Miten Laske Weeks in Raskaus
uutisetraskaus on hyvin jännittävää . Kun vihdoin kertoa ihmisille olet odottanut ,ensimmäinen asia lähes kaikille kysyy on , "Kun onvauva johtuu ? " Vaikka on totta, ettäihmisen keskimääräisen tiineyden aikana on yhdeksän kuukautta, joka ei koske kaikkia raskaus , ja ehkä ei sinun. Raskauden aikana , kehosi muuttuu huomattavasti , ja siellä on paljon opittavaa ja tehdä ennenvauva saapuu . Sinä ja synnytyslääkäri tai kätilö halua arvioiden olla mahdollisimman lähellä todellista toimitusaikaa kuin mahdollista.
Asiat Tarvitset
vuosikalenteri ( kaksi , jos raskaus alkaa helmikuun jälkeen ) B
Lyijykynä /kynä
Ohjeet
1
Määritäpäivämäärä viimeisen kuukautiset alkoivat , ja huomata se teidän kalenteriin " Start ". Tämä päivämäärä määrittääarvioidun eräpäivää .
2
Count eteenpäin 40 viikkoa aloituspäivästä alkaen ja merkitsekalenteriin " Arvioitu Eräpäivä . " Todellisuudessa useimmat naiset ovat heidän vauvoja jopa kaksi viikkoa myöhemmin kuin arvioitu toimituspäivä viivästymisen vuoksimuna n lannoitus.
3
Tee kaksi ylimääräistä jälkiäkalenteri, yksi kaksi viikkoa aiemmin kuin" Arvioitu Eräpäivä " ja yksi kaksi viikkoa myöhemmin kuin" Arvioitu Eräpäivä . " Olet nyt katsottoimituspäivän välillä 38-42 viikkoa , joka on mitä pidetään täysin normaaliavaltaosa toimituksista .
4
Keskustele terveydenhuollon tarjoaja aikana synnytystä käyntejä hienosäätää toimitus eräpäivänä arvion . Kehitykseen virstanpylväitä sekä sinulle ja lapsellesi antaa merkittäviä vihjeitä siitä, kuinka paljon pitkin olet todella ovat raskauden , ja voit säätääpäivämäärät kalenteriisi matkan varrella .
-
Jokapäiväinen aktiivisuus on uskomattoman hyödyllistä terveydelle, varsinkin kun suunnittelet raskautta. Tutkimukset osoittavat, että vain 30 minuuttia päivässä voi vaikuttaa suuresti fyysiseen ja henkiseen terveyteesi. Säännöllinen liikunta aut -
Koska julkkikset, kuten Chrissy Teigen ja Serena Williams ovat kertoneet kamppailuistaan, olemme viime vuosina saaneet enemmän keskustelua kaikista perinataalisista mieliala- tai ahdistuneisuushäiriöistä (PMAD), joita jopa 25 % USA:n naisista kokee. -
Kotitehtävät Päänsärky KYSYMYS: 12-vuotias poikani ei anna läksyjään. Hän ei tee kaikkea, ja kun yritän auttaa häntä, hän suuttuu ja saa kohtauksen. Hän myös virittää opettajansa ja vanhempansa, kun yritämme puhua hänelle tästä ongelmasta. Mitä
