiden tulee eristyä ennen kokoontumista", Mavunda huomauttaa. "Tällä tavalla perheet luovat "turvakuplia". Muista myös, että testit voivat olla vääriä negatiivisia, joten on tärkeää seurata oireita tuloksista riippumatta."

• BYOP (Tuo omat lautaset). "Vältä ruokailuvälineiden ja juomien ja pillien jakamista", Mavunda sanoo.

• Puskeudu ja vietä aikaa ulkona. Mavunda suosittelee "maskien käyttöä oikein". Ja hän lisää:"Yritä olla liian monta ihmistä suljetussa tilassa. Etsi paikka, jossa on paljon ulkoilua.”

• Pesy. Mavunda suosittelee myös käsien pesua usein.

Yleisiä matkailuvinkkejä kesällä 2021

Riippumatta siitä, miten matkustat, Sanchez ja Mavunda ovat yhtä mieltä siitä, että on tärkeää noudattaa näitä COVID-turvallisuusohjeita:

• Käytä maskia.

• Sosiaalinen etäisyys.

• Pese kädet.

• Vältä koskettamasta kasvojasi (vaikka olisit rokotettu).

• Harkitse neuvoa-antavaa tasoa, minne olet menossa ja miten kohteesi käsittelee COVIDia, varsinkin jos se on suuri turistikohde, kuten Disneyland tai Disney World.

• Noudata CDC:n sääntöjä, jotka koskevat testausta ennen matkaa ja sen jälkeen – ja eristäydy suositellulla määrällä kotiin palattuasi.

"Kaikissa matkoissa on muistettava, että henkilö voi alkaa levittää virusta vähintään 24 tuntia ennen kuin heistä tulee oireita ja jatkaa leviämistä oireisena ja pidempään", Mavunda sanoo. "Vaikka COVID-19:lle on olemassa erilaisia ​​testejä, yksikään niistä ei ole 100% luotettava - joten saatat olla tarttuva, vaikka testi olisi negatiivinen."

Muuta huomioitavaa:matkavakuutus. Vaikka monet lentoyhtiöt ovat poistaneet muutosmaksut, on tärkeää tietää tarkasti, mitä tilaat jatkuvasti muuttuvassa ilmastossa. Koska matkan ohjetasot vaihtelevat jatkuvasti, muista tutustua matkalippujen, vuokrausten ja hotellin peruutusehtoihin ennen minkään tyyppisen matkan varaamista. Matkustajat, jotka kohtaavat erityisen haastavia ongelmia hotellien tai lentoyhtiöiden kanssa, voivat tehdä valituksen liikenneministeriölle, joka toimii välittäjänä.

Pidä myös itsesi ajan tasalla CDC:n rokotettujen matkustajien ohjeista, jotka poikkeavat rokottamattomia ihmisiä koskevista ohjeista.

Se on ollut pitkä ja vaikea tie kaikille, ja halu "palata vanhaan normaaliin" on täysin suhteellista. On kuitenkin tärkeää punnita kaikkia riskejä ja pysyä valppaana – ja toivottavasti kesä 2022 on kirjojen aika.