Raskauden diabetes ja sen vaikutukset vauvaan
Raskauden diabetes on tila, joka voi kehittyä raskauden aikana. Diabetes on sairaus, joka tunnetaan korkeasta verensokerista. Glukoosi antaa meille energiaa, mutta liikaa se voi olla vaarallista terveydellesi. Se voi myös lisätä tyyppi 2 diabeteksen riskiä myöhemmässä elämässä. Siksi on niin tärkeää, että raskaana naiset ymmärtävät raskauden diabeteksen ja sen vaikutukset vauvaan.
Riskitekijät
Lääkärisi voi auttaa sinua määrittämään, oletko korkean riskin alainen raskauden diabeteksen kehittämiseen. Voit olla lisääntynyt riski, jos olet afrikkalainen, latina, ylipainoinen, sinulla on korkeampi kuin normaalinen verensokeri, olet saanut aiemmin raskauden diabeteksen tai olet synnyttänyt vauvan, joka painaa yli 4 kg.
Riski vauvalle
Hoitoamaton raskauden diabetes voi aiheuttaa vakavia ongelmia, kuten vauvan kasvan erittäin suureksi, mikä tekee synnytyksestä vaikean ja vaarallisen. Vauva voisi myös syntyä alhaisella verensokerilla tai olla hengitysvaiheissa. Aivot riippuvat glukoosista toimiakseen oikein. Virginia yliopiston terveyskeskuksen mukaan liian vähän glukoosi uuden syntyneellä voi johtaa kouristuksiin, aivovahinkoihin ja muihin vikoihin.
Testaus
Useimmat raskaana naiset kokevat painon ja hormonien muutoksia; mutta joskus ruumis on vaikea tuottaa riittävästi insuliinia. Lääkärisi tai kätilösi pitäisi tarkistaa glukoositasosi. Saatat tehdä noutovatsa-verensokeritestin, jossa ohjeistetaan käymään ilman ruokaa tai juomaa kahdeksan tuntia ennen testistä. Toinen yleinen testi sisältää sokerijuoman juomisen tunnin ennen verensokeritasosi tarkistamista.
Hoito- vaihtoehdot
Päämäärä raskauden diabeteksen hoidossa on pitää verensokeritasot normaalialueella. WebMD:n mukaan tehokkaimmat tavat tehdä tämä ovat ruokavalio, liikunta ja insuliini, jos tarvitaan. Terveydenhuollon tarjoajasi voi opettaa sinulle, mitä ruokia valita ruokasuunnittelussa, kuinka usein syödä ja kuinka paljon. Sinua voi neuvoa sisällyttämään päivittäistä liikuntaa kävelyn, uinnin tai muun nauttimasi turvallisen aktiviteetin muotoon. Jos tarvitset lisäinsuliinia, lääkäri näyttää sinulle, miten annat sen itsellesi.
Verensokeri
Terveydenhuollon tarjoajasi voi opettaa sinulle, miten käyttää verensokerimittaria tarkistaaksesi omat glukoositasosi päivän aikana. Saatat käyttää mittaria, piikkaus sormeesi ja testata yhden pisaran verta. Löydät kohderajaesi ja kuinka usein sinun on tarkistettava verensokerisi. Sen yleensä tarkistetaan heti herätessäsi, juuri ennen jokaista ruokailua, ja 1–2 tuntia jokaisen ruokailun jälkeen, WebMD:n mukaan. Kirjaa tulokset ja jaa ne terveydenhuollon tarjoajasi kanssa säännöllisissä neuvolakäynneissä.
-
On olemassa häiritsevästi vanhentunut stereotypia siinä, että naiset kamppailevat neuvottelemassa. Se ei ole totuus: Harvardin professori Hannah Riley Bowles, asiantuntija siihen, miten sukupuoli vaikuttaa palkkaneuvotteluihin, loi, että ongelma on s -
Lapset ja nuoret viettävät keskimäärin yli seitsemän tuntia päivässä median kanssa, mukaan lukien televisio, internet, sosiaalinen media, tekstiviestit, elokuvat, musiikki ja videopelit. Tutkimus on osoittanut, että lapset ja nuoret on altistettu ri -
245 340 $. Sen maksaa lapsi syntymästä 17-vuotiaaseen asti, USDA:n mukaan. Ruoasta vaatteisiin, terveydenhuoltoon koulutukseen. Mutta on yksi lisämeno, joka on osa tätä lukemaa, jota perheet usein unohtavat tai aliarvioivat: Se on lastenhoidon kusta
