Helpotusta Kutiseva Stretch Marks raskauden aikana
Stretch merkit raskauden aikana saattaa kutittaa , koska kuiva iho ja ärsytys tai koskataustalla sairaus kuten kutiseva urtikariasairauksissa näppylät ja muistolaatat raskauden ( PUPPP ) tai maksan kolestaasi raskauden . Sairaudet voivat vaatia lääkärin hoitoa , kun taas normaali kutina yleensä reagoi nonprescription mukavuuden toimenpiteitä .
PUPPP
Jos sinulla on kutiava kuoppia teidän venyttää markkaa ja paikkoja , jotka näyttävätihottuma , saatat olla PUPPP . Keskustele terveydenhuollon tarjoaja , varsinkin jos sinulle kehittyy mitään ihottumaa raskauden aikana . Jos sinulla on PUPPP , teidän terveydenhuollon tarjoaja saattaa suositella käyttäenkortisoni kerma kokea kutinaa tai jopa määrätäsuullinen antihistamiinia tai steroidi jos kutina on vakava . PUPPP yleensä häviää pian synnytyksen jälkeen , ja se ei haittaa sinua tai lastasi . Muut toimenpiteet normaalia kutinaa voi auttaa oman mukavuuden tasolla.
Maksan kolestaasi Raskaus
Joissakin raskaana , sappihappojen kertyämaksaan , tuottaa kutina . Tämä kutina ei vaikuta pelkästäänvatsan , mutta se vaikuttaa yleensäkämmenissä ja jalkapohjissa samoin. Jos sinulla on tämäntyyppisen kutina , kysy terveydenhuollon tarjoaja . Saatat joutua reseptilääkkeitä käsitellä tämäntyyppistä kutinaa . Lääkäri myös tarkkailla maksasi toimintaa varmista, että sinulla ja vauva ovat turvallisia .
Comfort Toimenpiteet Normaali Kutina
Kutiseva raskausarpia johtuvat yleensä normaali muutokset raskauden aikana . On olemassa useita eri vaiheita voit lievittää tätä edellytystä . Kosteuttaa ihoa sisältäpäin juomalla runsaasti vettä joka päivä . Syöterveellisesti vältetään ravitsemukselliset puutteet , jotka voivat pahentaa kutinaa; varmista syöt terveellisiä rasvoja , kuten pähkinät , siemenet , avokado , pellavan siemenet ja oliiviöljy . Sisältää omega 3 ja 6 rasvahappoja ruokavalioosi myös auttaa . Hellävarainen päivittäinen liikunta voi auttaa ylläpitämään hyvää verenkiertoa ja ruoansulatusta, jotka voivat estää kuona rakentaa elimistössä ja aiheuttaa kutinaa .
Pidä kylpyamme tai suihku lyhyt , ja käyttää haaleaa vettä . Käytälempeä , kosteuttava saippua . Liuottaminenpuoli kupillista tai enemmän ruokasoodaa vesi tai ottamallakaurapuuroa kylpy voi myös olla hyvin rauhoittava . Heti teidän kylpyamme tai suihku , sovelletaanhajusteeton kosteusvoidetta , kerma tai öljyä ihoon sinetöidä kosteutta . Voit käyttää manteliöljyä , kaakaovoi , kaupallinen voiteita tai kaupallisia tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti venytys merkki helpotusta . Kokeile vauva jauhe tai maissitärkkelystä ja nähdä yksi toimii sinulle . Käytälempeä pesuainetta pyykin , ja anna vaatteidenLISÄHUUHTELU poistaa pesuainejäämien joka voi pahentaa ärsytystä . Jääpussin voi myös lievittää kutinaa .
Keskustele terveydenhuollon tarjoaja ennen kortisonia voiteita tai muita kaupallisia anti- kutka tuotteita, joita ei ole erityisesti suunniteltu käytettäväksi raskauden aikana . Calamine voidetta tai Benadryl voiteet ovat vaihtoehtoja haluat keskustella .
-
Lapsille suunnatuilla tiiminrakentamistoimilla on monia etuja. Työskentelemällä ja leikkimällä yhdessä kaikki lapset – taaperoista esikouluikäisiin ja alaikäisiin lapsiin – voivat oppia navigoimaan paremmin sosiaalisissa suhteissa. Vanhempien ja las -
Lahjojen jakokausi on täydessä vauhdissa. Mutta jos huomaat, että et ole tehnyt luetteloa etkä tarkistanut sitä kahdesti, älä huoli – et ole yksin, ja me autamme! Tänä vuonna olemme saaneet kaiken hyödyn irti neuvoista sopivista kuluista parhaisiin l -
TÄSSÄ ARTIKKELASSA Mitä haasteita isoilla rinnoilla imettämisessä on? Tarkoittaako suuremmat rinnat parempaa maidon saantia? Helppommat imetysasennot naisille, joilla on isommat rinnat Vinkkejä isojen rintojen imetykseen Voinko imettää, jos minulle t
